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脾气虚的症状有哪些表现下载_脾气虚的症状有哪些表现及调理方法(2024年12月测评)

内容来源：夯出奇迹所属栏目：新闻更新日期：2024-11-29

脾气虚的症状有哪些表现

脾气虚的症状表现有哪些？在日常生活中，有些人会出现脾气虚的情况，这常常让人感到不适和困扰。那么脾气虚的症状表现有哪些呢？下面我们一起来了解一下。脾气虚的症状表现： 1、消化功能减弱：脾气虚会影响脾胃的运化功能，导致食欲减退、饭后腹胀、消化不良等症状。食物不能被充分消化吸收，可能会出现大便稀溏、次数增多等情况。 2、肢体乏力：脾气虚弱，不能正常运化水谷精微以营养四肢肌肉，就会出现肢体乏力、疲倦、不爱活动等表现，稍微活动一下就容易感到疲劳。 3、面色萎黄：由于脾胃虚弱，气血生化不足，不能上荣于面，所以面色会变得萎黄无光泽。同时，可能还会伴有口唇色淡等症状。 4、气短懒言：脾气虚的人往往气不足，表现为气短、说话声音低微、不愿意多说话。稍微活动一下就会气喘吁吁。 5、浮肿：脾气虚不能正常运化水湿，水湿内停，泛溢于肌肤，就会出现浮肿的症状。常见于眼睑、下肢等部位。 6、出血倾向：脾气虚不能统摄血液，可能会出现鼻出血、牙龈出血、月经过多等出血症状。日常注意事项： 1、调整心理状态：保持心情舒畅，避免过度思虑和忧愁。 2、注意饮食调理：饮食要有规律，多吃一些健脾益胃的食物。 3、良好的生活习惯：适当进行体育锻炼，增强体质。如果出现脾气虚的症状，应及时就医，进行相关检查，如中医的四诊合参等，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。希望这篇文章对你有所帮助，如果你觉得有用，不妨点赞、收藏并在评论区留言分享你的经验，让更多人受益。 #领航计划#

疾病科普：脾胃气虚的症状脾胃气虚是一种中医术语，多与饮食失调、劳累过度、忧思过度等因素有关，𐟘𑤼š严重影响患者的身体健康。那么，脾胃气虚会有哪些症状呢？ 𐟌Ÿ腹胀：脾气虚、胃气虚会导致脾胃运化功能失调，进食后不易消化而出现腹胀的现象，伴随口淡无味、食欲不振、餐后早饱等症状。 𐟌Ÿ大便异常：脾气虚会使脾阳不振，导致大便次数增多，胃气虚可导致胃部受纳和消化水谷功能减弱，引起大便溏稀。 𐟌Ÿ胃脘疼痛：胃气不足可引起胃失和降、气滞中焦，患者也可表现出胃脘痞胀或隐痛等症状。 𐟌Ÿ恶心呕吐：由于脾胃运化功能失调，进食后食物不能及时被消化和吸收，也可出现恶心呕吐等症状。 ⠊𐟓š日常如何调理脾胃呢？ ⏩饮食调理：应该以清淡、易消化的食物为主，确保摄入充足的营养，多吃鸡蛋、瘦肉、菠菜等富含蛋白质、维生素的食物。 ⏩运动调理：可以适当运动，如慢跑、爬山、骑自行车等，可以改善体质，促进身体健康。 ⏩作息调理：养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，并注意保持愉快的心情。 ⏩药物调理：可以在医生的指导下使用参苓白术散、香砂养胃丸、附子理中丸等药物进行调理。 ⠊𐟓š跟大家推荐几种有利于调理脾胃的食物！ 𐟍𝯸山药：属于一种药食同源的食材，味甘性温，具有补中益气、健脾养胃等功效。 𐟍𝯸小米：可以入脾经、胃经及肾经，能去脾热胃热，可以达到清热养胃的功效。 𐟍𝯸红枣：性温、味甘，具有健脾养胃、安神益气等功效，还可以达到养血的作用。 𐟍𝯸南瓜：南瓜富含果胶和纤维素，对胃肠道有保护作用，能促进消化液分泌。 ⠊如果你觉得这篇文章帮助到你，不妨点个小爱心！[比心]#领航计划#

