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中考排球考试规则新上映_中考排球考试规则2020(2024年11月抢先看)

内容来源：夯出奇迹所属栏目：导读更新日期：2024-11-29

中考排球考试规则

2024年天津中考体育排球测试全攻略 𐟏 测试方法考生在考务员的带领下，前往考试场地，按照规定顺序排队。考生听到自己的号码后，进入测试区域，将球抛起并垫球，第一次垫球成功后计时开始。考生需连续正面双手垫球，确保手型正确、击球部位准确，并达到规定的高度。每次测试时间不超过1分钟，每人测试两次，记录成绩较好的一次。如果垫球未超时，但球落地或出现犯规行为，测试即结束；如果超时，则到规定时间后测试自动结束。男生垫球的高度（从地面起至球的底部）不低于2.35米，女生不低于2.15米。测试时，方法正确、高度符合要求的垫球方能计数。考生考试时犯规，仪器设备立刻停止计数，当次测试结束，垫球数量按犯规时仪器设备记录的个数为准。 𐟚렧Š﨧„行为采用传球等方式触球；球触及标志物、房顶等；脚踩标志线或人出测试区域。 𐟏“ 乒乓球正手攻球 𐟏ž️ 场地器材场地设置在体育馆内平整的塑胶场地或者木地板场地上，并需要有电源设备。标准乒乓球台一张，球台一侧需装置乒乓球发球机，球台另一侧为学生测试区域。考试用球为红双喜牌白色40＋乒乓球。 𐟓Š 测试方法考务员将考生带至考试场地，在规定区域内按测试顺序排成一列纵队。考试前该项目将安排学生进行适应性练习，每人适应性接发球机供球3次。考生听到报号后，持球拍进入测试区域，并做接球的准备姿势。开始口令后，启动发球机，发球机将以中等速率和中等力量向考生所在球台一侧的右1/2台定点连续供球40次，供球旋转为中等转速的上旋球，供球落点为底线长球。要求考生运用正手攻球技术将球回击到发球机所在球台一侧的右1/2台区域，回击到指定区域即算成功1次，测试成绩以次为单位记录。每人测试两次，记录成绩较好的一次。如有考生为左手持拍，允许考生采用侧身位正手攻球技术完成测试，供球线路落点不变，测试要求不变。考生考试时出现犯规行为的球不计入成绩。 𐟚렧Š﨧„行为未采用正手攻球技术；回球落点超出指定区域。 𐟓Š 统一测试评分标准男生测评标准见图三女生测评标准见图四以上内容均来源天津市官方政策，如有新政策，请以最新政策为准。

中考体育项目选择全攻略，助你轻松拿高分！ 𐟎쬤𘀩ṯ𜚨𗳧𛳊跳绳是一项简单又高效的选择，特别适合想要冲刺高分的学生。它不仅能快速提升你的体能，还能帮助你在考试中取得好成绩。 𐟏Š‍♂️ 第二项：个性化选择根据你的兴趣和特长来选择第二项。无论是游泳还是田径，找到你最擅长的项目，让你的天赋助你一臂之力。这样不仅能发挥你的优势，还能增加你的自信心。 𐟏“ 第三项：乒乓球乒乓球是我们的国球，也是送分的好机会。如果你小球没有基础，那么选择乒乓球，高分就在向你招手！ 𐟏 第四项：足球足球也是一个不错的选择，它能让你在比赛中获得惊喜分数。 𐟏 第五项：排球排球也是一个满分机会大的项目，适合那些想要追求满分的学生。 𐟤” 独立思考在选择项目时，不要完全依赖学校的意见。结合自己的实际情况，独立思考，选择最适合自己的项目。 𐟏‹️‍♂️ 提前准备无论选择哪个项目，提前准备都是关键。了解规则，制定训练计划，确保你在考试中能够发挥出最佳状态！别等了，现在就开始准备吧！记住，每一分都可能决定你的未来。选择适合自己的项目，用努力换取满意的成绩！

