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白族调最新娱乐体验_白族女人为什么漂亮(2024年12月深度解析)

内容来源：夯出奇迹所属栏目：话题更新日期：2024-11-29

白族调

戒掉手机，去石龙村享受4天的静谧时光 𐟌Ÿ 有时候，我们不排斥热闹，但偶尔也会渴望清静。快节奏的生活让身心疲惫不堪，真希望能找个幽静的小村落，找回内心的平静和幸福。 ✌️ 这里真的很特别： 𐟔𕠧œ级民俗文化村 𐟔𕠥‰‘川白族文化的活化石 𐟔𕠦‘里有24位非遗代表性传承人 𐟔𕠥𑅤𝏧€白、彝、傈僳三个少数民族 𐟔𕠨‡𓤻Š仍保留着“霸王鞭、洞经古乐、白族调、乡戏”等传统民族文化 𐟌𓰟Œ𓰟Œ𓊊感兴趣的小伙伴们，欢迎了解一下哦！ ⭕️ 原生避世古村石龙村4天3晚游𐟤œ D1：抵达石龙村➡️ 抽卡游戏➡️ 聆听村落建筑改良和保护➡️ 品尝下午茶➡️ 漫步村落➡️ 制作当地月饼➡️ 品三道茶➡️ 欣赏龙头三弦弹唱 D2：拜访非遗传承人➡️ 了解霸王鞭的故事➡️ 沉浸锻炼➡️ 戏剧疗愈➡️ 围坐夜谈了解文化 D3：石宝山国家森林公园➡️ Country Walk➡️ 欣赏民艺演出 D4：呼吸山野，探秘森林➡️ 在村落创作主题摄影➡️ 微访谈 ⚠️ 小贴士： 1⃣️ 这里是《去有风的地方》的取景地之一 2⃣️ 绵羊群很亲近人，还有马和骡子 3⃣️ 住宿是传统白族民居：木房、照壁、天井 4⃣️ 村民热情又勤劳，整个村子非常干净快来体验一场心灵的疗愈之旅吧！

云南自驾游：南波万路线全攻略 𐟚— 准备好了吗？下一次去云南，直接复制南波万的路线，绝对让你不虚此行！ Day 1：大理出发，洱海东岸自驾游 𐟌… 从大理出发，沿着洱海东海岸一路向南，开始你的探险之旅。 𐟏ž️ 必游景点：小普陀岛、文笔村、金梭岛、凤阳邑茶马古道。 𐟍𝯸 美食推荐：白族啊莲家常菜，尝试白族石板烧和土八碗。 𐟎‰ 娱乐活动：学习白族调，体验大理路级主题公园的路级运动。 Day 2：大理深度游 𐟏”️ 必游景点：苍山国家地质公园-博物馆、洗马潭、玉带路、大理古城、龙龛码头。 𐟍𒠧𞎩㟦Ž訍：傣家姑娘手抓饭，野生菌火锅，荒堂咖啡美食美术馆。 𐟎⠥豤𙐦𔻥Š诼š索道、骑马、体验蓝续古法扎染，骑单车，观日落。 Day 3：大理至丽江，古城与西湖 𐟌„ 必游景点：大理西湖、丽江古城。 𐟍𔠧𞎩㟦Ž訍：乳扇纳西烤肉，水性杨花荷叶蛋饼。 𐟏„‍♂️ 娱乐活动：体验水上桨板，看星星和银河。 Day 4：丽江深度游 𐟏”️ 必游景点：玉龙雪山、东巴大峡谷、白沙古镇。 𐟍𒠧𞎩㟦Ž訍：炊烟餐厅，丽江粑粑，雪山鱼汤，丽江野生菌土鸡腊排骨双拼火锅。 𐟎‰ 娱乐活动：看日照金山，在去你的书吧学习象形文字，在东巴探险中心体验高空吊桥和峡谷秋千，在白沙草堂参加篝火音乐会。 Day 5：丽江至玉龙雪山，直升机体验 𐟚 路线：机场-珍珠湖-东巴大峡谷-蓝月谷-玉龙雪山。 𐟍𝯸 美食推荐：丽江石洛克酒店。 𐟎‰ 娱乐活动：坐直升机俯瞰玉龙雪山，体验荒野之国。 𐟌Ÿ 这是一条充满惊喜和挑战的路线，每一站都是云南的自然美景和人文精华。准备好你的行囊，跟随南波万的脚步，开启一段难忘的旅程吧！

