五味子性味归经在线播放_五味子三种人不宜吃(2024年11月免费观看)
「博物福中医」【「每日一药」知母】 【别名】连母、野蓼、地参、水参、水浚、货母、蝭母、芪母、提母 【性味归经】性寒、味苦,甘归肺、胃、肾经。 【功效主治】清热泻火、生津润燥。主治,热病烦渴、肺热燥咳、骨蒸潮热、内热消渴、肠燥便秘。 【用法用量】煎服:6~12g。 【使用注意】本品性寒质润,有滑肠作用,故脾虚便溏者不宜用。 【相关配伍】 1.知母20克,生石膏30克,乌梅15克,玉竹10克,葛根15克,五味子、天花粉各15克。水煎服,每日一剂。治疗口干咽燥而烦渴饮水不止。 2.知母、黄柏各20克,熟地黄15克,麦冬、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮各10克。水煎服,每日一剂。本方能滋阴降火,除热润燥。
🩻连的品种与特色𑠩🞯🙤𘀥 热药,其实有多种品种哦!它们分别是:黄连、三角叶黄连和云连。 春秋季节,是采摘黄连的最佳时机。这种毛良科植物黄连属的干燥根茎,可是中药材中的佼佼者呢! 别名多多,有味连、雅连、云连、川黄连、鸡爪连等等,是不是感觉好复杂呢? 性味归经方面,黄连可是苦寒之药,主要归心、脾、胃、肝、胆、大肠经哦! ꠥ效方面,它可是能清热燥湿,泻火解毒的! 分布地区也相当广泛,味连和雅连主要产自四川和湖北,而云连则多产于云南。 仔细观察,你会发现黄连的性状特点也各不相同哦!味连常弯曲如鸡爪,雅连则多为单枝圆柱形,云连更是弯曲如钩状。 ⚠️ 不过要注意哦,黄连虽然功效多多,但因其大苦大寒的药性,过量或久服可能会伤及脾胃。所以,在使用时一定要适量,胃寒呕吐或脾虚泄泻的朋友们更要谨慎使用。
经常抑郁、焦虑,1个天然“散郁果”要常吃,坚持30天抑郁症好得快 俗话说“民以食为天”,可见饮食对我们的重要性。《黄帝内经》曰:“食疗不愈,然后医也”,强调了食疗在疾病治疗中的地位。 良好的饮食习惯以及选用药食同源的食物不仅可以提供营养,还可以通过其性味归经的特性来调整人体的阴阳平衡,达到预防和治疗疾病的目的。 对抑郁症患者来说,也是如此。想要战胜抑郁症,饮食调理必不可少。日常生活中可以多吃一些疏肝解郁的食物,比如五味子,就有助于缓解抑郁症。 顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实,在一般只带有一、两种药味的中药材当中,实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实,能对人体五脏–心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用 被抑郁症缠身的人,体内脏腑一定是不平衡的,古人认为,这种五味俱全的果实,对人体五脏均能发挥补益作用。《神农本草经》里就记载:“五味子主益气,补不足,强阴,益精。”《抱朴子》记载:“常服能返老还童、延年益寿。”明《本草纲目》记载:“补虚劳,令人身体悦泽、明目。”可以缓解肝气郁结、肝脾不和等症。 此外,五味子在激活脑部神经、改善记忆力,缓解抑郁症和烦躁以及健忘症等方面能起到很好的缓解作用,临床上加减配伍对于治疗抑郁症、焦虑症等情志疾病有奇效。 具体怎么用呢,通过一则案例告诉大家: 之前的一个患者宋女士,因长期精神紧绷,精神紧张,焦虑抑郁,失眠多梦,全身体检并没有发现什么器械性病症,于是医生建议他去做一下专业精神评估,最终确诊为抑郁症,身体上的不适,不过是抑郁症的躯体化症状。需要专业干预甚至住院。 宋女士本身对中医有一定的研究,他知道中医对这方面的诊治已经千年,于是想用中医调理,于是经过多方打听找到了我,想要中药调理。 刻诊:神恍心乱,胸闷咳,头晕便秘,舌红黯,边有齿痕,脉细弦。 辨证:心肝血虚伴痰湿内扰,治宜化痰清热,养肝安神。 开方:五味子、半夏、茯苓、厚朴、紫苏叶、生姜、熟地黄、当归、白芍、川芎、酸枣仁、柏子仁、远志。建议宋女士日常也可以喝五味子水,以疏肝解郁,缓解抑郁情绪。 宋女士很遵医嘱,复诊情绪改善,恐慌减轻,心烦头晕失眠好转,只是胸口略感闷。于是微调原方,续调了一段时间之后,身体的不适已经没有了。随访至今,未曾复发。 焦伟温馨提醒:中医讲究辨证论治,一人一方,具体运用时,须在中医指导下进行,不可盲目乱用,以免贻误病情! #中医# #健康# #养生# #抑郁#
