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求之不得下一句在线播放_求之不得的诗句(2024年11月免费观看)

内容来源：夯出奇迹所属栏目：导读更新日期：2024-11-27

求之不得下一句

「丹道养生」「道家养生」「道教丹道」@微博道学《丹道功夫历来不轻传，丹道修炼如何下手?》 01 丹道修炼作为道家修炼的最高法门，一直不轻易示人，历来是有缘人得之，就算是贵为皇帝，没这个道缘也是求之不得。千百年来许多好道之士用尽毕生之力来求师访道，也花费了无数银子，也求不来这个法门。实际上历代的丹经都讲了如何入手修炼的方法，只是作者怕泄露天机遭老天报应，所以不敢讲明白。因此不碰到明师指点，任你怎么看书也学不到点子上，我有幸遇到正宗丹道传人，经其点明，我已知丹道的秘中之秘，玄关一窍的本来面目。一句话，丹道的入手法门就是为了打开玄关一窍，怎么打开玄关一窍呢，方法很简单。一句话，观照丹田呼吸。 02 如何观照丹田呼吸呢？详细一点就是，我们盘坐以后，不要胡思乱想，心神安静下来后，双目自然闭上，自然而然的观照下小腹中的下丹田，这时你也需要有一丝关注呼吸的意识，你会发现在观照丹田时会体会到小腹丹田随着呼吸在鼓荡，你要做的就是保持这种状态，即关注丹田的自然呼吸鼓荡，不要人为的去调整呼吸，一任其自然而然的在丹田中鼓荡……不想坐了就下坐。如此天天练习，就是丹道的入手法门，直到有一天随着入静的加深，口鼻呼吸断绝进入胎息，在这种恍恍惚惚的状态中，突然一觉而动，元神启动，玄关就打开了，至此学者就会正式打开丹道修行大门。但是这个方法虽然简单，能坚持下去却不容易，有人可能两三个月就能入静开玄关，有人练几十年也入了静，那自然也就开不了玄关了。 03 下面我们看看古人是怎么介绍入门下手方法的，朋友可参考一下。学人下手之初，别无他术，惟有一心端坐，万念悉捐，垂帘观照。心之下，肾之上，仿佛有个虚无窟子。神神相照，息息相归，任其一往一来，但以神炁两者凝注中宫为主。不顷刻间，神炁打成一片矣。于是听其混混沌沌，不起一明觉心。久之恍恍惚惚，入于无何有之乡焉。斯时也，不知神之入炁，炁之归神，浑然一无人无我、何天何地景象，而又非昏聩也，若使昏聩，适成枯木死灰。修士至此，当灭动心，莫灭照心。唯是智而若愚，慧而不用。于无知无觉之际，忽然一觉而动，即太极开基。须知此一觉中自自然然，不由感附，才是我本来真觉。

小S徐熙娣天生明星体质，一张嘴就很炸裂，特别会博眼球，最近她又对外公布说和老公许雅钧开放性关系，她无所谓了，只要不生孩子都可以了。其实她只是想表达她真的不想再生孩子了，因为她生三个还保持好的身材好的状态工作，真的很累很辛苦。但是她偏喜欢咋咋呼呼，一下就上热搜了，别人求之不得的热搜，她张嘴就可以来。不过她也表示她老公许雅钧说她真是有毛病，怎么可能实行开放性关系？虽然小S没有很多作品，但是她真的能一句话就吸引所有人注意，这样的人不当超极明星是不可能的。 #小S谈与许雅钧开放性关系# #小S许雅钧#