补中益气汤：气虚人群的神奇药方这个药方是金元时期的名医李东垣专门为气虚人群设计的，古代称为补中益气汤，现在为了方便服用，已经制成了中成药——补中益气.w。脾胃位于中焦，所以补中益气.w主要补充的是脾胃之气。那么，脾胃气虚有哪些表现呢？比如食欲不振、疲劳乏力、少气懒言、腹胀腹泻等。这些症状都可以通过补中益气.w来调理。补中益气.w的妙用口腔溃疡 𐟌𖯸 口腔溃疡反复发作，而不是偶尔一次。偶尔的口腔溃疡吃点清热泻火的药很快就好了，但反复发作的溃疡一般是虚火，泻火药不仅没用，还会增加溃疡次数。李东垣在《丹溪心法》里说：“口疮服凉药不愈者，因中土虚。” 脏腑脱垂 𐟧Š 脏腑脱垂，比如子宫脱垂、胃下垂等。这不仅涉及到气虚的问题，还有气陷。补中益气.w因为加了升麻和柴胡，这两味药有升提之性，等于是一边补气，一边提气。肌无力 𐟒ꊦ悧œ𜧚𗦋‰、眼皮抬不起来，这都是脾胃气虚的表现。脾主肌肉，肌肉没有力量，也可以看作是下垂之象，现代医学叫眼睑下垂。自汗 𐟌𜊨‡ꦱ—和盗汗不同，盗汗多出现在晚上，睡着以后没完没了地冒汗。自汗多发生在白天。根据古人的经验，盗汗是阴虚，可以吃点知柏地黄丸；自汗是气虚，补中益气丸比较合适。反复发热 𐟔劤𘍦˜濾Ÿ冒引起的发热，而是脾气虚弱。体内有各种火，比如君火和相火。相火源自肾，古人说火性炎上，喜欢往上走。相火要往上走，也不是那么容易的，必须翻过脾胃这座大山。痘印 𐟎芧—˜痘好了却留下了难看的痘印。祛痘难，祛痘印更难上加难。痘印其实是皮肤不能推陈出新的结果，要想把陈旧的东西推出去，气足才可以。便秘 𐟒銦Ž’便特别吃力，尽管自己卯足了劲儿，甚至累到满头大汗，大便也还是下不去。为啥？大肠气弱呀。这种便便谈不上有多干硬，但过程就是很吃力，还会给人一种排不干净的感觉。低血压、低血糖 𐟩𘊥‡ᦘ論高的可以降下来，那么反过来，凡是偏低的是不是得想办法给它升上去？如何升？当然是依靠气血的力量。头晕 𐟌꯸ 古人有过经验总结，头晕有四种：风、火、痰、虚。虚就是气血不足，气血升不上去。手抖 𐟖️ 抖是因为有风邪。人有四肢，树有枝桠，这四肢就像是树木的枝桠一样，风一吹，满树的枝桠都跟着摇摆不定。只不过这是大自然的风，对于人体而言，则是血虚生风。气血不分家，气能生血，血能载气。

