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癌症康复最新视觉报道_癌症康复协会(2024年12月全程跟踪)

内容来源：夯出奇迹所属栏目：热点更新日期：2024-11-29

癌症康复

寒冬已至，癌症患者必备6大生存策略，温暖守护健康随着冬日的脚步悄然临近，气温的骤降与寒风的凛冽，不仅带来了季节的更迭，也为癌症患者的康复之路增添了新的挑战。冬季，对于免疫系统本就脆弱的癌症患者而言，无疑是一场严峻的考验。寒冷的环境可能加剧身体的疲惫感，降低抵抗力，使得癌细胞有了可乘之机，病情复发的风险也随之上升。因此，如何在冬季有效管理健康，成为了每一位癌症患者必须面对的课题。为了确保癌症患者在寒冬中稳健前行，以下是精心整理的六大生存策略，助您温暖守护健康，安然过冬： 1、精准营养补给冬季，人体新陈代谢减缓，癌症患者需依据个人体质科学调整饮食。重点在于：均衡膳食：优选低脂肪、高蛋白的食物，如鸡胸肉、鱼类，避免过度油腻，以减轻身体负担。润燥平衡：冬季干燥，加之室内供暖，易生内火。可适量摄入温润食材，如雪梨、银耳，同时多喝水，促进体内循环，预防口腔溃疡、便秘等问题。 2、强化免疫防线冬季是呼吸道疾病高发期，癌症患者需特别警惕感冒、流感等感染性疾病。保持室内空气清新，定期开窗通风，外出时佩戴口罩，减少公共场所逗留时间，是有效预防措施。 3、持续治疗不懈怠癌症治疗是一场持久战，冬季也不例外。严格遵循医嘱，按时服药，定期复查，是防止病情复发的关键。持续的治疗不仅是对身体的呵护，更是对生命的尊重。 4、细致护理，温暖守护对于接受放化疗的患者，皮肤敏感及手足末梢神经损伤尤为常见。使用温和护肤产品，保持皮肤清洁与湿润，同时加强保暖，避免冻伤，是冬季护理的重点。 5、优化睡眠，增强体质良好的睡眠是恢复体力的关键。癌症患者应保证每晚7-9小时的高质量睡眠，尽量遵循早睡晚起的冬季养生原则。适度进行室内活动，如瑜伽、太极，促进血液循环，提升睡眠质量。 6、积极心态，照亮康复路冬季的萧瑟易引发情绪低落，但乐观的心态是抗癌路上的宝贵财富。尝试阅读、冥想、与家人朋友交流，寻找生活中的小确幸，让心灵得到滋养，为身体康复注入正能量。

癌症的康复期不能犯 3 个错误，否则会影响寿命。癌症康复是一段漫长且充满挑战的旅程，每位康复者都希望能够重返健康的生活。但是在康复的过程中，有些常见的错误行为不仅会妨碍康复的进程，还可能会带来严重的后果。今天我和大家讨论一下康复期必须避免的三种常见的错误做法。第一，不重视定期的检查和随访。在康复过程中，定期检查和随访至关重要，他们可以帮助医生及时发现是否有复发或转移的迹象。一些患者可能因为觉得自己身体没有什么异常，或者觉得复查太麻烦而忽略这一步。但这样做可能会导致一些潜在的问题被忽视，最终可能带来严重的后果，所以一定要按照医生的建议定期做复查和随访。第二个是盲目的补充营养，导致营养的不均衡。在癌症的康复期，身体虽然需要更多的营养支持，但过量的摄入高蛋白和高脂肪的食物反而可能会增加身体的负担，影响恢复的进程。在康复期应均衡饮食，多吃富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物，这样既可以增强免疫力，也有助于身体更好的恢复。第三是忽视心理的健康。癌症及治疗过程常给患者带来巨大的心理压力，康复期间正确处理心理状态和身体恢复同等重要。如果忽视心理健康，长期处于焦虑和抑郁中，不仅会影响治疗的效果，还可能引起更多的健康问题。因此，患者和家属要重视心理的调节，参与心理咨询、练习冥想、参加瑜伽课程等等。这些都有助于减轻压力和改善心情。#医学科普# #肿瘤#

癌症康复过程中，掌握了这个关键，有望实现带瘤生存如今，不少人对癌症治疗都没有信心。但实际上，许多癌症经过科学综合治疗，是能拥有较长的生存期的。中医上呢，通常通过稳固和提升患者的正气，来帮助患者延长生存期。为何要先稳固正气呢？在中医视角下，癌症的形成主要是正气不足。正气如同人体的动力，像血液的循环、肺部的呼吸，身体所有器官的正常功能活动都依赖正气。正气不足时，一些对身体有害的邪毒就会逐渐堆积，时间久了，就可能形成包括癌症在内的实证。那么，有没有稳固正气的好方子呢？这里介绍一个古方：补中益气汤。补中益气汤由黄芪、人参、白术、炙甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡等组成。黄芪、人参、白术等能补气健脾，当归补血，陈皮理气，升麻、柴胡升阳举陷，炙甘草调和诸药且增强补益功效。补中益气汤通过扶助正气，来提高机体对抗肿瘤的能力。同时，正气充足还能促进气血流通，优化局部环境，更有助于肿瘤的控制。需要注意的是，对于正气虚弱的癌症患者，需要辨证之后，在医生的指导下，合理使用补中益气汤进行调治。自己不要擅自使用。#癌症# #肿瘤# #中医# #中药#