《垂耳执事》青春句，追星回忆杀！嘿，大家好！今天给大家带来一些来自麟潜《垂耳执事》中的惊艳句子，看看有没有哪一句能让你回想起自己的青春岁月呢？数年执迷不悟，如何迷途知返？我是别人不要的东西，很脏的。刀枪不入的小兔子，根本不需要保护啊。你给的玫瑰还在，我能做那个追光的人吗？有的感情命中注定，或完美契合，或深骨情衷。这世界特无情，有人求之不得的，有人弃如敝履。别让言言像我一样，伤心到最后，都忘了心长在哪。锦哥，你那么喜欢仓鼠吗？我把耳朵捏起来，也很像仓鼠的哦。仿佛困住了灵魂，在浩渺星河中彷徨，问过每一颗星，无他容身之处。爱一个不喜欢自己的人有多难，趟过山海岩浆，只想摸摸他的脸颊。模糊的印象里，有一位小王子在星星上弹琴，遥不可及的乐曲却并非为他而鸣。越是不需要被保护的人，越是好奇和期待被保护。可是，为什么没有人肯把他当做最好的？深的口袋可以不去管，浅的口袋就只能按住了怕东西丢，其间的战战兢兢也只有兜儿浅的知道。我回家时总会带一支玫瑰，将会在我的alpha看向我的一瞬间，告诉他，我爱他，我爱他，我爱他，我爱他。真正昂贵的东西坏了以后，是无法修好的，只能年复一年地安抚弥补，让锋利的创口逐渐平滑，少留下一些疼痛。当他很想吃草莓的时候，陆上锦给了他一块苹果。他现在不想吃草莓了，只想要一个拥抱，陆上锦给了他一颗草莓。这些句子是不是勾起了你的一些回忆呢？有没有哪一句让你心动不已？欢迎在评论区分享你的感受哦！

半年了，我终于说服自己原谅了他，为了两个孩子，为了这个家，我咬咬牙，把破碎的心重新拼凑，试着接纳他回归。可一切再也回不到从前。从前，我全心顾家，省吃俭用、素面朝天，一心扑在老小身上。如今，下班后我只想为自己活，逛街给自己买了两身衣服，买了两双高跟鞋、三支口红！还给自己报了一个瑜伽克！做了以前不敢想的事。那天晚上，我和姐妹出去散心，不过是多聊了会儿，晚了些回家。十点多他电话打来，我没接，回到家都十二点了。一进门，他还跑过来质问我，为什么不接电话？我扫了他一眼说到:“这不是你之前经常做的事情吗？我给你打电话不是没人接就是直接关机，怎么你有给过我半句解释吗？”他一下没了声。早上，他睡过头，还像从前那样使唤我找衣服，我心里一阵厌烦，冷冷回他：“你自己脱哪儿不知道啊？”他又问有没有熨好的衣服，我不耐烦地说“不知道”。难道他还以为我会和以前一样，把衣服洗好熨好挂衣柜里吗#情感# #我要上热门# ？还以为我像从前那样伺候他？他犯的错，就轻飘飘一句回来了，就能抹去一切？下午他给我打电话说晚上回家吃饭！说想吃我炖的排骨了！我说了一句知道了就挂了电话！我累了一天，实在没精力做，就点了外卖，故意点了他不爱吃的臭豆腐，闻到那味儿他就皱眉，可我心里头那口气就是顺不过来。他说要把钱都交给我管，以前我求之不得，可现在，我不稀罕了。这钱在手里，能守住他的心吗？我没了那份信心。那天晚上，孩子哭的我心烦意乱，下楼买了几瓶啤酒，在小区门口蹲着喝。他穿着睡衣拖鞋找到我，一顿指责，看着他那副模样，我满心厌恶，冲他喊“别碰我，你真让我恶心”，边喊边捶自己，泪水止不住。他问我到底要闹到什么时候？我抬起头没看他一眼，直接上楼回家！我也想回到从前，可这太难了，知道那些夜晚我是怎么过来的吗？我常常凌晨两三点惊醒，一想到他做的事，心口就像扎着根刺，怎么拔都拔不出来。你们说，我到底该不该再给他一次机会彻底放下过往、重新开始呢？该怎么拔除心中那颗刺啊？#情感# #我要上热门#