孩子脾虚不受补，药不对症，再补也没用，记住3个中成药，对症调理，横扫脾胃问题！大家好，我是儿科医生乐芹。上周有粉丝留言说孩子平时食欲不振，稍微吃点就腹胀，消化也不好，容易积食，一天到晚都不想动，明明没干什么却总喊累。稍微吃点辛辣刺激的食物就容易拉肚子，大便糖稀，更是一点生冷的东西也沾不得。相信不少家长也有以上困惑，不知道该如何给孩子调理。其实在中医看来，这些症状皆是脾虚所致，脾主运化、统血，输布水谷精微，为气血生化之源。一旦出现问题，孩子吸收不到营养，免疫力下降，从而出现各种不适。因此就会有家长说“健脾补脾就好了”，其实思路是对的，但是方法一定要找对，否则就会出现一补就上火的情况。之前就有个家长朋友问我，我家孩子脾虚了，可为什么吃了补药不管用，症状没有改善还出现了虚不受补的情况。那这就不得不说脾虚的证型了。孩子用药之所以没用，可能是药不对症，所以才会出现越补越虚的情况。今天给大家解释下脾虚的3种常见症型，以及对应的用药。喜欢的可以点赞收藏。一、脾气虚常表现为食欲不振，乏力，腹胀，少言懒语，面色萎黄无光泽；舌体胖大，边缘有齿痕，苔偏白如果有上述症状，可以使用四君子丸补脾气。四君子丸由党参、炒白术、茯苓、炙甘草组成，个个都是益气健脾的高手，组合在一起，适用于脾胃气虚，胃纳不佳，食少便溏等症。二、脾阳虚常表现为食欲减退，腹胀腹痛，四肢不温，乏力；舌苔往往白厚，且舌边有齿痕。这时可以用到参桂理中丸，温中散寒，补脾阳的同时健脾养胃。三、脾阴虚脾阴虚通常是指脾阴不足,体内可能有津液亏损的现象，常表现为消瘦，嘴巴干，大便干，乏力，腹胀。舌体会发红干燥，苔薄。这时可以用到人参归脾丸调理。人参归脾丸具有益气补血，健脾养心的作用，处方来源于《剂生方》中的归脾汤。温馨提示：中医讲究辨证治疗，一人一方，文中的中成药虽好，但一定要在专业医生的指导下使用，切勿盲目用药。 #脾胃# #中医# #健康# #育儿概念科普# #默认#

