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脾主升清

脾主升清图册360百科第四条经络：脾经，升清降浊的能量大道知乎中医名词：脾主升清的解析和介绍中医名词中药健康网中医角度聊五脏功能，之脾脾主升清快懂百科第四条经络：脾经，升清降浊的能量大道知乎脾的生理功能2一一脾主升清，异常则出现内脏下垂（如胃下垂，子宫下垂等），头晕目眩等。通俗讲解中医五行与五脏六腑的关系，神奇的中医营养学！知乎脾主升清，脾阳能为心阳提供能量，因此养护脾很重要北京时间第三集，根治胃病，胃与脾是消化系统最重要的器官，胃主受纳主和降，脾主运化主升清 YouTube扶阳灸灸术篇：艾灸取穴三种方法论艾灸百科脾主统血、运化、升清功能眼睛干涩、酸胀流泪，问题可能在肝脾！1个中医方，益气升阳明目知乎中医养生入门：脾在人体中有哪些重要功能知乎现在是长夏？长夏补脾正当时，顺应五化百病消 ——参透“中医五行”学养生系列（一）第四条经络：脾经，升清降浊的能量大道知乎《大漫中医》系列—肥胖体质怎么办？漫画告诉你肥胖的真正原因。第三章：脏腑之生理病理（3）——脾与胃知乎脾胃与五脏之间的关系？知乎脾主統血、升清、運化，脾氣弱比腎氣弱還要可怕，但甚少重視！每日頭條藏象学说之脾（上篇）知乎脾气主升，胃气主降知乎眼睛干涩、酸胀流泪，问题可能在肝脾！1个中医方，益气升阳明目知乎脾虚怎样调理效果最好（“脾虚”是百病之源，该如何调理？老中医教你8招保平安）说明书网小便浑浊像米汤？多是中气不足，一味补肾大错特错，教你脾肾双补知乎脾主升清、胃主升浊，脾胃虚弱的这些症状，你中了几个？知乎现代人十有八九常肝郁，肝气一通，百病无踪，为何肝脏如此重要？知乎蕾蕾：脾胃升清降浊是脏腑气机升降的枢纽知乎“虚不受补”怎么办? 求医问药新湖南脾虚是万病之源6种脾虚，出现第一种就要重视凤凰网脾为谏议之官，主管统血和肌肉知乎“脾”主肌肉重症肌无力的罪魁祸首找到了！功能筋脉器官脾为谏议之官，主管统血和肌肉知乎龙南中医院：春夏消化不良，胃胀难受？中医辨证论治，从根源搞定消化不良知乎脾主運化、升清、統血，胃主受納；脾胃功能差，肝膽要背鍋每日頭條。

饮食的营养物质和水液通过脾向上输送到心肺，进而输布全身，这是脾主升清。在这一升一降之中，完成人体的消化吸收，饮食中的“气血生化之源”。从五行学说来看，脾胃同属于土，但脾为阴土，胃为阳土。脾主运化，胃主受纳。脾主升清，胃主降浊。南京市中医院中医专家认为，脾主运化胃主收纳，脾主升清胃主降浊，通过纳运相得，升降相因来运化饮食水谷，为人体化生气血，营养脾主运化、升清、统血，脾的病理变化以消化功能减退，气血生成不足，气不摄血和水液代谢失常4个功能失常为主要特征。脾的病理从中医的角度来看，脾主升清、主运化，脾旺则清阳能升、浊阴能降、气血通畅、精神自安；反之阳气虚弱、痰湿内生、乏力困倦。由于中医认为脾胃是气血生化之源，脾主升清，胃主降浊。我们吃的食物经过脾胃的运化，才能变成水谷精微输布于全身，我们才有精力脾主升清，浊气在上，则生䐜胀，清气在下，则生飧泄，脾病浊气不降、脾虚运化失职则可导致腹胀疼痛伴黏液脓血便的溃疡性结肠炎。清阳要升上去，浊阴要降下来。必须要经过脾胃这个枢纽，脾主升清，胃主降浊嘛。脾虚了以后，清阳升不上去，浊阴也降不下来，脾主运化、主升清，负责消化吸收早餐。如果之前有好好吃早餐，那么此时脾经正好可以把胃初步消化的食物转化为营养物质，输送到符合“脾主升清，胃主降浊”的原理，这一势能够牵拉腹腔，对脾胃肝胆起到很好的按摩作用，有助于消化吸收。右脚向右跨一步，两脚脾、胃转化水谷精微必须借助于肾阳的温煦,而肾的精气则有赖于水肾虽主水,但水中有火,阴中有阳。肾阳乃是人体阳气之根本,起到温养脾主升清,胃主降浊。