你是否也曾有过这样的念头：我也是别人追求许久都未能得手的人，追求我的人排成长队，在别人眼中我是香饽饽，怎么到了你这儿，我就显得如此卑微呢？这其实很简单，因为你对那些追求者并无兴趣，而偏偏对他情有独钟。为什么那么多人你都不喜欢，唯独喜欢他呢？核心原因就在于他身上拥有你所渴望的稀缺价值。在别人看来或许普普通通，但在你眼中他却与众不同，因为他满足了你独特的需求。你可能会说，我们还没深入了解，怎么就满足了呢？这其实是因为你的潜意识里对他身上的某些特质有着莫名的期待。于是，你便像发现了宝藏一样，不自觉地暴露出自己的需求。在感情中，主动的一方往往处于低位，他会觉得你是他轻易就能得到的人，而你却对他求之不得，因此才会感到卑微。那么，如何解决这个问题呢？一句话概括就是：针对他，塑造你的稀缺价值。这有两个关键点：第一，针对他想要的东西，你身上必须具备。如果没有，那就去塑造。第二，稀缺价值意味着这个东西在别人身上都没有，只有你有。接下来，就是知己知彼了。知彼，就是了解他想要什么；知己，就是清楚自己有什么，能否调配资源和自身优势去满足他的需求。剩下的，就是你的执行力了。有情感问题，不知道如何处理，关注老师，思发“情感”二字，老师来帮你。#动态连更挑战#

“你认为最意难平的一句歌词” 1. 爱的多的人总先掉眼泪 2. 其实我根本没人说 3. 我会攥着小糖眺望你方向 4. 在你眼里我是谁你想我代替谁 5. 翻着我们的照片想念若隐若现 6. 我和你本应该各自好各自坏 7. 你迟迟没到场我最擅长的失望 8. 自尊常常将人拖着把爱都变曲折 9. 你停止收讯号我开始搜寻不到 10. 你就像天外来物一样求之不得 11. 是谁的心啊孤单的留下 12. 我们的爱情到这刚刚好 13. 消失的下雨天我好想在淋一遍 14. 自尊常常将人拖着把爱都走曲折

公元199年，曹操俘虏陈宫，在执行死刑前戏谑地问他：“你死后，你的妻子怎么办呢？”陈宫想到美貌的妻子，说了一句话，令曹操听后心中暗叫：贼子，我中计啦！在那个烽火连天的三国时代，英雄辈出，故事多得能装满一船又一船的史书。但今天，咱们不聊那些耳熟能详的大人物，咱们来说说一位虽非主角，却光芒万丈的智者——陈宫。公元199年，邳城之上，战云密布，曹操的铁蹄终于踏破了这座城池的防线。胜利的欢呼声中，曹操没有急着去庆功宴，而是直奔牢房，他要见一个老朋友，也是他的老对手——陈宫。 “公台兄，咱们又见面了。”曹操的声音里带着几分复杂，几分得意。他看着眼前这位曾经救他于水火之中的恩人，如今却成了阶下囚，心中五味杂陈。陈宫抬起头，目光平静如水，仿佛早已看透生死。“孟德，你终究还是赢了。”他的声音不高，却字字清晰，透着一股子不屈的劲儿。 “公台兄，你为何如此固执？若你愿归顺于我，我定不负你。”曹操试图用诚意打动陈宫，毕竟，这样的智囊，他求之不得。陈宫微微一笑，那笑容里藏着太多的故事和无奈。“孟德，你我道不同，不相为谋。我陈宫，生是汉臣，死亦汉鬼，岂能屈身于你这等奸雄之下？” 曹操的脸色一沉，他没想到陈宫会如此决绝。但他仍不死心，决定用最后一招试试。“公台兄，你可知，你若死，你的妻子儿女将何去何从？” 