《脾胃虚弱调理超强干货》脾胃虚弱如何进行有效调养呢？要想把脾胃调理好，着实需要花费一番精力。调理好脾胃会带来诸多益处，能让我们面色红润、精神状态饱满、充满活力，食欲良好。要知道，吃东西特别香的时候，幸福感也会随之增加。那么，在家里如何判断自己是否脾胃虚弱呢？一、脾胃虚弱的表现脾胃气虚：初期症状为食欲不振、肠鸣、大便溏泻。时间久了，会因气血生化乏源、营卫失养，出现体倦无力、气短懒言、面色蜡黄等情况。严重者可能会出现胃下垂、脱肛、便血、皮下出血等症状。脾胃阳虚：表现为腹痛、四肢不温、喜热畏寒、食少、腰酸腿软、久泻、久痢。妇女会有白带清稀、小腹冷痛等症状。胃阴虚：胃部隐痛，有饥饿感却不想进食，伴有口臭、口干、舌燥、烦躁易怒、大便干、盗汗低热等症状。如果出现以上症状，可以初步判断为脾胃虚弱。当然，除了这三种常见症状外，还可能出现气虚、阴虚、胃火等复杂情况。例如，口苦、口臭有可能是胃火导致；喝凉水肚子就痛可能是胃寒所致。从根本上来说，调理脾胃就是在改善气虚体质。二、脾胃虚弱的原因外感六淫：风、寒、暑、湿、燥、火是外感病邪的统称，被称为 “六气”，是万物生长化收藏和人类生存的必要条件。当人体正气虚弱、抵抗力下降，不能适应环境变化时，六气就会转变为致病因素，成为六淫。内感七因：中医里情志变化有七种，即喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。社会生活的急剧变化、人际关系的错综复杂、物质利益的严重分化等，都可能使人类的情志变化超越正常限度。长期的情志异常，会导致脾胃受损，久而久之形成气虚质。疲劳过度：缺少体力劳动或体育锻炼，会使脾胃运化迟滞，气血运行不畅，气机阻滞不行，精微化源不足。反之，过度劳累会使能量消耗过多，增加脾的负荷，逐渐使脾胃气弱，时间长了就会导致气虚。饮食不节：饮食不节是中医内伤病因之一，包括饮食不节、饮食不洁、饮食偏嗜等。过饥过饱或饥饱无常，会使营养得不到补充或损害脾胃，致使气血亏少，正气不足而致病。三、如何调理脾胃食补药膳山药：主要功效为益气养阴、补脾肺肾、涩精止带。可用于治疗脾虚食少、大便腹泻、白带过多、肺虚喘咳、肾虚遗精、带下、尿频、虚热等症状。小米：具有健脾养胃、润肠通便、调节睡眠的功效。小米粥可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，尤其适合产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香。薏米：味甘淡性凉，入脾、胃、肺经，具有健脾、补肺、清热、利湿的功效。大枣：味甘性温，有补脾胃、益气血的作用。明代李时珍称 “枣为脾之果，脾病宜食之”。对脾虚便溏、胃弱食少、气血不足之人，最宜常服大枣。牛肉：味甘，入脾、胃经。水牛肉性凉，黄牛肉性温，具有补脾胃、益气血、强筋骨的功效，适用于脾胃虚弱、气血不足者。膳食推荐有：山药小米粥、萝卜粥、四神汤、薏米扁豆粥、山药莲子粥等。代茶饮【小建中汤】出处《温病条辨》。取材：白芍（酒炒）18g、桂枝 12g、生姜 9g、大枣（去核）2 枚、灸甘草 9g、胶饴 15g。制作：取前五味，加水八杯，煮取三杯，去渣，加入胶饴，用小火烊化，分三次温服。脾胃调理常用药材有：黄芪、党参、人参、白术、茯苓、慧苡仁、山药、扁豆、炙甘草、升麻、柴胡、葛根、防风、桔梗、桂枝等。基础方剂还有平胃散、补中益气汤、参苓白术散、人参益气汤等。四君子茶：将党参、白术、茯苓、炙甘草加水煎服，具有健脾益气、促进消化的作用，可用于改善脾胃气虚症状。取材：党参 10g、白术 10g、茯苓 10g、灸甘草 5g。制作：将方剂置于水中浸泡 20 分钟后，大火烧开改文火慢煎 25 分钟，倒出后，重复一次，将两次药液混合。赤小豆薏仁茶：将炒熟的薏米与提前泡好的赤小豆一起煮开喝水，具有健脾养胃、利水排湿、利尿消肿的功效，可用于缓解湿气过重所引起的脾胃虚弱者。陈皮、红枣、生姜红茶：将陈皮、红枣、生姜适量一起放入养生壶煮水喝，具有健脾祛湿、散寒暖胃、提高免疫力的作用，可用于改善寒湿所致的脾虚、食欲不佳、消化不良等症。普洱茶：普洱茶味道温和，在合适的浓度下喝普洱茶不会刺激肠胃。甘醇的普洱茶进入人的胃后，能形成一层保护膜，附着在胃的表面。因此，长期饮用普洱茶可以起到养胃护胃的作用。总结脾胃是心神的源泉，为后天之本。当六淫、七情、饮食劳倦等因素导致脾胃虚弱时，就会形成气虚质。因此，可以通过经常运动、节制饮食、保持情志舒畅以及适当服用调理脾胃的膳食和中药等方式，来改善脾胃功能，进而改善气虚体质。需要注意的是，以上方剂药材仅供参考，不作为治疗 / 购药依据，具体调理方案仍需经过问诊后由专业医者提供。#脾胃虚弱# #体质虚弱#

