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精神心理学前沿信息_精神心理学是什么(2024年12月实时热点)

内容来源：夯出奇迹所属栏目：教程更新日期：2024-11-30

精神心理学

【操控你人生的不是“潜意识”，而是“病理性记忆”！】「微博健康公开课」「潜意识超话」「健闻登顶计划」大名鼎鼎的心理学家荣格曾说过：“你的潜意识正在操控你的人生，而你却称之为命运。” 潜意识真有这么大的魔力吗？这句话站得住脚吗？本期视频我们从精准精神心理学角度，来深入分析一下：真正操控你或孩子人生的，究竟是什么？@新浪健康@大眼仔心理晴日精准心理何日辉的微博视频

中国精神分析新动向：挑战与机遇并存最近，IPA学术研究大会在上海召开，这似乎预示着中国将成为国际精神分析运动的新中心。之前我在一篇文章中提到过，中国的心理咨询正在重现20世纪美国的情景。对于那些不了解心理学历史的人来说，这样的说法可能会让人感到困惑。但从历史的角度来看，我们能够更清晰地理解心理学的发展。拥有宏观视野，我们就能将各种理论和方法放在历史的长河中，轻松定位它们的位置。历史让我们意识到，心理（包括心理学和心理咨询）是在不断发展的，而不是一成不变的。然而，在这样一个缺乏科学思维和批判精神的社会中，推广精神分析是非常危险的。以我的经验来看，至少需要具备以下几种特质：高度警惕：对精神分析的深刻理解和高度警惕是必不可少的。批判精神：精神分析的核心是批判和反叛，需要勇于挑战和质疑。自我理解力和反思能力：自我反省和自我理解是精神分析的基础。阅读能力和逻辑能力：良好的阅读和逻辑能力是理解和应用精神分析的关键。持续学习：精神分析是一个不断发展的领域，需要持续学习和探索。在国内，精神分析的名字和一些自媒体渲染的神秘感始终是一个问题。精神分析的“反叛”和“批判”内核在中国政治环境中也难以得到认可，比如对性、性关系、性别和父权的讨论。总之，精神分析在中国的发展既充满了挑战，也充满了机遇。我们需要保持警惕，持续学习，才能在这样一个复杂的环境中走得更远。

10万心理学课程精华：145条治愈笔记 𐟌Ÿ 成为一名出色的疗愈师，离不开深厚且系统的心理学基础。除了扎实的专业知识，还需要对人生有深刻的哲思感悟，以及高维度的灵性洞察。 𐟒ᠨ🙤𚛥𙴯𜌦ˆ‘在心理学课程上投入了近10万元，从精神分析到人本主义，再到认知行为疗法（CBT）和格式塔心理学（Gestalt psychology），每一门课程都让我对疗愈有了更全面的理解。 𐟓š 最近，我有幸参加了李鸣教授的精神分析课程。李鸣老师作为国内精神分析领域的泰斗，他的课程深入浅出，引人入胜。相信未来有机会，我会分享更多他的精彩内容。 𐟓 在这些年的学习过程中，我积累了许多笔记。虽然这些笔记只是冰山一角，但它们在某些时刻，或许能与你产生共鸣，带给你力量。 ❤️ 作为一名拥有8年自我疗愈经验和4年1对1疗愈他人经验的疗愈师，我会在这里持续分享关于显化、能量、治愈、提升和吸引力法则的内容。希望与你们保持交流，共同成长。

从精神心理学上来说一个人老是仔细琢磨观察邻居的日常生活并且加以侮辱干涉，所以在这个社会里面是可以说已经脱离了自然人类社会的正常生活逻辑思维了，这就说明是这个人犯了精神心理疾病的。