这话一出，空气仿佛凝固了。陈宫的眼神终于有了一丝波动，但很快又恢复了平静。“孟德，你问我妻子儿女，可知我陈宫心中所想？我虽一介书生，却也懂得忠孝仁义。若你以孝治天下，自会善待我的老母；若你以仁治天下，我的妻儿自会得你庇护。” 曹操愣住了，他没想到陈宫会以这样的方式回应他。这句话，既是对他的讽刺，也是对他的期许。曹操心中暗叫：贼子，我中计了！他中了陈宫的计，中了忠义与智慧交织的计。 “好！好一个陈公台！”曹操大笑起来，但那笑声中却带着几分苦涩。“我曹操虽非圣人，但也知恩图报。你陈宫既有此心，我必不负你所托。” 于是，陈宫走上了刑场，他的背影在夕阳下拉得长长的，显得格外悲壮。他知道，自己这一去，便是永别。但他无怨无悔，因为他坚守了自己的信仰和原则。陈宫死后，曹操果然没有食言。他将陈宫的母亲接到自己府中，视为亲生母亲一般供养。而陈宫的妻儿，也在曹操的庇护下安然无恙。每当夜深人静时，曹操总会想起陈宫那张平静而坚定的脸，想起他说过的那句话：“道不同不相为谋。” 故事讲到这里，或许有人会问：陈宫到底值不值得？为了一个虚无缥缈的忠义，牺牲了自己的性命和家人的幸福？在我看来，陈宫的选择，正是那个时代最动人的篇章。他用自己的生命诠释了什么是忠诚，什么是仁义。在那个乱世之中，他如同一盏明灯，照亮了人们心中的黑暗和迷茫。而曹操呢？他虽然赢得了天下，却也在内心深处留下了无法弥补的遗憾和愧疚。他或许会时常想起那个与他并肩作战、又最终决裂的陈宫；他或许会问自己：如果当初没有那么多猜忌和算计，是否就能留住这位智勇双全的谋士？但历史没有如果，只有结果。陈宫用他的死，为后世留下了一段传奇；而曹操，则用他的权谋和智慧，书写了一部波澜壮阔的三国史。在这个故事里，我们看到了人性的光辉与阴暗；我们看到了忠诚与背叛的较量；我们看到了智慧与勇气的碰撞。而这些，正是三国时代最吸引人的地方——它不仅仅是一段历史，更是一种精神的传承和延续。所以，当我们再次翻开那部厚重的《三国演义》时，不妨放慢脚步，细细品味那些被岁月尘封的故事和人物。或许你会发现，在那些看似平淡无奇的文字背后，隐藏着一个个动人心魄、感人至深的故事。（图片素材来源网络）

「‍秦彻」《匪5》秦彻没有后悔过把你绑走。他从来不是会因为求之不得而自怨自艾的性格，想要就去谋求，无论通过什么手段，得到了就是好的。他没有等到你去拍卖会，说明迂回的方法行不通；那他就返回来抢你，事实也证明还是这样最快捷有效。除了私心的原因，他潜意识里也认为你待在他身边是最好的。秦彻总觉得你不该是被拘在金笼里的漂亮鸟雀。他见过你无视贵族礼仪，当街从马车里探出半个身子买饼干，也见过你在吃饼干时转头看到巡逻的卫兵，悄悄翻了个白眼。比起隆重打扮后端庄地坐在马车里，秦彻更喜欢看你坐在湖边，拧着半湿的长发哼歌，或者是在森林里散步，好奇张望的同时步履轻快。你好像从未对现状表现过厌恶，而是永远用带着好奇与试探的眼神看他，看森林，看对一个贵族小姐来说过于新鲜的一切。像小羊，像小鹿，又像猫，像一切自由而充满活力的生灵。想让人看着你在林间嬉戏，想让人编制花环，戴到你头上。但另一方面秦彻又会时刻记着你还是位贵族小姐。