脾气虚的症状有哪些在中医看来，脾脏是后天之本，负责运化水谷精微，将食物转化为人体所需的气血营养，并输送到全身各个部位。当脾气虚弱时，这种运化功能就会受到影响，导致身体出现一系列的不适症状，如食欲不振、消化不良、面色萎黄、乏力倦怠等。 𐟑‰脾气虚是中医理论中的一个病理状态，主要指的是脾脏功能减弱、气血生化不足。其症状表现多样，以下是脾气虚的主要症状： 1️⃣消化系统症状：脾气虚患者常出现食欲不振，对食物缺乏兴趣，食量减少，甚至可能伴有腹胀、消化不良等症状。另外，还可能导致大便溏薄、不成形，或者出现便秘与腹泻交替的情况。 2️⃣全身症状：患者常感到全身无力，精神不振，容易疲劳，即使休息后也难以缓解。由于气血生化不足，面部皮肤失去光泽，呈现萎黄或淡白色。此外，脾气虚可能影响身体的代谢功能，导致部分患者身体消瘦，而部分患者则可能出现虚胖的情况。 3️⃣精神心理症状：患者可能变得不爱说话，言语减少，声音低微。部分脾气虚患者可能出现焦虑、抑郁等情绪问题，生活质量受到一定影响。 𐟑‰脾气虚的症状可能因个体差异而有所不同，且可能与其他疾病的症状相似。出现上述症状时，建议及时就医，由专业医生进行辨证施治。以下是一些常见的调理措施： ☑️饮食调理：饮食应以清淡、易消化为主，避免摄入油腻、刺激性食物，如红烧肉、烧烤等。同时，要注意食物的节制，避免过饱。多食用具有健脾作用的食物，如山药、扁豆、红枣、土豆、芡实、猪肚等。这些食物能够健脾益气，有助于改善脾气虚的症状。 ☑️改善生活习惯：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。建议尽量10点前入睡，每天保证7-9小时的睡眠时间。适当进行体育锻炼，如八段锦、太极拳等柔和运动，能够增强体质，促进脾胃的运化功能。建议每周至少运动150分钟，但要注意避免剧烈运动，以免损伤脾气。 ☑️药物调理：在医生的指导下，可以使用一些中成药来调理脾气虚，如参苓白术散、人参健脾丸、补脾益肠丸等。这些药物具有健脾和胃、补中益气的功效，能够改善脾气虚的症状。 ☑️穴位按摩：通过按摩特定的穴位，如足三里、中脘等，可以帮助调理脾气虚的相关症状。这些穴位具有健脾和胃、促进气血运行的作用，适当按摩有助于改善脾气虚引起的消化不良、腹胀等症状。 𐟍‚推荐脾气虚的人群，可以尝试黄芪党参粥，每周3-4次，有助于缓解症状。 𐟌Ÿ脾气虚的调理需要从多个方面入手，通过综合调理，可以逐步改善脾气虚的症状，恢复脾胃的正常功能。如果脾气虚症状持续时间较长或情况较为严重，建议及时到医院就诊，以获得专业的医疗建议和治疗。#脾气虚#