「橘井诗集」 《诗经ⷨ𝥅 艽兰之支,童子佩觿。 虽则佩觿,能不我知。 容兮遂兮,垂带悸兮。 艽兰之叶,童子佩韘。 虽则佩韘,能不我甲。 容兮遂兮,垂带悸兮。 【中药名】:艽兰 【别名】:萝藦、奶浆藤、婆婆针袋儿、芄兰、水人参、参草、土高丽参、假人参、土洋参、土参、紫人参、瓦坑头、福参、土红参、飞来参、瓦参 【性味归经】:性甘,温。归肾经。 【主治功能】:补肾强壮,通乳,解毒。用于肾亏遗精,乳汁不足,脱力劳伤,丹毒疮肿。 【临床应用】:用于治疗肾亏遗精,乳汁不足,脱力劳伤等症状。 【药方配伍】: ①治吐血虚损:萝藦、地骨皮、柏子仁、五味子各三两。上为细末,空心米饮下。(《不居集》萝藦散) ②治阳痿:萝藦根、淫羊藿根、仙茅根各三钱。水煎服,每日一剂。(《江西草药》) ③治肾炎水肿:萝藦根一两,水煎服。每日一剂。(徐州《单方验方新医疗法选编》) 【用法用量】:- 内服:煎汤,15-60g。- 外用:鲜品适量,捣敷。 【注意事项】:在使用艽兰时,应注意其性温,因此阴虚火旺者应慎用。同时,由于艽兰具有补肾强壮的作用,孕妇在使用时应谨慎。
【每天一味中药材】 [玫瑰]五味子 入药部位:干燥成熟果实。 性味:味酸、甘,性温。 归经:归肺、心、肾经。 功效:收敛固涩,益气生津,补肾宁心
老中医都在用的15种“靶向药” 一,心脏 1.人参——心慌心悸——大补元气 2.麦冬——心烦心火——补心除烦 3.远志——心慌失眠——安神镇心 4.当归——心痛心慌——生血逐淤 二,肾脏 1.熟地黄——肾虚白发——滋肾添精 2.龟板——肾虚盗汗——滋阴益肾 3.牛膝——腰膝酸痛——益阴补髓 4.杜仲——足痛腰疼——强肾壮骨 三,肝脏 1.酸枣仁——睡眠障碍——养肝除烦 2.当归——肝损伤——补血护肝 3.枸杞子——肝功能下降——护肝明目 4.桑葚——脂肪肝——保肝降脂 四,脾胃 1.白术——腹痛泄痢——温中止痛 2.山药——慢性腹泻——补脾养胃 3.陈皮——腹胀打嗝——理气健脾 4.芡实——腹泻尿频——健脾益肾 五,肺脏 1.天门冬——干咳痰黏——养阴清肺 2.五味子——久咳虚劳——生津止渴 3.川贝母——咳嗽痰多——止咳化痰 4.百合——痰中带血——滋阴养肺 【温馨提示】:上述诸药性味归经各不相同,部分中药材具有毒性,在服用前务必经中医辨证,确定配比用量。
西梅是寒性还是温性 家人们,有没有发现我们平时吃的西梅,有时候吃完会觉得有点凉?其实,西梅的寒性属性正是它的一大特点。今天我就来和大家聊聊西梅的寒性及其对健康的影响,快来看看吧! 西梅属于寒性水果的原因是其性味归经 西梅的性味归经可是判断它寒性属性的重要依据哦!根据中医理论,西梅的性味为凉、酸,它入肝、肺、脾、大肠经。这些特点共同构成了西梅的寒性特质。所以,西梅在清热解毒、生津止渴方面表现得特别出色。不过,姐妹们要注意啦,对于某些特定人群来说,过量食用可能会引发不适哦。 西梅属于寒性水果的原因与其功效有关 西梅的功效也是判断其寒性的重要线索。西梅被誉为“人体清道夫”,富含纤维素、维生素、矿物质及多种抗氧化成分,对身体可是大有裨益呢!这些物质能够协同作用,带来通便、抗衰老、开胃助消化等多重功效。然而,这些功效的发挥也与其寒性属性密切相关。例如,西梅的通便作用得益于其含有的植物纤维和果胶,这些成分能吸水膨胀,从而促进肠胃蠕动,加快食物的消化和粪便的排泄。这种作用方式符合中医对寒性水果的描述,即能够刺激肠道蠕动,帮助排出体内毒素和废物。 ⚠️西梅属于寒性水果的原因与食用人群宜忌有关 虽然西梅有很多健康益处,但并非适合所有人哦!由于西梅属于寒性水果,其性凉、味酸的特点使得它在清热解毒、生津止渴方面表现出色。然而,对于体质偏寒、脾胃虚寒的小伙伴来说,过量食用西梅可能会加重体内的寒气,引发不适。所以,大家在食用西梅时要适量哦,尤其是这类人群可以选择其他温性水果来替代西梅,以避免加重体内寒气。 好啦,今天关于西梅的分享就到这里啦!希望大家在享受美味的同时也能关注健康哦!欢迎大家留言分享你们的经验和感受,也可以告诉我你们还想了解哪些健康知识哦!感谢大家的关注,咱们下次再见啦!