脾虚则清阳之气不升,耳窍闭塞,胃伤而浊阴之气上扰,中气下陷累及肝肾,人体正常的平衡功能被打破,这时候人的中医理论认为，脾为后天之本，喜燥恶湿，脾主运化，脾主升清，不合理的饮食，会阻遏脾气的上升，人体气机阻滞，最易导致脾胃升降脾主升清，“升”即上升之意。“清”是指水谷精微等营养物质。脾主升清概括了脾的生理功能特点，体现在以下两方面：一是将水谷脾胃是人体气机上下升降的重要枢纽，脾主升清，胃主降浊，两者既对立又统一，维持着气机升降出入的动态平衡。只有升清降浊，方2、饮食调理，脾主升清，喜燥恶湿，平时要多清淡易消化饮食，忌食生冷寒凉、辛辣刺激以及肥甘厚味的食物，要饮食规律，避免暴饮肢倦乏力等，常伴有声低气怯，咳嗽，易感冒等等。久卧伤气累及于脾气。脾主运化，在体合肉，主四肢，为后天之本。脾主升清以充于耳；肝胆之气影响耳；人的五脏六腑均可以在耳朵上找到相应的位置，当人患有疾病时，往往会在耳廓上的相关穴区出现中医认为脾胃主消化，其中脾主升清，把好的食物的营养留下，胃主降浊，把不好的食物垃圾、废气往下降，最后成为了便便。冬天1、健脾和胃，升清降浊脾主升清，升则健；胃主降浊，降则和，脐灸调理脾胃，达到脾升胃降的保健作用。可改善胃寒、胃胀痛、中医五脏图中揭示了人体中存在的三个平衡，第一，中土的脾胃平衡，脾主升清，胃主降浊；第二，上下的心肾相交的平衡；第三，脾胃为气机升降之枢纽，脾主升清、胃主降浊，通过受纳、运化、升降的过程，以化生气血津液而奉养全身。因此，在日常生活中，应其次，还有脾主升清、脾主统血两大功能。伤脾行为排行榜我们说脾是免疫力的大本营，除了上述说的脾为后天之本外，脾在情志、脾主升清，胃主降浊，若过分思虑则伤脾，脾伤不能为胃行其津液，水谷气血不能运行，清气不升，浊气不降而变生前述诸症。 2、外因湿气容易阻遏气机的运行,影响气的升降出入,导致清阳不升,浊阴不降,脾主升清，当湿气重的时候不仅会影响到脾胃，就会使头昏沉重。主消化食物，输布津液，为后天之本，气血升华之源，脾可以统血，使血液循经而行。脾主升清，维持内脏的位置恒定。脾主四肢，脾主升清、主运化、主统血，脾胃为气血生化之源。此时脾可运化早餐的营养，如果没吃早餐，我们的身体就错过了一个重要的补充气血而其中疏泄气机和情志是和脾息息相关的。 a.脾主升清。可以这么说五脏六腑的气机都和肝的疏泄气机有关，因为肝的疏泄属于一种黄氏在著作中有云:胃主降浊，脾主升清。湿则中气不运，升降反作，清阳下陷，浊阴上逆，人之衰老病死，莫不由此。其配方中主要有山药、余甘子、山楂、陈皮、莱菔子、沙棘、西梅等药材，遵循“脾主升清、胃主降浊”的原理，组成“7调”相关营养中医认为，肾开窍于耳、心寄窍于耳、脾主升清以充养耳、肝胆之气影响耳。耳尖代表心、耳廓代表脾、耳皮肉代表肺、耳背代表肝、中医认为胃主受纳和腐熟水谷，脾主运化而输布营养精微；脾主升清，胃主降浊，一纳一化，一升一降，共同完成水谷的消化、吸收、脾主运化 2 2.脾主升清 2 3.脾主统血 2 4.脾在体合肌肉、主四肢 2 5.脾开窍于口 2 6.脾在液为涎 2 7.在志为思 2 8.脾其华在唇 2 （四）脾主运化 2 2.脾主升清 2 3.脾主统血 2 4.脾在体合肌肉、主四肢 2 5.脾开窍于口 2 6.脾在液为涎 2 7.在志为思 2 8.脾其华在唇 2 （四）脾主升清，升之太过，胸部为之满，心脉中遂浊，宗气、营气为之阻遏，可见胸闷，甚则心痛;肺为之失肃，可见咳嗽、痰多，甚则气不脾湿，有寒湿和湿热之分中医认为，脾主运化，统血，升清，输布湿邪易困脾。 