女性脾湿怎么调理姐妹们有没有发现，最近感觉身体沉重、腹胀、消化不良？这可能是脾湿在作怪哦！今天，我就来和大家聊聊女性脾湿的调理方法，希望对大家有所帮助。 𐟌🥁娄𞤸𘨰ƒ理脾胃虚弱健脾丸是调理脾胃虚弱的一种中成药。它主要针对脾胃虚弱引起的消化不良、食欲不振等问题。健脾丸中的党参等成分能够益气健脾助运化，帮助改善脾胃功能，从而恢复正常的消化功能。对于脾胃虚弱的女性来说，适量服用健脾丸是一个不错的选择。 𐟍𕥏‚苓白术散治疗脾胃湿寒参苓白术散是一种备受推崇的中成药。它由人参、白术、茯苓等多味药材组成，具有显著的健脾、祛湿、止泻功效。对于脾虚湿盛所导致的症状，如大便不成形、稀溏等，参苓白术散表现出色。它不仅能够改善这些症状，还能提升脾胃的运化能力，促进食欲，缓解腹胀、腹泻等不适。同时，它还能够补充脾胃所需的气血，使人体恢复活力。 𐟌🥅�›子丸调理脾胃气虚六君子丸是一种中成药，主要用于调理脾胃气虚。其成分包括党参、白术等药材，具有益气健脾的功效。当人体出现脾胃虚弱、消化不良等症状时，六君子丸能够发挥显著的调理作用。此外，六君子丸中的陈皮和半夏等成分还具有燥湿化痰的作用，能够有效改善痰湿重等症状。对于脾胃气虚的女性来说，六君子丸是一个值得推荐的良药。 𐟌🥹𓨃ƒ丸改善脾胃湿滞平胃丸是一种中成药，主要用于改善脾胃湿滞的症状。其组方包括苍术、厚朴等药材，能够健脾祛湿，缓解因湿气过重导致的脾胃不适。对于脾胃湿滞的女性来说，平胃丸能够帮助她们快速代谢掉湿气，恢复脾胃的正常功能。 𐟌🥽’脾丸适宜心脾两虚者归脾丸是一款经典中药方剂，由党参、白术等多味中药精制而成。它主要针对心脾两虚的症状，如气短心悸、失眠多梦等。归脾丸的组方十分讲究，其中黄芪补脾益气，龙眼肉补脾气、养心血。对于心脾两虚的女性来说，归脾丸是一个极佳的调理选择。当然，除了药物治疗外，良好的生活习惯和饮食结构也是预防和改善脾湿的重要因素。让我们从细节入手，共同迈向健康的人生之路吧！𐟒ꢜ耀

脾虚湿盛吃什么药？这些药物有疗效在忙碌的生活节奏中，很多人因脾虚湿盛而倍感困扰，那种身体沉重、精神不振的感觉至今记忆犹新。𐟘娿™不仅影响我们的日常生活，还可能引发一系列健康问题。今天，我想和大家聊聊不同类型的脾虚湿盛适合吃的什么药物来治疗。 𐟔𕨄𞦰”虚型：主要表现为食欲不振、腹胀、大便稀溏、面色萎黄、神疲乏力等，可以用人参健脾丸治疗。人参健脾丸由人参、白术、茯苓等中药组成，具有健脾益气、和胃止泻的功效，非常适合脾气虚型的患者。 𐟔𕨄𞩘𓨙š型：对于脾阳虚型，伴有畏寒肢冷、腹痛喜温、大便溏薄或完谷不化等情况。可以服用附子理中丸。附子理中丸由附子、干姜、人参等中药组成，具有温中散寒、健脾益气的功效，能够改善畏寒肢冷、腹痛等症状。 𐟔𕥯’湿困脾型：表现为脘腹胀闷、头身困重、肢体浮肿、小便不利等。可以尝试过香砂六君丸。香砂六君丸由木香、砂仁、党参等中药组成，具有益气健脾、和胃化湿的功效，对于脘腹胀闷、肢体浮肿等症状有很好的缓解作用。 𐟔𕦹🧃�𔨄𞥞‹：有脘腹胀满、口苦口黏、皮肤发黄、小便黄赤、大便不爽等，推荐用龙胆泻肝丸。龙胆泻肝丸由龙胆草、黄芩、栀子等中药组成，具有清肝胆、利湿热的功效，能够改善口苦口黏、皮肤发黄等症状。脾虚湿盛的治疗不仅仅依靠药物，我建议大家在治疗的同时，更重要的是调整生活习惯和饮食结构。 𐟌ˆ调整饮食：医生建议我多吃健脾祛湿的食物，如山药、薏米、红豆等，同时避免生冷、油腻、辛辣等刺激性食物的摄入。 𐟌ˆ适量运动：运动能够促进新陈代谢，加速湿气的排出。医生建议我选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极拳等，每周坚持3-5次，每次30分钟以上。 𐟌ˆ调节情绪：情绪的稳定对于脾胃健康也至关重要。医生建议我学会释放压力，保持积极乐观的心态，避免长期紧张和焦虑。我想告诉大家的是，脾虚湿盛并不可怕，只要我们找到适合自己的治疗方法，调整生活习惯和饮食结构，就能够重拾健康和活力。希望这篇文章能够帮助到正在经历脾虚湿盛困扰的你，让我们一起努力，守护好自己的身体！𐟒꣩↨ˆꨮ᥈’#