栝蒌性味归经及功效 小伙伴们,今天咱们来聊聊一个既神秘又接地气的中医小秘密——栝蒌,你听说过吗?🥈맜这名字听起来像是古代武侠小说里的神秘草药,它可是咱们中医科里实实在在的“宝藏”呢! 我呢,作为一个在中医科摸爬滚打多年的“老中医”,每天跟各种草药打交道,栝蒌绝对是让我印象深刻的一位“老朋友”。袀⚕️每次提到它,我都会想起那些被它神奇功效惊艳到的患者朋友们,他们的故事简直比电视剧还精彩! 首先,咱们得说说栝蒌的性味归经。这玩意儿性寒,味甘、微苦,走的是肺、胃、大肠经。听起来是不是挺玄乎的?其实啊,就是说它能帮助咱们身体里的“热气”降降温,特别是对那些一到秋天就咳嗽不断、喉咙干痒的小伙伴们,简直就是救星般的存在!把记得去年秋天,有个小伙子来找我,说自己一到这个季节就咳得停不下来,晚上连觉都睡不好。给他开了含有栝蒌的方子,没过几天,他就兴冲冲地跑来告诉我:“医生,你这药太神了!我现在晚上能一觉到天亮,咳嗽全没了!”看着他满脸的笑容,我心里也是美滋滋的,成就感爆棚啊! 除了止咳,栝蒌还有清热化痰、宽胸散结的功效。想象一下,咱们的身体就像是一条条繁忙的高速公路,有时候路上会堆满各种“垃圾”——痰啊、湿热啊,这时候栝蒌就像是一辆辆清道夫车,把这些“垃圾”统统清理掉,让身体重新恢复畅通无阻!芊而且啊,栝蒌还特别“亲民”,不像有些名贵药材那样让人望而却步。它就像是咱们厨房里的常客,虽然不起眼,但关键时刻总能派上大用场! 说到这里,可能有些小伙伴会问了:“那我平时怎么能吃到栝蒌呢?”别急,其实在很多中药方剂里,栝蒌都是常客。不过呢,如果你对草药有一定了解,也可以尝试自己在家煮点栝蒌茶来喝喝,不过记得要先咨询专业医生哦,毕竟每个人的体质都不一样嘛!颀⚕️ 总之啊,栝蒌这个小家伙虽然名字听起来有点“高大上”,但用起来却是实实在在的“接地气”。它用自己的方式默默守护着咱们的健康,就像那些默默付出的英雄们一样,值得我们每一个人去了解和珍惜! 好啦,今天的分享就到这里啦!如果你也对中医草药感兴趣,或者有什么疑问和心得想跟我交流,欢迎留言哦!咱们下次再见啦!健康经验笔记# #栝蒌#
性寒凉的食物有哪些 家人们,今天我们来聊聊性寒凉的食物吧!在追求健康养生的道路上,了解食物的性味归经可是非常重要的哦。性寒凉食物具有清热泻火、滋阴生津的功效,但也不是人人适合。过量食用可能会导致体内寒气加重,引发不适。今天我就带大家深入了解一下各类性寒凉食物,帮助大家更好地根据自身情况选择适合的食材。 性寒凉食物之水果类 火龙果、葡萄、草莓这些水果大家一定都不陌生吧!它们不仅美味可口,还富含丰富的营养成分。然而,体质偏寒的小伙伴们要注意啦,过多食用这些水果可能会导致体内寒气加重,引发腹泻、腹胀等不适。所以,大家在享受美味的同时,也要根据自身体质适量食用哦。 性寒凉食物之蔬菜类 苦瓜、冬瓜、白萝卜这些蔬菜大家可能都觉得很寒凉吧!它们具有清热泻火、解毒的功效,特别适合热证及阳证的治疗。但是,过量食用这些蔬菜也可能导致腹胀、打嗝等消化不良症状。