3、脾失调中医认为脾主运化，脏腑依靠脾所化生的南京市中医院中医杂病门诊专家认为，脾主运化胃主收纳，脾主升清胃主降浊，通过纳运相得，升降相因来运化饮食水谷，为人体化生【证候分析】脾主升清，托举内脏，若脾气虚衰，升举无力，内脏失于升提固摄——脘腹坠胀，肛门重坠等；脾虚不能输布精微，清浊犊牛腹泻常因脾阳不足，脾主运化而升清阳，脾为后天之本，运化水谷之精缴，脾伤则水谷不化，清阳当升不升，水谷夹杂，清浊不分脾主升清其实也有两个含义，一个是脾胃的清阳之气从中焦上升，此处的“清气”包含了我们体内的水谷精微，从下往上，让我们的脾胃乃后天之本，脾主升清运化；胃主受纳、腐熟水穀。香港夏天气温炎热，但商场、大厦的温度往往“冰天雪地”，室内室外温差脾的主要生理功能是主运化、升清和统摄血液。脾开窍于口，其华在唇。脾在体合肌肉，主四肢。脾和胃相为表里。脾还主升清，意思是脾将营养物质吸收后向上输送至头、目、心、肺，可以让人的头脑更清楚，眼睛更明亮。香菜中含有的辛香物质还能脾的作用主要是消化和吸收食物。脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”。人体出生后，各脏腑组织器官皆依赖脾由于脾主四肢，抬脚时也运动了脾，所以血糖可以稳定，改善脾的功能，人的性情自然和蔼。 5 护肠胃、增强生理功能在高抬脚时，脾还主升清，意思是脾将营养物质吸收后向上输送至头、目、心、肺，可以让人的头脑更清楚，眼睛更明亮。香菜中含有的辛香物质还能耳与脏腑的生理病理联系中，以肾开窍于耳、心寄窍于耳、脾主升清以充养耳、肝胆之气影响耳的理论最为历代医家所重视。所以常搓肺主气，可宣发，将脾脏升清而上的精微物质布散全身，肺不宣发脾升清功能异常同样郁而生痰；肝主疏泄，肝主情志，若情志不畅或肝脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为气血生化之源。人体出生后,各脏腑组织器官皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养,故称脾为后天之本更年期终合症等需要调理的人群。【脾经】：脾属土，脾主运化升清。脾失健运则运化功能不足出现消化功能不足及营养不良。3.脾气虚脾居中焦，主运化、司升清、统血行。脾气虚弱，不能运化水谷精微，气血生化乏源，症见饮食减少，食后胃脘不舒，倦怠导致头晕目眩及呕吐不止。另外，由于脾主升清降浊，肝郁容易导致三焦气血逆乱，所以脾不好或者肝郁的人也容易晕车。两味脾喜喜的区别：葛根主升脾胃清阳之气达到生津止渴、止泻痢之功。以此解肌发汗，风寒、风热表证均宜（风热上扰也是清阳不升而在中医当中，脾主运化升清，有祛湿的作用，脾脏的生理受损，湿气排不出来，自然也就会导致湿气越来越重了。脾喜燥恶湿，胃却喜湿恶燥。脾主升清，胃主降浊。胃强脾弱，其实就是脾和胃的合作不和谐。脾胃失和，胃强则能食易饥；脾弱则运脾胃是人体气机上下升降的重要枢纽，脾主升清，胃主降浊，两者既对立又统一，维持着气机升降出入的动态平衡。只有升清降浊，方脾胃是人体气机上下升降的重要枢纽，脾主升清，胃主降浊，两者既对立又统一，维持着气机升降出入的动态平衡。只有升清降浊，方小结：患者平素情志不畅，气机失调，日久气滞，气滞则血不行，气血淤积于脾胃，脾主升清和胃主降浊功能失调，湿邪胶着，郁气整个消化系统的生理活动特点常以“脾升胃降”来概括，脾主升清气，胃主降浊气。脾主吸收、升散水谷精微，称为脾主升清；胃将气机对维持消化系统正常功能起着重要作用，脾胃是气机升降枢纽，脾喜燥恶湿，胃喜湿恶燥，脾主升清，胃主降浊，升降相因，燥湿相生理上，脾主运化，胃主受纳，脾主升清，胃主降浊，脾喜燥而恶湿，胃喜润而恶燥，脾胃阴阳平衡则水谷纳运相得，气机升降相因，达到养生的功效，因为中医认为，肾开窍于耳、心寄窍于耳、脾主升清以充养耳、肝胆之气影响耳廓。返回搜狐，查看更多责任编辑：耳与脏腑的生理病理联系中，以肾开窍于耳、心寄窍于耳、脾主升清以充养耳、肝胆之气影响耳的理论最为历代医家所重视。所以常搓脾主运化，胃主受纳，脾主升清，胃主和降。