他知道王城的贵族生活有多奢靡，餐具也都用金银打制，泡澡注的是温热的牛奶，一件华美的衣袍，柔软如云，能抵上小乡村一年的税收。他不希望你陪在他身边就意味着要舍弃这一切。精神的自由，和物质的自由，没必要成为二选一的难题。如果不得不选，只能意味着他还不够强大。所以在你坐在小木屋里看书时，秦彻一直在因为工作忙碌——只是他的工作不属于国家保护的范畴。短时间内想要聚敛钱财，没有什么比劫掠更轻松。从荒淫贵族手里夺走钱财，甚至不会有自己抢的是“人”的实感。只感觉是找到了个鼓鼓囊囊的钱袋子，那自然是划开来，将里面的金银财宝倒入自己口袋。新住所的事秦彻早有计划，挑选了很久，最后看上了远离主城的一个小庄园。本来是还要过几天再带你去的。室内布置有些要调整，他还想挑一匹性格温顺的小马驹，送给你当惊喜。结果他回来时，你先给了他一个惊喜——卡在窗口逃跑失败的小猫。倒不是多生气，秦彻也觉得让你成天被关在这个小木屋里太委屈，你想逃跑情有可原。但心情肯定不会好的，导致眉眼都沉下来，表情看上去有些凶。最后秦彻连夜去检查了新买的庄园，一大早就驾着马车回来，把装睡的你拿被子一裹，扛起来带走。你问他你们要去哪里。秦彻避开了正面回答。但他心里想的那个词，是“家”。在马车上时你就没有乖乖坐着，先是打量了下马车内部，确认这是一部高级马车，柔软的坐垫比你在家时拥有的那辆还要舒适。然后你就按捺不住想看窗外的场景了。顾忌着自己现在还处于失踪状态，如果被路人认出可能会引起麻烦，你没有将车帘整个掀开，而是挑起一个小角，从缝隙里去看：这么多天来密密匝匝的树木不见了，取而代之的一望无际的平阔土地。阳光照耀，覆盖着绒草的土地呈现出明媚的黄绿色，光是看着就让人心情开朗。这是往离主城更远的地方去了。你捏着车帘一角，猜想秦彻要带你去哪。是要离开王城，去其他城市，或者国家吗？你并不在意要去未知的远方，想到在陌生的城市你能完全抛弃贵族身份的束缚，心里反而多了一分向往。但如果是远行，不应该把这么多东西都带着。你回头看了看马车里的东西。除了裹着你的被子，其他都是些零零碎碎的小玩意，给你解闷用的，没有实用性。其实秦彻还带着你这件事就很奇怪了。他若是想逃，逃到没有人认识他的地方开启新生活，你这个人质比起安全保障，更像是一种累赘。出了王城，就算他威胁说要杀了你，其他地区的卫兵估计都是毫不在意。可他转移时不仅带上了你，还把你喜欢的东西也都带上了，白白增加马车负重。要说秦彻是因为心善，那简直是开玩笑。那他是因为什么？有什么念头在心里鼓动，隐隐约约地要冒出头。在你想明白前，马车先停了下来。你愣了愣，第一反应就是把掉下去的被子拉起来，松松垮垮地把自己裹起来，在秦彻来开车门时表现得和旁边的书一样乖巧。秦彻扣着车门，盯着你看了几秒，轻呵一声。 “在等我把你抱下来？” 是的。但你不敢这么说，默默解开被子，自己下来。马车的底座有些高，你提着裙摆往下跳时，旁边适时伸出一只手扶了你一把。秦彻的手很稳，你整个人往下跳的重量都没有让他晃一下，你很不合时宜地想到他的长袖之下，小臂肌肉会不会因为用力好看地绷紧。 “崴到了？”大概是看你站在原地发呆，秦彻扶着你的手没有收回去，还握得更用力了一点。 “没有。”你赶紧保证，抬起头向前看，然后——又原地呆住了。