为了平衡它们的寒凉性质,我们可以选择搭配具有温热性质的食材,比如葱、姜等,来中和其寒凉之性。 祯凉食物之谷类 绿豆、薏米这些谷类也是常见的寒凉性食物哦。它们具有清热解毒、润燥的功效,特别适合热性体质或阴虚阳亢的人在夏季食用。不过,了解食物的性味归经不仅仅是选择的问题,我们还需要深入了解它们的营养成分和食用价值,才能更好地为健康服务。 性寒凉食物之肉类 猪肉、鹅肉这些肉类被归为寒性肉类。虽然它们能滋养身体,但过量食用或体质偏寒的小伙伴们要谨慎选择哦。此外,鸭肉和某些海鲜也属凉性,同样需要根据自身体质和需求进行合理搭配。了解肉类的性味可以帮助我们更好地选择适合自己的食材,从而保持健康。 性寒凉食物之水产品 虾、蟹等水产品也是营养丰富的选择哦!它们富含锌、铜等微量元素以及高质量的蛋白质。然而,这些水产品大多属于寒凉性质,过量食用可能导致脾胃虚寒、腹泻等不适。所以,大家在食用时应该根据自身体质和需求进行合理搭配,以避免对身体造成不良影响。 好啦,今天的分享就到这里啦!了解性寒凉食物的种类和特性,可以帮助我们更好地根据自身情况选择适合的食材。在享受美食的同时,也能保持身体的健康与平衡哦!欢迎大家留言分享你们的经验和心得~
酸枣是凉性还是热性 家人们,有没有发现最近酸枣在健康养生圈特别火导作为一个热爱健康养生的博主,我今天就来和大家聊聊酸枣的那些事儿。今天的主角是酸枣,看看它到底属于凉性还是热性,以及它的多重功效。 🩅𘦞㥱于凉性原因在于其性味归经 酸枣的性味归经主要体现在它的甘酸平特性上。它归肝、胆、心经,味甘、酸,药性平和。这种特点使得酸枣在中医理论中具有养心益肝、宁心安神、敛汗生津等多重功效。然而,正因为它的酸性成分存在,使得酸枣在性味上偏凉。 姐妹们,吃酸枣的时候要注意啦!虽然酸枣营养丰富,但因为含有一定的酸性成分,过量食用可能会对胃黏膜造成刺激。特别是如果有痰浊、食滞之实邪或肝郁化火导致的失眠症状,更要避免大量内服酸枣哦。 ꩅ𘦞㨃𝦲湿痹疼痛、久泄等症 除了性味归经,酸枣在治疗湿痹疼痛和久泄方面也有显著效果。《神农本草经》等多部古籍中都有记载,酸枣能涌泄表位湿邪,治疗湿痹疼痛。它还能帮助除里位的水饮,恢复正常的消化功能,从而有效改善因脾虚引起的泄污症状。 这些功效真的很实用,对于那些被湿痹疼痛或久泄困扰的小伙伴们来说,酸枣真的是一个福音呀! 酸枣具有养心安神、收敛止汗功效 酸枣的干燥成熟种子——酸枣仁,更是一味具有显著养心安神、收敛止汗功效的良药。中医认为,酸枣仁味甘入心、肝经,能够滋养心肝的阴血。对于虚烦不眠、惊悸多梦等症状,酸枣仁展现出了良好的疗效。同时,它的酸味能敛的特性也使得它具有收敛止汗的作用,可以有效治疗体虚多汗的问题。 家人们,如果你有这些问题,不妨试试酸枣仁哦! 好啦,今天关于酸枣的分享就到这里啦!希望大家对酸枣有了更深入的了解。如果有任何疑问或者想了解更多健康养生知识,欢迎留言告诉我哦!感谢大家的关注,我们下次再见啦!
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