云南沙溪古镇：不体验等于白来一趟 𐟌Ÿ 云南的沙溪古镇提到云南，很多人可能会想到丽江、大理这些热门景点，但你知道吗？还有一个隐藏在茶马古道上的沙溪古镇，同样值得一探。漫步在古街的红砂石板上，古戏台、四方街的铺面和马店，每一处都透露出古朴的气息。在路边听沙溪姑娘唱一曲白族调，再在饭馆尝一尝沙溪的土特产——参子、松茸、羊乳饼等，仿佛穿越回了那个古老的年代。推荐路线： D1: 丽江出发，经过丽江十八弯，抵达泸沽湖 D2: 泸沽湖环湖游，返回丽江 D3: 丽江出发，经过虎跳峡、纳帕海，抵达香格里拉 D4: 香格里拉出发，游览松赞林寺，抵达沙溪古镇 D5: 沙溪古镇出发，游览洱海，周城扎染，喜洲古镇，返回大理 D6: 大理古城出发，游览玫瑰庄园，环游洱海，返回丽江 𐟌𘠦œ€佳旅游季节是2-5月，趁着春光正好，赶紧来一趟云南吧！交通：飞机直达丽江，然后根据行程安排后续交通。

云南古镇之旅：不游古镇等于白来 𐟌Ÿ 云南的沙溪古镇说到云南，很多人可能会立刻想到丽江、大理这些热门景点，但你知道吗？其实还有一个隐藏在茶马古道上的古镇——沙溪古镇。这里古朴的味道，红砂石板路，古戏台和四方街的铺面和马店，仿佛让你穿越回了古代。走在古街上，不妨听一听沙溪姑娘唱的白族调，再去饭馆尝尝当地的土特产，比如参子、松茸和羊乳饼。在这里，你可以体验到完整的古集市，感受到历史的痕迹。 𐟓… 推荐行程：第一天：从丽江出发，经过丽江十八弯，抵达泸沽湖。第二天：环湖游览泸沽湖，然后返回丽江。第三天：从丽江出发，经过虎跳峡、纳帕海，抵达香格里拉。第四天：游览香格里拉，然后前往松赞林寺和沙溪古镇。第五天：在沙溪古镇游览后，前往洱海、周城扎染和喜洲古镇，最后抵达大理。第六天：游览大理古城、玫瑰庄园和洱海环线，然后返回丽江。 𐟌𘠦œ€佳旅游季节是2-5月，趁着春光正好，快来云南体验一下吧！ 𐟚— 交通小贴士：可以选择飞机到达云南的丽江，然后在智行app上搜索“五一机票福利”，享受80元的机票优惠哦！

网页链接洱源西山一直是神秘的地方，在罗坪山系黑潓江之侧的莽莽群山之中。苦荞粑粑、包谷酒和蜂蜜养出来的歌喉，一开嗓，春天就来了。满山满岭的杜鹃花就红了。西山白族调独有地域特色，句式严谨，一唱三叹，苍凉悲绝…… 会唱的快报名！