2024年天津中考体育项目全解析大家好，今天继续为大家整理2024年天津中考体育项目的相关信息，希望能帮到有需要的家长和同学们。测试方法 𐟏ƒ‍♂️𐟏ƒ‍♀️ 在考试前，考务员会带考生到考试场地，安排他们按顺序排成一列纵队。每位考生至少练习一次运球，以适应场地。练习结束后，正式考试开始。考生听到报号后，持球站在起（终）点线的出发位置，做好出发准备。发令后，考生两脚方可移动，并按图中箭头所示方向运球依次过杆，同时计时开始。如果考生暂时失去对球的控制，但球未出测试场地，考生可自行捡回球，在对球失去控制处继续运球，计时不停止。考生与球均返回起（终）点线，计时停止。每人测试两次，记录成绩较好的一次。测试成绩以秒为单位记录，精确到小数点后一位，小数点后第二位数非"0"时进1，如14.21秒按照14.3秒计取。如果考生犯规，当次成绩无效；两次考试均犯规无成绩者，只可增加一次机会；仍然犯规者，该项成绩计0分。犯规行为 𐟚芊以下行为会被认定为犯规：未从指定区域出发；出发时抢跑；运球过程中双手同时触球；运球高度超过考生肩部；膝盖以下身体部位触球； "翻腕"等其他规则不允许的违例行为；漏绕标志杆；碰倒标志杆；脚踩标志线或球出界；未按要求完成全程路线；通过终点时人球分离（考生到达终点的瞬间，必须单手或双手触球）。排球正面双手垫球 𐟏 场地器材 𐟏Ÿ️ 场地设置在地面平坦、坚实的地面上，鼓励有条件的区把场地设置在体育馆内。设置要求如下：长和宽均为3米，场地四周设置明显的标志线；场地外围设置判断垫球高度的标志物，标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米；标志物设定的高度要综合考虑仪器设备的计数方法、排球直径等影响因素，保证高度符合要求；标志物设置的其他注意事项由各区根据所选仪器设备的实际确定。男生和女生的测试场地要分别设置。考试用球 𐟏€ 考试用球为排球（不能使用软式排球），其重量为230-270g，周长为650-670mm，球内气压符合排球竞赛规则要求。希望这些信息对大家有所帮助，祝大家考试顺利！𐟒ꀀ

【太原•综合】【快来看看中考体育新增球类项目如何考】11月19日，《太原市2025年初中学业水平体育考试足球、篮球、排球考试办法（暂行）》发布，对这3项球类考试的场地要求、场地设置、器材要求、考试方法各方面做出了详细规定。该办法为即将参加考试的学生们提供了清晰明确的考试标准和要求，学生们可以有针对性地进行备考训练。快来看看中考体育新增球类项目如何考

「太原」「中考体育」【事关2025年中考体育！太原市出台足球、篮球、排球考试办法】日前，太原市教育局发布《太原市2025年初中学业水平体育考试足球、篮球、排球考试办法（暂行）》，明确相关考试安排、规定。网页链接

「太原身边事」【2025年我市中考体育新增球类项目考试办法出台】11月19日，太原市教育局发布《太原市2025年初中学业水平体育考试足球、篮球、排球考试办法(暂行)》。2025年，我市初中学业水平体育考试项目在原有基础上，增加了足球、篮球、排球考试项目，考生可根据自身实际，从三个项目中选择一项进行考试，其余考试项目不变。2025年我市中考体育新增球类项目考试办法出台

2024成都中考体考政策发布！快来看看吧！为稳妥推进2024年全市中考体考工作，市教育局会同卫健部门以及医疗机构有关呼吸道、心肺功能等方面专家多次会商研判，指导教育科研机构开展初中学校体育教学及学生体育锻炼情况调研，综合分析2023年全市学校《国家学生体质健康标准》相关项目测试总体情况，参考同类城市做法，审慎确定2024年我市中考体考有关事宜。根据《成都市高中阶段学校招生考试体育与健康考试实施方案》，2024年中考体考统一考试由四类项目构成： 𐟌Ÿ第一类项目（自主选考三选一）足球运球绕标志杆排球对墙垫球篮球行进间运球上篮 𐟌Ÿ第二类项目（自主选考二选一）引体向上（男生）/斜身引体（女生）原地双手正面投掷实心球 𐟌Ÿ第三类项目（必考）立定跳远 𐟌Ÿ第四类项目（必考）1000米跑（男生）/800米跑（女生）考试标准按照《成都市高中阶段学校招生考试体育与健康考试实施方案》执行。考试从4月中旬开始，具体时间由各区（市）县教育行政部门结合实际自行安排。因身体原因不能参加中体考怎么办？如果考生因身体原因（如残疾、疾病、伤病等）不适宜参加体考，应填写《中考体考免考申请表》并提供相应证明材料，申请体考项目部分或全部免考。因身体健康方面存在疾病或因身体伤病等申请免考，应提供二甲及以上医疗机构证明；因身体残疾申请免考，应提供本人第二代及以上《中华人民共和国残疾人证》。参加体考的注意事项有哪些？ ✅确定选考项目考生在中考网上报名时需选定第一类、第二类项目的选考项目。 ✅提高安全意识考生如有身体健康异常状况或不适宜运动的既往病史，应主动如实向学校报告，确保不带病、带伤参加考试。考生要自觉服从考点、考务人员管理安排，规范着装、不将禁带物品带入考场。考前进行必要、适当的准备和热身活动；考试过程中，遵守考试规则，量力而行，避免运动损伤，如果出现伤病或身体不适，要及时主动向考务人员报告；考试结束后，需要进行放松和休息，及时退出考试场地，不在考场内逗留。 ✅做好成绩确认参加每项考试时，考点会采用语音播报或电子显示等方式实时告知每项成绩。考生所在的组完成一项考试后，引导员将组织考生到成绩打印区签字确认测试结果。如果考生对成绩有异议，应现场向引导员报告，考务人员将现场进行成绩复核。考试中临时突发伤病不能坚持怎么办？如果考生在考前或者考试过程中突发伤病或身体原因不能考试，应填写《中考体考缓考申请表》申请缓考，然后在规定时间参加1次补考，需要特别提醒的是，如果考生在考试过程中提出缓考，则已考所有项目成绩作废，补考时应完成全部四项考试。市教育局也将进一步指导各区（市）县教育行政部门、初中学校做好考生身体健康情况摸排，加强对考生的关爱和备考训练指导。考试期间，各区（市）县教育行政部门将协同属地卫健部门加强考场医疗救护保障，落实各考场专业医务人员到位、AED等救护设备设施到位、救护车辆到位等“三个到位”。 #中考体育# #少儿体能训练馆# #篮球#