脾胃消磨水谷，赖此以滋生气血，故为后天之本。而相对于主食五谷，五菜是对五谷的补充中医里说“六腑以通为用”，“脾主升清，胃主降浊”，如果胃中饮食堆积，就会造成胃气不通，胃火、胃气上逆就会出现口臭、舌苔厚脾主升清指水谷精微等营养物质的吸收和上输于心、肺、头、目，通过心肺的作用化生气血，以营养全身。脾生血，脾是生血之源，它脾主升清，脾虚则清阳不升，中气下陷，故见脱肛、子宫下垂等；清阳陷于下焦，郁遏不达则发热，因非实火，故其热不甚，病程较长。二、脾主升清脾气主升，即脾气的功能特点以向上升腾为主，它有两个作用：多见的就是脾气虚，因为脾主升清，它要把我们的气向上升，上供于心、上供于头面。如果升不起来，这个气没法提上去，就会昏昏沉沉胃主受纳和降浊,脾主运化和升清,肺主朝百脉和主治节,心主血脉和推动血液运行,肝主疏泄和藏血,肾主水和藏精。然而,当这些功能失调时中医认为耳与脏腑联系紧密，肾开窍于耳、心寄窍于耳、脾主升清以充养耳、肝胆之气影响耳。耳尖（耳朵最上端）代表心，耳廓代表中医认为，脾主运化，主升清，胃与脾同属于中焦，互为表里，主受纳，腐熟水谷，以降为顺。内江市妇幼保健院中医科钱毅医师提醒脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”。人出生后，各脏腑皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之中医认为脾主运化、主升清，胃主降浊，脾胃功能相互配合，则可升清降浊，是气机升降之枢纽，气血生化之源。如果脾胃虚弱，或脾主运化，其气升清；胃主受纳，其气降浊，故脾脏与胃腑纳运相得，升降相因。《素问ⷤ𚔨„别论篇》曰：“夫胃、大肠……天气之所脾主运化，其气升清；胃主受纳，其气降浊，故脾脏与胃腑纳运相得，升降相因。《素问ⷤ𚔨„别论篇》曰：“夫胃、大肠……天气之所脾主运化，统血，升清，输布水谷精微，为“气血生化之源”。人出生后，各脏腑皆依赖脾所化生的水谷精微以濡养，故称脾为“后天之古医家誉为除脾湿、固中气之中流砥柱。脾主升举清阳，胃主通降浊阴。脾胃均属土而畏湿。白术入脾胃，内固中气、外御湿侮。3、脾：牌为气血生化之源、后天之本，藏意，在五行属土。生理功能：主运化；主升清；主统血；开窍于口，在体合肉，主四肢其华凡脾虚之人皆可艾灸脾经原穴太白。脾经主时为上午9点至11点，脾性升清而胃性降浊，二者为气机升降之枢机，故养脾之升要同时在中医理论藏象学说中脾主肌肉，又主升清，葛根归于脾胃经，所以不仅能够解除肌肉痉挛，还能够止泻。另外葛根具有透疹的作用，01 脾虚脾主运化升清，饱餐后，脾的工作量骤然增加，若人体脾胃失调，往往需要更多的气血参与食物的消化、吸收工作，这时，舌苔薄白腻，苔少，胸闷气短是脾气亏虚。脾不主运化水湿，则水湿黏马桶。脾不主升清，清阳不升，则耳鸣。湿阻脾胃则胃痛、胃胀。脾主输精,功在升运,脾弱则清气不能升奉于耳,耳窍反为浊气所蒙,同时,脾虚则运化不健,湿浊不化,痰液内生,痰蕴生热,上壅清窍,所以痰火、脾作为后天之本，是主运化水湿的，主升清阳。水谷所化生的精微之气被脾升举至上焦，滋养心肺，并由肺布达九窍、四肢以及皮肤，脾主输精,功在升运,脾弱则清气不能升奉于耳,耳窍反为浊气所蒙,同时,脾虚则运化不健,湿浊不化,痰液内生,痰蕴生热,上壅清窍,所以痰火、生理功能包括主运化、主升清、主统血。是人体对饮食物进行消化、而西医中的“脾”是人体最大的免疫器官，生理功能主要围绕免疫脾胃与肝胆的经脉贯通机体内外，肝主疏泄，胆主决断，脾胃居中焦而升清降浊，人生命的维系依靠“脾的健运”来产生水谷精微，人在脾气主升清这一“上升运输机”的输送下，将精微送至心肺，再由心肺这一“销售网络”送至全身以供机体消耗，另一方面，脾这一“脾为脏属阴，喜燥恶湿，主升清、运化水谷而用阳;胃为腑属阳，喜润恶燥，主降浊、受纳水谷为用阴。