脾胃不好，试试茯苓搭配煮水喝，简单又好用脾胃一伤，百病生。今天介绍一味能调理脾胃的中草药这味中药就是健脾胃的高手、化湿浊的妙药——茯苓。它味甘淡，性平，归心、脾、肾经，有健脾和胃、利水渗湿、宁心安神等功效，能用于脾胃虚弱、食少便溏、心神不安、失眠多梦、水肿尿少、痰饮眩悸等。下面看看茯苓的几种搭配用法： 1、脾胃气虚脾胃之气不足，消化就不行，会出现肚子胀、没胃口、吃东西不消化、容易累、大便稀等情况。这时可以用茯苓、山药煮水代茶饮，能健脾益气、促进消化。 2、脾湿内盛脾运化不好，湿气就会在体内积聚，可能有头晕、身体沉重、没精神、痰多、水肿、大便稀溏等症状。这种情况可以用茯苓、薏米，健脾利湿、消肿止泻。 3、脾胃阳虚阳气不够，寒邪和湿邪就容易侵犯脾胃，导致没食欲、胃里冷痛、呕吐、拉肚子、怕冷、手脚凉等。这种情况可以用茯苓、附子，温阳散寒、暖脾胃。 4、脾虚气滞情绪不好或者饮食不规律，可能导致脾虚气滞，出现肚子胀、胸口闷、胃口差、舌苔厚等。这时可以用茯苓、陈皮，一个健脾，一个理气，让脾胃舒畅。分享一个医案：赵女士，38 岁，经常胃胀胃痛，去医院检查是慢性浅表性胃炎。症状表现：胃胀，偶尔疼痛，饭后加重，嗳气，大便不成形，舌苔白腻，脉沉缓。诊断为（脾胃虚寒，气滞湿阻型）胃脘痛。开方：黄芪、白术、茯苓、干姜、砂仁、厚朴、木香、陈皮、炙甘草。二诊时，胃胀胃痛减轻，嗳气减少，大便好转。之后根据症状调整药方，继续服用一段时间，症状基本消失，胃镜复查显示胃炎好转。为巩固疗效，又服用了一段时间，至今未再复发。#嗳气# #反酸烧心嗳气打嗝# #打嗝嗳气#

经常便秘拉不出来，是身体里的气虚了！便秘是现在每个人都会遇到的问题，不少患者都有排便困难、腹胀不适的情况。门诊上的李女士，主诉半年来排便困难，每3-4天才排一次，大便干结难排。伴有精神疲乏、气短乏力、食欲不振等症状。经过详细询问病史和检查，发现李女士舌质淡胖，舌苔薄白，脉象虚弱。结合症状表现，中医辨证为脾气虚弱、大肠传导无力所致的气虚便秘。中医认为人体气血充足，才能推动肠道蠕动，促进大便排出。若气虚日久，肠道传导无力，糟粕难以下行，便会导致便秘。此外，脾主运化，脾气虚弱也会影响水谷精微的吸收转化，加重便秘症状。针对李女士的情况，我们采用补气健脾的治疗方案。处方选用四君子汤加减，方中党参、白术补脾益气，茯苓、甘草健脾利湿。另加黄芪以增强补气之效，枳实、厚朴行气导滞。同时嘱咐患者调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，保持充足水分，适度运动。经过一个月的治疗，李女士的便秘症状明显改善，排便次数增加到每1-2天一次，大便质地软化。精神状态和食欲也有所好转。对于气虚型便秘，通过中医辨证施治，配合健康的生活方式，是可以取得良好效果的。如果你也有这种情况，建议及时就诊，在专业医生指导下进行个体化治疗。#肠胃专家荣文舟教授# #便秘#

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