石砌的城堡上爬着青葱藤蔓，拱门被锦簇花团点缀，玻璃窗上刻着繁复纹路，阳光下折射出明艳光彩。你在王城看多了奢华却死气沉沉的宅邸，这样富有生命力的庄园，你却是第一次见。像梦里的城堡活了过来。 “秦彻……”你声音抖抖的。其实你不大常唤秦彻的名字，因为你觉得身为人质，对绑匪直呼其名太不谦逊。但现在你太激动了，那点乖巧的伪装全忘在脑后，秦彻的名字也就脱口而出。 “怎么？” 秦彻站在你身侧，垂眸观察你的表情，一时分辨不出你是什么情绪。 “我们以后，要住在这里吗？” 听到“我们”时，秦彻的心口软了一下。 “当然。” 然后你就沉默了，不再说话，呆呆地仰头看面前高大的拱门，整个人一动不动，只有嘴唇轻轻颤抖。秦彻本来有把握你会喜欢的，可你沉默了太久，他不自觉皱起了眉头。 “不喜欢也……”不喜欢现在也只能住这里，再找新的地方，要时间。然而不等他把话说完，你突然一个转身，蹦起来搂住了他的脖颈。 “啊啊我喜欢，我喜欢的！” 你太兴奋了，搂着秦彻还在继续蹦蹦跳跳。但他比你高出太多，为了配合你的动作，只能俯下了身。 “真的非常非常喜欢。”你的眼睛亮晶晶的，“非常喜欢。” 被你感染，秦彻的眼角眉梢也漫上笑意。 “知道你很喜欢了。” “不，你不知道我有多喜欢。”你激动得有些语无伦次，“秦彻，我非常非常喜欢你。” 最后一句话说出来后，你们两个人都一下静了下来，原本兴奋的气氛就此凝固。几秒后，你刷的一下松开了面前的人，边僵硬地后退，边结结巴巴：“说，说错了……” 秦彻也知道你大概是一时语言错乱，又或者是太喜欢这座庄园，爱屋及乌，一时冲动说了“喜欢他”。但这不妨碍他心情好，并学着你的话，放慢速度，拖长腔调重复：“哦，说错了。” 再被秦彻戏谑的目光多看一秒，你就能红得像熟透的番茄，把本就暴露了的秘密全部招供。所以你忙不迭地转过了身，落荒而逃：“我去看看里面！” 秦彻没有追你，只是在后面抱着手臂，含笑看着你越跑越快，越跑越远。

你就像天外来物一样求之不得这应该是我们吵架以来距离离得最近的一次了吧，虽然只是我傻乎乎地截图了微信运动。我知道我们的关系再也回不去了，这一切都是我一手造成的（幼稚地把你拉黑）。现在每天晚上我都会看着以前的聊天记录哭。以前的你真的对我很耐心很温柔，会在我不开心的时候安慰我，每次逛街都会主动把我的包拎在手里，每次我生气你都会跑到宿舍楼下哄我，微信钉钉一直找我一直给我道歉。我知道拉黑触犯了你底线，可我也真的很用心地道歉了，我从来没有这么哄过一个男生，连我的前男友都没有。我知道是自己无理取闹，但真的好想回到那时候无话不谈的我们。喜欢你会承认，这是我觉得最勇敢的事情了。我不知道是不是自己一个人自作多情，很多次告诉自己不要喜欢你，但我最后还是做不到。明明你身上有很多我不喜欢的，可我还是无法自拔地想和你在一起。你一句不合适不想谈恋爱，我就知道我们再也回不去了。明明克制自己以后不找你，可也就强撑了一天，我真的好想见你呜呜。