云南古镇之旅：沙溪古镇的古朴魅力 𐟌Ÿ 云南的沙溪古镇说到云南，很多人可能会想到丽江、大理这些热门景点，但你知道吗？还有一个隐藏在茶马古道上的古镇——沙溪古镇。这里古朴的味道，红砂石板路，古戏台，四方街的铺面和马店，每一处都透露出历史的痕迹。在古镇的街头巷尾，你可以听到沙溪姑娘们唱着白族调，也可以在饭馆里品尝到沙溪的土特产，比如参子、松茸、羊乳饼等。这里是一个完整的古集市，历史的点滴在这里都能找到痕迹。 𐟚— 推荐路线： D1: 丽江出发，经过丽江十八弯，到达泸沽湖 D2: 泸沽湖环湖游，返回丽江 D3: 丽江出发，经过虎跳峡，纳帕海，到达香格里拉 D4: 香格里拉出发，游览松赞林寺，前往沙溪古镇 D5: 沙溪古镇出发，游览洱海，周城扎染，喜洲古镇，最后到大理 D6: 大理古城出发，游览玫瑰庄园，洱海环线，返回丽江 𐟌𘠦œ€佳季节：2-5月，春光正好，正是出游的好时机。 𐟛려𚤩€š：飞机到达云南，丽江是首选的起点。快来体验云南的古朴韵味吧！

彩“云”之“滇”——云南游记之昆明叁 ### 高原上的“白人”——白族 𐟌𘊊每年农历三月十五日，大理城西的点苍山下都会变得热闹非凡。这一天，白族的传统集会“三月街”正式开始。仿佛一夜之间，这里变成了一个繁华的市镇。人们穿着节日的盛装，观看赛马、狮子舞等传统活动，并进行物资交流。传说这一天，观音菩萨在这里征服了恶鬼罗刹，开辟了大理坝子。从此，白族人民便年年相聚，焚香祭祀，逐渐演变成“祭观音街”的街期。白族的独特文化 𐟏ž️ 白族自称“白子”或“白尼”，意思是“白人”。他们主要聚居在云南大理白族自治州，四川西昌和贵州毕节等地也有少数白族人散居。白族聚居区地处云贵高原，气候温和，适宜农业，被誉为粮棉之区。洱海之滨的点苍山盛产优质大理石，是中外闻名的建筑材料。白族服饰以蓝、白、黑色为主，男女都包头。已婚的女子挽髻，未婚的垂辫或盘辫。他们喜欢吃酸、冷、辣味食物，还喜欢喝烤茶。白族主要崇拜相当于村社神的“本主”，信奉佛教。洱海地区寺院遍布，曾有“妙香古国”的称号。白族的语言与文化 𐟓š 由于长期与汉族交往，汉文很早就为白族习用，白族语中有大量汉语词汇。白族有着悠久的文化传统，在文学、工艺、建筑等方面卓有成就。“白族调”是流传甚广的格律诗。有名的“狮子舞”在唐代就传入中原。白族手工艺品享有盛誉，尤以漆器著名。建于唐朝的大理崇圣寺三塔，主塔高近60米，分16级，十分壮观。《南诏中兴国史画卷》生动优美，绘制精妙，是珍贵的历史文物。白族的文化不仅丰富多彩，还深深植根于他们的生活之中。无论是节日庆典还是日常生活，白族人民都展现出了他们对传统文化的热爱和对美好生活的追求。

来云南不逛古镇，等于白来一趟！ 𐟌Ÿ 云南的沙溪古镇说到云南，很多人第一反应就是丽江、大理这些热门景点，但你知道吗？其实还有一个藏在茶马古道上的古镇——沙溪古镇。这里古色古香，走在红砂石板上，古戏台、四方街的铺面和马店都透着浓浓的历史感。你可以在路边听沙溪姑娘唱一曲白族调，或者在饭馆尝尝当地的土特产，比如参子、松茸、羊乳饼等。这里完整保留了古集市的氛围，历史的痕迹随处可见。推荐路线： D1: 丽江出发，经过丽江十八弯，到达泸沽湖 D2: 泸沽湖环湖游，然后返回丽江 D3: 丽江出发，经过虎跳峡、纳帕海，到达香格里拉 D4: 香格里拉出发，游览松赞林寺，然后前往沙溪古镇 D5: 沙溪古镇出发，游览洱海，周城扎染，喜洲古镇，最后到达大理 D6: 大理古城出发，游览玫瑰庄园，环线游洱海，返回丽江最佳季节：2-5月趁着春光正好，赶紧安排一趟云南之旅吧！交通方面，可以选择飞机到丽江，然后用智行app买机票，据说有80元的福利哦！具体操作可以搜索“五一机票福利”。 𐟌𘠤𚑥—的古镇不仅有着深厚的历史底蕴，还有着独特的自然风光和美食。无论是丽江的古城、大理的洱海，还是沙溪古镇的红砂石板路，每一处都值得你细细品味。快来云南，开启你的古镇之旅吧！