余华曾言：“精神内耗，说白了，就是自己心里的戏太多了。言未出，结局已演千百遍；身未动，心中已过万重山；行未果，假象苦难愁不展；事已毕，过往扔在脑中演。” 何为内耗型人格？在心理学中，有一种悲观的人格特质，被称为内耗型人格。这类人常常处于极度悲观的状态。举例来说，即便他们一天什么也没做，却感到身心俱疲；他们总是胡思乱想，过度解读他人的言辞，自我纠结、内心戏多，不断自我否定。拥有内耗型人格的人，往往喜欢胡思乱想，感到焦虑、疲惫、颓废，甚至对身体产生一系列不良影响，如懒惰、失眠等……你身边有这样的人吗？精神内耗可能源于两种深层次的原因。第一种是自私而不自知，即个体在追求个人利益时，缺乏自我反省和对他人感受的考虑，从而引发内心的冲突和不安。第二种是精神上的过分追求完美，这表现为个体对自己的期望过高，行动却无法跟上这些理想化的想法，加之急于求成的心态，最终导致焦虑和不安的情绪。要摆脱精神内耗，最佳的途径是理解、接受、放下和改变。 1、需要深入理解自己的内心世界，识别出导致内耗的根源。 2、接受自己的不完美和局限性，认识到每个人都有其独特的价值和存在方式。 3、学会放下那些无法改变的事情，不再为过去的失误或未来的不确定而烦恼。 4、通过积极的行动和心态调整来改变现状，寻求内心的平和与满足。学会不生气，学会把心放宽，允许一切发生，坦然面对和接受，才能活得自在。如果一个人长期处于愤怒、恐惧和焦虑的情绪中，心理压力会过大，导致情绪敏感，做事不顺。无数事实表明，如果不懂得排解和疏导这些负面情绪，身体迟早会出问题。俗话说“百病生于气”，生气对身体的伤害是巨大的，您说对吗？姚贝娜在离世前曾说：“我的病，就是在那段极度郁闷的时期得的；当你特别郁闷时，负面情绪一定会找到一个出口，要么体现在身体上，要么影响精神状态。” 人一定要放宽心态，世上的事除了生死，其他都是小事。特别是女人，千万不要总生气，这真的容易生病，让自己多活几年吧！医学博士冯唐曾说：“一个人如果不想得癌，少得癌，就一定要放开，就是内心要强大到浑蛋，你得癌的机会就会少一些！” 《做自己的心理医生》中有一段话深得我心：“懂得接纳既成的事实，坚强地承受眼前的一切，会让你的人生充满色彩的光芒。不为过去掉眼泪，只为明天展笑颜。” 许多事实无法改变，你只能改变自己的态度，接受生活给予的一切，战胜悲伤，感恩那些在阴雨天出现的缕缕阳光。终有一天，你会发现，生活依旧如此美好！【今天给大家分享一本《做自己的心理医生》，这是一本情绪心理学入门基础的治愈系书籍，化解工作和生活中的心理压力。《做自己的心理医生》这本书写到：你总要一个人熬过所有的难，总有一天你会发现，生活的酸甜苦辣都要自己尝，因为成长本就是一个孤立无援的过程。《做自己的心理医生》为读者提供了一个全面的自我探索之旅，教会了我们如何在这个瞬息万变的世界中，保持自己的心理平衡。你是否在寻找一本帮助自己解决内心困扰的书？《做自己的心理医生》是你不可错过的良师益友！】#动态连更挑战#

【为什么说梵高的双相情感障碍是被误诊的？】「健闻登顶计划」「心理成长联盟」「梵高超话」从精准精神心理学的角度来看，梵高的双相障碍是误诊，而且双相障碍并不是传说中的“天才病”，而是一种严重损害患者及其家人的疾病。梵高自始至终没有狂妄自大的人格基础，也没有典型的躁狂史，他的疯狂创作更多是一种工作成瘾，在他身上就表现为绘画成瘾的表现，而非双相障碍。晴日精准心理何日辉的微博视频

从精神心理学上来说一个人觉得自己否定事实而肯定妄想是没有关系的其实是犯了精神心理疾病的，又认为与自己没有关系的人或者地方是与自己存在事实关系的其实是犯了精神心理疾病的。

【沙白白选择安乐死，是勇敢还是无知？父亲的教育方式间接害了她】「健闻登顶计划」「红斑狼疮」「微博健康公开课」 20岁患上系统性红斑狼疮（SLE），经历7次发病，最终她选择赴瑞士进行安乐死。沙白（网名沙白白）的这一选择，引发了巨大的争议。沙白为什么会作出安乐死的极端选择？父母为什么没有阻止她？本期视频，我们从精准精神心理学角度出发，探寻她选择安乐死背后的心理根源。@新浪健康@大眼仔心理晴日精准心理何日辉的微博视频