与小伙伴们聊聊怎么吃也吃不胖的话题吧。她喝水都胖，你顿顿红烧肉却瘦得像电线杆，弱不禁风的，似乎一阵风就能把你吹倒，这是为什么呢？喝水都胖是因为水肿，脾肾阳虚的原因，这在之前减肥的文章中说得很详细啦，感兴趣的小伙伴可以找一找。那吃啥也不长肉又是啥子原因呢？我掐指一算，大抵有以下三个原因。脾虚的人要么胖死，要么瘦死。首先我需要说明的是，这种瘦当然指的是不正常的瘦，如果你瘦得身强力壮，如果你瘦得生龙活虎，如果你瘦得吃嘛嘛香躺在床上就能睡着，得了，哪凉快哪呆着去，别来拉仇恨说要增肥了。你这是健康的瘦，健康的瘦多少人求之不得啊。不说胖，只说瘦。为啥脾虚会瘦？因为吃了不消化不吸收呗。中医有一句话叫做“完谷不化”。何解？就是说你吃啥拉啥，你吃玉米拉玉米，你吃芝麻拉芝麻，你吃红烧肉拉红烧肉。虽然是夸张的说话，但吃芝麻拉芝麻的大有人在哦。这样的人还有一个特点就是，吃完饭就拉，而且拉的比吃的还多。肚里存不住货的人怎么胖得起来涅。脾胃是后天之本，是气血生化的来源，我们一辈子的气血都要靠脾胃提供，所以有一句话说“得胃气则生，失胃气则亡”。廉颇老矣，尚能饭否？意思是你还吃得下饭吗？吃不下，好，你离生命的尽头不远了。由此可见脾胃的重要性。吃进去了，没有化成气血，等于没吃。你每天都在消耗气血，可提供给你的气血却一天比一天少，所以你一天一天消瘦下去。这样的人有一个面相，就是脸色蜡黄蜡黄的，看起来像土灰一样，没有血色。如果你告诉我你的面庞红润红润滴，像桃花一样，那就当我没说。怎么办？健脾养胃，健脾养胃，健脾养胃。重要的事情说三遍。如何健脾养胃？好好吃饭。该吃的时候吃，不该吃的时候不吃。杜绝垃圾食品，实在馋了，浅尝辄止一下。吃饭的学问大着呢，以后我专门写写如何吃饭的文章。总之一句话，你要像呵护孩子一样呵护你的脾胃，你要像宠爱你梦中情人一样宠爱你的脾胃。不要折腾它，不要糟蹋它。在此我郑重推荐一款神仙食疗方：小米山药粥。此粥是万能粥，适合任何体质的人。据我的朋友反映，有的喝了此粥长胖了，有的喝了此粥减肥成功了。长不胖还有一个重要原因就是血虚。有一句俗语说“瘦子要补血，胖子要补气”。这是很有道理的。去医院看看那些贫血或者白血病患者就知道了，讲真是枯瘦如柴啊，瘦得让人触目惊心，瘦得令人不敢直视。写到这，我有些小伤感，因为我的母亲就是得白血病去世的，二十多年过去了，祝母亲在天堂一切安好。血虚为什么会导致消瘦？我举个栗子。如果把血比作水的话，一棵树没有水分的滋养会怎样呢？树皮会脱落。一样的道理，没有气血的滋润，肉就是死肉，死肉怎么能够长久？没有血就没有肉。所以很多血虚的人瘦得只剩皮包骨了。血虚有先天与后天，先天是肾，肾主骨生髓，这骨髓就是血的来源，白血病为啥要骨髓移植就是这个道理。后天是脾胃，就是脾胃不好了，慢慢导致血虚的。如何判断血虚？一个最好的方法就是蹲在地上马上起来如果头昏眼花天旋地转，那铁定是血虚了。如何补血？补血的食材多如牛毛，高大上者诸如阿胶、当归、羊肉、乌鸡等，在此我推荐一款平民老百姓的补血圣品，那就是小米粥的粥油。这粥油可是小米的精华，谁吃谁知道，它的好处我就不再啰嗦了。不长肉还有一个重要的原因就是阴虚。阴虚多瘦人，阳虚多胖子。为啥阴虚会瘦？因为阴虚就会有内热。就这好比你身体里面始终有一团火在燃烧着，热邪伤阴，阴就是血啊，就是精啊，就是各种润泽我们身体的液体啊。血少了就会血虚，血虚就会瘦嘛。问题来了，为啥有的人天天喝乌鸡汤也不长胖？原因就是乌鸡汤不适合阴虚火旺之人，虽然乌鸡汤补血效果甚佳，但阴虚之人喝了会加重他的阴虚。