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观音拳背面演练在线播放_吴阿敏观音拳背面演练观音拳教学(2024年12月免费观看)

内容来源：夯出奇迹所属栏目：导读更新日期：2024-12-03

观音拳背面演练

太极拳《观音拳》正面全套完整佛拳观音禅拳～晴太极安娜

𐟏𓉥𗞥—少林：千年古刹的武侠梦 𐟥‹ 𐟌Š 泉州，这座古城的繁华与多元文化交融，被誉为“东方第一大港”，见证了历史的变迁。而在这座城市的东麓，隐匿着一座古老的寺庙——泉州南少林寺。 𐟏—少林寺，原名“镇国东禅少林寺”，始建于唐朝，历经多次兴衰，至今已有千年历史。这座寺庙不仅是历史的见证者，更是武术爱好者的朝圣之地。 𐟥‹ 南少林寺是南拳的发源地，这里习练的少林南拳武风盛行，对民间武术产生了深远影响。至今，南少林武术已发展成为一套博大精深的拳术系统，包括五祖拳、太祖拳、白鹤拳等。 𐟌𓠥䥯𚤾山而建，环境幽静，各殿宇沿南北中轴线排列，层层叠叠，气势恢宏。古树环绕，石庭两旁的古树遮天蔽日，为古寺增添了一份庄严与宁静。 𐟙 观音阁内供奉着红木观音圣像，藏经阁则可远眺大坪山顶的郑成功雕像。演武场、梅花桩等设施更是为游客提供了拍摄武侠风格照片的绝佳地点。 𐟓œ 据传，2004年，金庸在泉州游览时，为少林寺题下了“少林武功，源远流长，传来南方，光大发扬”十六字。这不仅是对南少林寺武术的赞美，也是对这座古刹深厚文化底蕴的肯定。 𐟕𐯸 置身于这座古寺之中，仿佛时光倒流，晨钟暮鼓、梵音禅武，让人感受到一种超脱尘世的宁静与庄严。这里，是喧嚣尘世中难得的一片净土。

实用健身拳：观音拳

广府古城一日游攻略 𐟌Ÿ朋友们，你们是否也想探索一座充满历史韵味和文化底蕴的古城？今天，我就带大家走进广府古城，感受这里的太极之魂和历史之美！𐟏𐊰ŸŽˆ行程小抄: 杨路禅故居->古城南门->武禹襄故居->甘露寺->弘济桥 𐟥‹早晨：探访杨露禅故居早晨九点，我们首先来到了太极宗师杨露禅的故居。门票只要10元哦！𐟎뤸€走进故居，就被门前的对联深深吸引——“手捧太极震寰宇，身怀绝技压群英”。这里不仅有着晚清建筑的独特韵味，还能让你在漫步中感受到杨露禅大师的太极拳声，仿佛时光倒流，与大师共度一段宁静的时光。𐟥‹ 𐟏›️中午：古城南门与武禹襄故居之旅离开杨露禅故居，我们一路走到了古城南门。这里的城墙见证了古城的沧桑岁月，仿佛每一块砖都诉说着历史的故事。登上城墙，广府古城的全貌一览无余，那种感觉真是太震撼了！𐟌†紧接着，我们来到了武禹襄故居。这位武式太极拳的创始人，他的故居充满了古朴与典雅。阳光透过旧时的窗花洒落，仿佛时间都在这里静止了。𐟏ž️ 𐟙下午：甘露寺的禅意时光下午，我们来到了有着一千四百多年历史的甘露寺。这座寺庙是女相观音“杨枝观音”的出家地，充满了神秘与庄严。一走进寺庙，红墙黛瓦就映入眼帘，那种宁静与祥和让人心旷神怡。我为自己求了一串手串，希望它能给我带来好运。𐟍€这里的红墙更是拍照的绝佳背景，千万不要错过哦！𐟓𘊰ŸŒ‰傍晚：弘济桥的历史低语最后一站，我们来到了被誉为“赵州桥姊妹桥”的弘济桥。自驾前往的路上，风景如画，仿佛置身于一幅美丽的水墨画中。𐟎覡夸Š的石雕精美绝伦，每一个细节都仿佛在诉说着历史的故事。站在桥上俯瞰滏阳河，河水悠悠，那种岁月如歌的感觉让人陶醉。𐟌‰ 𐟒᥮ž用旅行小贴士： 1. 如果你是太极爱好者，一定要在古城内寻找太极拳馆，亲身体验太极的魅力哦！𐟥‹ 2. 别忘了品尝广府古城的特色小吃，比如美味的驴打滚和独特的古城烤鱼，绝对让你回味无穷！𐟍ⰟŸ 3. 注意各景点的开放时间，特别是甘露寺和弘济桥，以免错过精彩的风景哦！⏰ ✨广府古城一日游就到这里啦！希望大家在旅途中能感受到太极文化的博大精深和历史的厚重。如果你也对这些感兴趣，不妨亲自来一趟广府古城吧！有任何问题或者想分享你的旅行经历，都可以在评论区留言哦！𐟑㰟’슥𙿥𚜥䥟Ž 太极之旅历史文化旅行攻略

武功山徒步攻略：星空露营到日出五月的武功山已经美得让人心醉，尤其是从东江村到观音宕的路线，简直是武功山的精华所在。沿途的风景如画，夫妻瀑、金壶洒酒瀑布、云顶栈道、高山草甸，每一个景点都让人流连忘返。强烈推荐从这条线开始你的武功山之旅。上山之旅 𐟌„ 第一天中午12:30从东江村出发，途经七仙潭、夫妻瀑、金壶洒酒瀑布、一线天、三角潭、云顶栈道，晚上19:00就能到达观音宕露营点。这里的风景美得让人无法停下手中的相机。金顶日出 𐟌… 第二天凌晨2:30从观音宕出发前往金顶，大约2-3小时的路程。山顶的风越来越大，温度也越来越低，所以一定要做好防寒保暖的准备。用iPhone自带的天气应用查看日出时间，日出前后是拍照的最佳时机。金顶上人非常多，几乎寸步难行，一定要注意安全。下山之路 𐟛䯸从金顶往金顶索道方向下山，这是一条比较长的路线。沿途经过武功神拳、情人花廊、武功泉、福星岩、猴谷、龙潭、石鼓寺，虽然风景一般，但都是楼梯栈道，比较平缓。不过因为这是大部分人的下山路线，所以会比较拥堵。注意事项 ⚠️ 山顶风大气温低，上山需要备好防寒保暖的衣物，可以提前预订山顶的小木屋或帐篷。沿途都有小卖部，矿泉水的均价是8元，其他饮料的均价是15元，建议多备些食物和水。从吊马桩到金顶的路段风超级大，山路陡峭，上金顶一定要注意安全。武功山已经被大学生占领啦，从吊马桩到金顶再到下山的路上人超级多，索道高峰期平均排队时间3小时，徒步下山行进速度也因为拥堵很缓慢，所以要合理安排行程。最后提醒大家，虽然武功山人非常多，但仍然推荐大家来这里游玩。如果你不想太拥挤，可以选择只走东江村的上山路，风景真的超级好。