精神障碍的循环：复发的奥秘与关键因素精神障碍的复发是一个复杂而多面的现象，它不仅关系到患者的个人经历，还涉及到生物学、心理学和社会环境等多个层面。理解精神障碍复发的内在机制和外部因素，对于患者及其家属来说至关重要。以下是关于精神障碍复发的一些关键信息。首先，精神障碍的复发可能与大脑的生物化学变化有关。例如，在抑郁症或双相情感障碍中，神经递质的不平衡可能导致情绪状态的波动。当这些化学物质的水平发生变化时，即使是微小的变化，也可能触发症状的再次出现。其次，生活压力和创伤事件是精神障碍复发的常见触发因素。重大的生活变化，如失业、离婚或亲人去世，都可能对患者的情绪状态产生深远影响，增加复发的风险。环境因素也不容忽视。长期处于高压力或不利环境中，如持续的工作压力或家庭冲突，可能会削弱患者的应对能力，使他们更容易经历精神障碍的复发。此外，精神障碍的复发可能与患者对疾病的认知和态度有关。对疾病的自我污名化或对复发的恐惧，可能会加剧患者的焦虑，从而影响他们的情绪状态。复发还可能与治疗的连续性和充分性有关。如果患者在症状缓解后过早停止治疗，或者治疗未能充分解决精神障碍的根本原因，那么复发的风险可能会增加。值得注意的是，精神障碍的复发可能还与个体的遗传易感性有关。某些遗传特征可能使个体更容易受到精神障碍的影响，并且在治疗后更容易复发。温馨提示：精神障碍的复发是一个多因素交织的结果，涉及生物学、心理学和社会学等多个层面。了解这些复发的原因是控制精神障碍和改善患者生活质量的关键。虽然精神障碍可能会复发，但通过深入了解其背后的原因，我们可以更好地准备和应对，减少精神障碍对生活的影响。 #动态连更挑战#

𐟓š 教综大突破！我的背诵秘籍大公开！ 𐟎‰ 想要在教综考试中取得好成绩？来，分享我的背诵秘籍，助你一臂之力！心理学篇精神分析：弗洛伊德的理论，深入探索人类心灵深处。人本主义：马斯洛的需求层次理论，关注人的自我实现。构造主义：冯特和铁钦纳的观点，强调意识的元素。机能主义：詹姆斯的机能心理学，重视心理的适应功能。格式塔学派：韦特海默和苛勒的理论，探索整体与部分的关系。人格特质论：奥尔波特的特质论，解析人格的复杂性。多元智力论：加德纳的多元智力理论，强调智力的多样性。三维智力模型：吉尔福德的三维智力模型，全面描绘智力结构。态度理论：琼斯的对应理论，探讨态度与行为的关系。教育心理学篇经典条件反射：巴甫洛夫的狗，学习与条件反射的经典实验。操作条件反射：桑代克的猫，尝试与错误的学习理论。斯金纳的老鼠：操作条件反射的经典案例。班杜拉的宝宝：社会学习理论的生动展示。苛勒的猩猩抓香蕉：格式塔心理学的实验。托尔曼的白鼠走迷宫：认知目的论的实证研究。布鲁纳的发现学习：认知结构学习论的倡导者。奥苏泊尔的有意义学习：认知心理学的重要理论。加涅的信息加工理论：信息处理模型的新发展。建构主义者的视角：建构主义学习理论，强调知识的建构性。教学方法的革新：裴斯泰洛齐首提“教育心理学化”。教育心理学化的开端：卡普捷教育心理学，首部以教育心理学命名的著作。俄国教育心理学的奠基人：乌申斯基，强调人是教育的对象。遗传决定论与复演理论：高尔顿与霍尔的理论，探讨遗传与环境的关系。认知发展理论：皮亚杰与维果斯基的理论，解析认知发展的阶段。格式顿悟与完形说：托尔曼的理论，探索认知的目的性。现代认知理论：布鲁纳的有意义学习，奥苏泊尔的认知结构理论。需要层次与成就动机：马斯洛与阿特金的理论，关注人的动机与需求。成败归因与自我效能：韦纳与班杜拉的理论，探讨归因与自我效能感。教育学篇科举制度的起源与发展：从隋唐到四书五经。生物起源与社会起源：利托尔诺与孟禄的观点。精神分析视角下的教育：弗洛伊德的理论，强调动机与压抑。班级授课制的首创：埃拉斯莫斯的首用班级。课程倡导者斯宾塞：课程论的重要人物。绅士教育与白板说：洛克的教育思想。教育心理学化的开端：桑代克的教育心理学理论。杜威的教育学专长：实用主义教育学的代表人物。赫尔巴特的教育心理学化：传统教育学的重要人物。桑代克的尝试错误说：学习理论的经典模型。共同要素迁移论：迁移理论的重要观点。痕迹衰退遗忘论：现代心理学的基础理论之一。教育无目的论：杜威的教育哲学思想。大教学论的标志：夸美纽斯的《大教学论》。传统教育学的代表：赫尔巴特的《普通教育学》。认知结构学习论：布鲁纳的学习理论。发现教学与学习：发现学习法的倡导者。课程改革的运动：布鲁纳的课程结构理论。身心发展的内法论：孟子的人性本善论。苏格拉底的产婆术：苏格拉底的教学方法。柏拉图的理想国：柏拉图的教育哲学思想。亚里士多德的政治学：亚里士多德的政治哲学思想。法国卢梭的爱弥尔：卢梭的教育哲学思想。教学机器的发明人：程序教学的创始人。

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