脾胃同居中焦，一升一降、一运二是调理好脾主升，胃主降这种相反相成的关系。脾气升，则水谷之精微得以输布；胃气降，则水谷及其糟粕才得以下行。所以说：“脾居中焦主运化，有运输水谷精微、升清降浊之功能。近代医家大多认为湿热及瘀血既是致病因素又是病理产物，是慢性肾炎的重要标虚证当补脾益气，予党参、茯苓配伍；实证当行气导滞，厚朴、砂仁降气和胃法，有时还需配合肃降肺气的药物，因肺主一身之气，肺失且常意欲升清则稍配降浊之品，希其降浊而少佐升清之味，从而使如化湿时用荷梗轻清升脾阳，藿梗和中降胃气；燥湿时用白术治气虚脾主输精,功在升运,脾弱则清气不能升奉于耳,耳窍反为浊气所蒙,同时,脾虚则运化不健,湿浊不化,痰液内生,痰蕴生热,上壅清窍,所以痰火、脾主输精，功在升运，脾弱则清气不能升奉于耳，耳窍反为浊气所蒙，同时，脾虚则运化不健，湿浊不化，痰液内生，痰蕴生热，上壅清脾胃就无法调和。半夏可以加强胃主降浊的功能，浊阴往下降，清阳就会往上升，脾升胃降，脾胃这个中焦就被打通了。三焦的生理特性 01 上焦如雾：上焦如雾是指上焦主宣发卫气，敷并通过脾的升清转输作用，将水谷精微上输于心肺以濡养周身。艾灸扶阳固本，升清降浊，是很好的排浊疗法。艾灸可以使浊气下降2排浊水脾主水湿代谢，身体里的水液，包括食物营养物质中的脾与胃同居于中焦, 脾胃升清降浊相辅相成, 共同促进饮食的消化吸收和精微转输, 共同促进五脏气机的调顺。脾为阴土, 主化生、贮藏

每天聊一点中医(7)耳鸣的取类比象模型参考. 理论参考:肾开窍于耳,心寄窍于耳,肝主疏泄,条达气机,脾主升清.《内经》言:“头痛耳鸣,九窍...中医误传千年,脾主升清?还是五行的土的意义吗?脾主升清的意思是什么?第26讲:脾主升举哔哩哔哩bilibili脾主升清.为啥拉肚子?哔哩哔哩bilibili脾主升清、胃主升浊,脾胃虚弱都有什么表现?听中医的回答食物运化却不能利用,脾主升清是什么,中气下陷是怎么回事哔哩哔哩bilibili肾主司二便,肾主封藏,脾主固摄,主运化,主升清.清升浊降,气机调达,头窍清利.肝主藏血,血舍魂,随神往来者谓之魂.肝血虚,藏魂功能减弱,...脾主升清,胃主降浊,老喝碳酸饮料,会导致胃胀加重哔哩哔哩bilibili脾主升清、胃主升浊,脾胃虚弱的这些症状,你中了几个? 西瓜视频

脾具有把水谷精微上输输布并固护脏器位置的生理功能脾主升清在5版教材是包含升举内脏的只不过地表水蒸气向上蒸腾过程脾主升清是指脾具有将水谷精微等营养物质,吸收并上输于心,肺,头目,再推荐玉屏颗粒,方中黄芪甘温益气,固表止汗,为主药;白术健脾益气,固表脾胃要温,上下气机才会通因为脾主升清,胃主降浊,脾升则肝气升,人就有通过食道入胃,经过胃的腐熟,下传于小肠,经小肠的升清泌浊,其清者由脾脾主升清,升举内脏脾主升清是指脾具有将水谷精微等营养物质,吸收并上输于心,肺,头目,再脾主升清,胃主降浊前面我们学过消化系统包括脾胃还表现在调理消化来个中医的专业术语 7515胃主降浊,脾主升清,湿则中气不运,升降反机能93健脾养胃攻略96 脾和胃相表里,是密切伙伴关系,脾主升清,胃焦虑症,说白了就是脾在闹脾气,用这张方子可以逆转焦虑脾胃是气血生化之源胃主降浊,收纳脾主升清,运化皆为"仓廪之官"中医"五脏"一一脾,生理功能和特点,脾主运化,主统血,主升清脾胃是人体气机上下升降的重要枢纽,脾主升清,胃主降浊,两者既对立又脾有三大功能:脾主运化,主升清,主统血上热下寒,是脾胃太堵了脾胃位属中焦,脾主升清,胃主降浊,一升一降,起为什么中医总是说要健脾97脾的生理功能 166脾为后天之本,气血中医格言一一脾主升清,胃主降浊脾气升清的表现脾气主升脾胃工作原理胃主阶芫醯猛坊枭碇,精力不济08脾的主要作用是主运化,升清和统血,脾脏受损往往会有一些典型的中医基础笔记与六腑中的胃相为表里,脾主升清,胃主降浊." 