随着癌症日益成为全球最主要的健康挑战之一，无论男士或女士，都应该对癌症的预防与治疗保持高度关注。最近，富卫香港推出的「危疾优易保」系列计划，专为癌症康复者提供保障，为这些面对顽疾的人士带来了希望和支持。 via:网页链接

癌症康复的这一点，病人自身要做到！「袁希福」「癌症」「中医」袁希福中医治疗肿瘤的微博视频

癌症患者康复关键要点，务必牢记！当家人不幸罹患癌症，除了积极配合医院的常规治疗外，还有四大要点对病情的稳定与好转起着至关重要的作用，尽早了解并践行，能为患者的生命健康增添更多保障。其一，适度运动必不可少。癌症患者切不可长期卧于病床，需依据自身状况开展适量活动，比如餐后悠闲漫步，或是进行一些节奏舒缓的有氧运动，如此可促进身体的血液循环与新陈代谢，助力身体机能的维持与恢复。其二，饮食调理至关重要。应确保膳食营养均衡且清淡爽口，多摄入富含各类营养元素的食物，如新鲜蔬果、优质蛋白等，避免高油、高盐、高糖及刺激性食物，为身体对抗病魔筑牢营养根基。其三，心态乐观是剂良方。患者的心理状态直接关联着康复进程，长期的消沉、焦虑与担忧只会给病情恢复带来负面影响。保持积极向上、豁达开朗的心境，方能为身体注入强大的精神动力。其四，严防劳累刻不容缓。癌症对身体的损耗极大，患者体质普遍虚弱，充足的休息与睡眠是恢复体力、增强免疫力的关键，务必保证每日有足够的休憩时间，避免过度操劳。这些要点关乎癌症患者的生命质量与康复希望，望大家相互转告，让更多患者与家属知晓并受益。#我要上热门# #每天一个健康冷知识#

千盏康复明灯ⷧ…示—癌之路，记袁希福老中医与他的千例癌症康复患者郑州希福中医肿瘤医院的微博视频

今天与大家说说如何安排好癌症病人的日常饮食。大家不妨从以下几方面考虑，做到饮食巧安排。 ①常更换菜肴品种，注重菜肴的色香味调配，以增加患者的食欲 ②保证患者有足够的蛋白质摄人量，经常食用猪肉、牛肉、免肉或鸡鸭家禽等。 ③避免食用不宜消化的食物，多食煮、炖、蒸等亦消化的食物，少食油煎食物。 ④多食富含维生素的蔬菜、水果及其他一些有助于抗癌的食物如芦笋、海带、海藻、洋葱、大蒜、蘑菇等 ⑤合理使用中医药膳治疗。食物的种类很多，哪些食物对癌症患者康复有益呢?临床试验显示，足量的维生素C、A，微量元素硒、钼等，可以起到抵消、中和、减低致癌物质的致癌作用，达到防癌、抗癌的作用。 #癌症# #癌症肿瘤# #癌症的真相#

积极心态有助癌症治疗吗？在《攻克/预防癌症和其他疾病的 9 个步骤》一书中，希瓦尼ⷥ䥾𗦛𜯼ˆShivani Goodman）认为，她的癌症就是消极心态导致的——因为她潜意识里讨厌做一个女人。古德曼称，自从发现自己的心态有害健康，她就把心态转变成了可以产生“容光焕发的健康”的治疗方法。大量自助类书籍都表达了类似的观点：积极的心态可以阻止癌细胞扩散，至少能够阻止病情恶化。大多数幸存下来的女性癌症患者似乎都同意这一点。根据研究，40%～65% 的康复者认为他们的癌症是压力导致的；60%～94% 的人认为，癌症康复是由于他们积极的心态。然而，并没有足够的证据支持乐观主义是癌症救星这一观点。大多数研究没能在癌症风险与压力或情绪之间找到联系。事实上，在几项调查中，研究者观察到，与工作压力相对较低的女性相比，工作压力较大的女性患乳腺癌的风险更低。科学家也一直没能发现积极心态和癌症康复之间的联系。病患脸上的乐观表情没有起到积极作用，这使人们对援助小组的医疗价值和他们提供的情感援助产生怀疑。早期研究似乎显示，参加援助小组有助于延长生命。不过，美国宾夕法尼亚大学（University of Pennsylvania）的心理学家詹姆斯ⷧ瑥› （James Coyne）和同事回顾了近期科学可靠的研究，他们发现这些研究表明，尽管心理干预（包括援助小组）可以提高癌症患者的生活质量，但不能延长他们的生命。通过寻求高质量的药物和心理治疗、联系朋友和家人、时刻寻找生活的意义和目标，癌症患者可以减轻生理上和心理上的重负。他们还可以从现在已经确认的科学发现中获得安慰：他们的心态、情绪和压力经历并不是致病原因。节选自酷炫脑文章《这些你曾深信不疑的大众心理学观点，都是谬论》

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