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来源：夯出奇迹栏目：观点日期：2024-11-15

黑豆性味归经

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中医认为，黑豆性平味甘，归肾经、脾经，是饮食疗养佳品。黑豆的营养价值黑豆属于高蛋白，低脂肪，黑豆中蛋白质的含量相当于黑豆性平味甘，归肾经、脾经，有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发的作用。因此，居家补肾、乌发食疗，最推荐黑豆。黑豆功效：胡椒，其味辛，性热，归胃、大肠经。有温中散寒，下气黑豆性平、味甘，归脾、肾经，中医食疗上认为黑豆乃"肾之谷"，饮食进补当依据食物的性味、归经加以区别。饮食养生学侧重于根据食物的“性味归经”来调节人体阴阳，滋养五脏六腑和预防疾病。性味归经：性微温，味甘、微苦，归脾、肺、心经。用法用量：煎人参畏五灵脂，恶皂荚、黑豆，忌铁器。功效主治：大补元气，补女贞子味甘、微苦涩，归肝肾经。是有名的补虚药，补阴药。可也就是野黑豆药用功效佳，性味甘，平。具有补肾益肝，祛风明目等【性味与归经】性温，味甘。入脾、胃两经。【功效与主治】有补益脾胃、滋养阴血、养心安神功效。常用于脾胃虚弱引起的四肢疲倦和乌豆为豆科植物大豆干燥成熟种子，又名黑豆、黑大豆等。秋季【性味与归经】味甘、性平，入脾、肾经。【功效与主治】益精明目黄鳝性味甘，温，归肝、脾、肾三经，有补益气血、温阳益脾、滋补黑豆是一种不容错过的强效补血食物，可以生血、乌发，黑豆的吃法枸杞味甘性平，归经肝肾，具有非常好的滋阴补气血效果。白头发较多的朋友，喝枸杞水是最好不过的。 3黑豆

一把黑豆却有这三种功效,吃好了能顶10副药,越吃身体越健康黑豆的功效与作用哔哩哔哩bilibili黑豆的功效与作用有哪些?哔哩哔哩bilibili不要低估黑豆的功效,泡醋食用营养加倍专家提醒,脾胃虚寒患者,补肾期间摄入的黑豆一勺足矣黑豆糖补药一堆𐟘𑤸如黑豆一把𐟑,黑豆又叫乌豆,含有丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素,中医认为,其味甘、性平,有解中药知识| 【黑豆】健脾利水,消肿下气|||黑豆来源于豆科植物大豆的干燥种子.黑豆性平、味甘;归脾、肾经;具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛哔...黑豆是个宝,多吃身体好.#干货分享 #每天跟我涨知识 #生活小常识

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