「上城士24小时｜董继兰」「董继兰自然之力」「董继兰艺术寻根」董继兰出生在云南大理州沙溪镇的石龙村，在那个小村子里，她学会了白族调、学会了舞动身体，也明白了一棵树、一朵花的生长规律。11岁时，她离开家，慢慢去到全世界的舞台演出，每年只回家几天。直到二十多岁的后半程，或许是有些累了，或许是她想做一些自己的表达，她意识到，只有回家，她的创作才能有根。于是董继兰开始把更多的时间放在家乡。 “回去之后，父母村民们、家乡的房子、土地、牛马、树感觉都没变，还是烤火、还是犁地。好像我去了全世界，但我的根还是没变的。”虽然家乡没有变，但董继兰已经很久没有长期在家乡生活了。如何重新适应这里的生活，是一个过程。她的方法是：回到大自然里。 @董继兰Maya「上城士24小时」上线。出品：伦思博摄影：Chienyun 创意&造型：雪晨化妆：k.kyle 发型：张贝贝美术：石异凡撰文：张芝然设计排版：张春妍新媒体视频编辑：美萱新媒体内容运营：沈萌造型助理：张天艾道具：李光辉韩建兵器材灯光助理：上德大象

沙溪：云南秘境的十大必游理由沙溪，这个云南的隐秘之地，仿佛是一个世外桃源，充满了宁静与和谐。如果你厌倦了城市的喧嚣，想要寻找内心的宁静，那么沙溪绝对是你理想中的目的地。以下是你一定要去沙溪的十大理由： 𐟌„ 采摘新鲜野生菌在清晨，和当地的阿姐一起深入山林，寻找那些新鲜的野生菌。体验一次云南特有的“朝菌午食”，享受大自然的馈赠。 𐟌𒠧鿨𖊦㮦ž—秘境沿着山间小道，走进茂密的森林，古亭林立，松涛阵阵。在石宝山地界，还能欣赏到独特的丹霞地貌。 𐟌Œ 仰望银河浪漫在石龙村，夜晚的星空格外璀璨。在这里，你可以看到清晰的星河，感受那份宁静与美好。 𐟓œ 探索千年古窟石钟山石窟被誉为“南敦煌”，始建于唐末，延续至南宋。这里不仅有精美的佛像雕刻，还有全国唯一的“掏心观音”造像。 𐟍𕠦„Ÿ受茶马文化沙溪古镇是茶马古道上唯一幸存的古集市，古街的红砂石板、千年古戏台，被晨雾笼罩的玉津桥，漫步在这里，仿佛穿越时空。 𐟏ž 探访原始村落与喜林苑隔水相望的石龙村，是一个保留了原始白族文化的村落。这里不仅有丰富的自然资源，还有传统的白族文化。 𐟍𒠤𝓩ꌧ™𝦗宴客在白族人家做客，品尝八大碗的传统美食，与主人家谈天说地，享受一场篝火晚会，体验不一样的夜生活。 𐟎䠥�𙠧™𝦗调和霸王鞭石龙村保存着最原始、最正宗的白族调和霸王鞭，被誉为“白曲之乡”。这里不论男女老少都会唱曲，感受白族文化的魅力。 𐟑�‹𑨯�’与白语角每个周末，我们会在石龙村举行公益英语角，让孩子们在娱乐和互动中学习英语和白语，感受多元文化的交融。 𐟏 入住喜林苑的“土房子” 喜林苑的“土房子”以夯土为主材料，纯手工砌筑而成，木材与石料穿插运营，呈现出山林野趣相宜的风格。这里有十间独立别墅，每间都有森林山景或湖泊村落的全景视野。沙溪，一个充满宁静与和谐的地方，等待你的探索。在这里，你可以远离城市的喧嚣，享受大自然的馈赠，寻找内心的宁静。

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