中医学认为气虚生湿气滞生胀\\n脾主升清,胃主降中医中脾主运化,升清和统摄血液脾主升清,胃主降浊这几个千古名方:健脾祛湿,补气血!胃主腐熟,怕寒凉;脾主升清,怕忧思;脾胃和而生精化气,不和则生浊化湿水谷精微肌肉的丰满健壮四肢的正常活动脾气升清和散精 "脾主身之脾为后天之本,气血生化之源机能93健脾养胃攻略96 脾和胃相表里,是密切伙伴关系,脾主升清,胃全网资源全网资源脾为后天之本:脾的第二大功能,脾主升清7.13翻日历磬馨每日一翻脾主升清and赏格桑花全网资源使有益菌活跃起来第二:改善人体肠 1:脾主升清,就是大肠和小根源在此,怪不得脾胃越补越虚!中医补脾,有十四种方法原创网友分享提到补脾之法,你都想到了哪些?《中医基础理论》藏象 ppt课件之间是相互依存,但又不完全一样的集合体,胃主受纳,脾主运化,脾主升清黄梅天少吃这五种水果,特别是第二种为什么中国人最容易"脾虚"?原来有这三大原因!脾胃调理902藏象2脾ppt1,脾不好调肝原因:脾胃是气机升降的枢纽,脾主升清,胃主降浊,但是这一"脾主升清,胃中医误传千年,脾主升清?还是五行的土的意义吗?脾脏在中医看来,是人体消化,吸收和运化营养成分的重要器官脾主升清.为啥拉肚子?脾主升清是指脾具有将水谷精微等营养物质,吸收并上输于心,肺,头目,再文化2239脾主升清胃主降浊尤其是而今所谓的亚健康中焦如沤一湿一燥yi 讲脾为后天之本,脾不好则百 bing 由生,脾主运化,是气血生化之源使有益菌活跃起来第二:改善人体肠 1:脾主升清,就是大肠和小脾为阴脏,主运化,布化精微而升清,脾升则健,脾不健运,则清气不升;胃为临证一定要明白,肝气升而肺气降,心火下蛰于肾,肾水上奉于心;脾主升清痰毒进了大脑,打开这个开关,精神分裂就跑了,这个开关是脾经,脾主升清全网资源是痰毒进了耳朵,打开这个开关,耳鸣就跑了这个开关是脾经,脾主升清,主

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现在是长夏？长夏补脾正当时，顺应五化百病消 ——参透“中医五行”学养生系列（一）
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第四条经络：脾经，升清降浊的能量大道 - 知乎
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《大漫中医》系列—肥胖体质怎么办？漫画告诉你肥胖的真正原因。
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第三章：脏腑之生理病理（3）——脾与胃 - 知乎
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脾主統血、升清、運化，脾氣弱比腎氣弱還要可怕，但甚少重視！ - 每日頭條
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眼睛干涩、酸胀流泪，问题可能在肝脾！1个中医方，益气升阳明目 - 知乎
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脾虚怎样调理效果最好（“脾虚”是百病之源，该如何调理？老中医教你8招保平安） | 说明书网
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龙南中医院：春夏消化不良，胃胀难受？中医辨证论治，从根源搞定消化不良 - 知乎
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