2026中山中考体育：新增项目及注意事项中山的中考体育考试方案已经出炉，2026年的考生们需要注意以下几点变化： 1⃣ 选考项目1新增了【50米跑、200米跑】。考生可以从投掷实心球、引体向上（男）/一分钟仰卧起坐（女）、立定跳远、三级连续蛙跳、一分钟跳绳、50米跑、200米跑这七个项目中任选一个进行考试。这个项目的成绩会按照评分标准的10%计算。 2⃣ 选考项目2新增了【羽毛球、乒乓球】。考生可以在足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球这五个项目中任选一个进行考试。这个项目的成绩也会按照评分标准的10%计算。这些新增项目旨在让考生们有更多的选择，同时也增加了考试的趣味性和挑战性。希望大家能够认真准备，取得好成绩！𐟒ꀀ

𐟏 中考排球选购指南：双十一优惠推荐 𐟎‰ 双十一购物节即将来临，排球爱好者们准备好抢购心仪的排球了吗？这里为你整理了一些适合中考训练和休闲娱乐的排球推荐，价格亲民，双十一期间更有超值优惠！ 𐟑€ 快速选择指南： 𐟏 中考专用：推荐PU或PU吸湿材质，手感好，质量上乘。 𐟎ˆ 新手入门：PVC材质是不错的选择，价格实惠，上手快。 𐟏–️ 休闲娱乐：七号气排，重量轻，便于携带和操作。 𐟒𐠤𛷦 𜥌𚩗𔯼š所有推荐排球均在40-60元之间，双十一期间价格更亲民。 𐟛’ 放心购买，享受排球带来的乐趣吧！

𐟏ƒ成都中考体育分数构成𐟓 𐟎“成都的中考体育考试，你了解多少呢？𐟤”它可是由统一考试和体育素质综合评价两部分组成的哦！ 𐟓ˆ统一考试部分，满分50分，可是重头戏！𐟒ꨀƒ生们需要在当天连续完成四项测试： 1️⃣ 第一类项目：足球运球绕杆、排球对墙垫球、篮球行进间运球上篮，三选一，展现你的运动才华！𐟏€ 2️⃣ 第二类项目：引体向上（男生）或斜身引体（女生）、原地双手正面投掷实心球，二选一，挑战你的力量与技巧！𐟒ꊳ️⃣ 第三类项目：立定跳远，考验你的爆发力！𐟚€ 4️⃣ 第四类项目：1000米跑（男生）或800米跑（女生），耐力大比拼！𐟏ƒ‍♂️𐟏ƒ‍♀️ 𐟓Š体育素质综合评价部分，满分10分，包括《体育与健康》学科评价考核和《国家学生体质健康标准》测试两部分。𐟓š学科评价考核分值6分，看你平时的学习态度和成绩；𐟓ˆ《国家学生体质健康标准》测试分值4分，检验你的身体状况。 𐟎‰特殊考生也有福利哦！残疾考生可申请免考，提供相关证明即可。因身体原因不宜参加体考的考生，也可以申请部分或全部项目免试。𐟒– 𐟒᧎𐥜诼Œ你是不是对成都中考体育的分数构成有了更清晰的了解呢？𐟘‰加油，考生们！为了梦想和未来，冲刺吧！𐟚€✨

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