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蝴蝶酥热量前沿信息_一块蝴蝶酥的热量(2024年11月实时热点)

内容来源：夯出奇迹所属栏目：教程更新日期：2024-11-27

蝴蝶酥热量

美心曲奇蛋卷蝴蝶酥热量与配料详解 𐟍ꠧ𞎥🃦›𒥥‡蛋卷蝴蝶酥，超级美味！牛油的香气浓郁，让人回味无穷。尝试用蝴蝶酥自制拿破仑，给蛋卷灌入奶油，碎了的曲奇自制木糠布甸，都是动物黄油，配料健康。虽然价格稍高，但味道绝对值得！ 𐟓œ 海盐金沙迷你黄油酥饼（糕点）配料：黄油、新色曲奇饼干、松脆之快感、枫糖味营养成分：每100克含有218克蛋白质、289克碳水化合物、34.8克脂肪 𐟍젦ž맳–味甜心酥糕点配料：羊、杀菌稀奶油、粉粉、水、白砂糖、乳制品、鸡蛋制品、麸质的谷物营养成分：每100克含有218克蛋白质、289克碳水化合物、34.8克脂肪 𐟥 美小精致海盐焦椎配料：食用盐、小麦粉、点糖、鸡产品、增稠剂、香精、坚果及其果仁类、谷物营养成分：每100克含有218克蛋白质、289克碳水化合物、34.8克脂肪 𐟍ꠤ𘓧”詻„油曲奇饼干配料：小麦、砂糖、食用菌、乳制品、其制品、巴氏杀菌、鱼制品、磷酸营养成分：每100克含有218克蛋白质、289克碳水化合物、34.8克脂肪 𐟓… 生产日期：2024/02/21 𐟓 地址：中国香港 𐟓ž 电话：(8620) 2206 这些美心的曲奇蛋卷蝴蝶酥，不仅美味，而且营养丰富，是茶余饭后的美味点心。

中式糕点热量大揭秘𐟔 大家好𐟑‹，今天我们来聊聊中式糕点的热量问题𐟍𐯼那些让我们垂涎欲滴的中式糕点，它们的热量到底有多高呢？快来看看吧！ 𐟍𐠨€婆饼、蛋黄酥、萨琪玛：这些经典的中式糕点，热量分别达到了215千卡、11千卡和175千卡。它们的重量分别是55克、40克和36克。 𐟍꠨𔨝𖩅壀小麻花、绿豆冰糕：这些糕点的热量分别为168千卡、29千卡和115千卡，重量分别是30克、5克和36克。 𐟌𘠥—瓜饼、鲜花饼、肉松饼：这些糕点的热量分别是199千卡、17千卡和141千卡，重量分别是40克、35克和5克。 𐟍 榴莲酥、凤梨酥、鸡蛋糕：这些糕点的热量分别为138千卡、172千卡和85千卡，重量分别是40克、40克和35克。 𐟍젦ჩ…壀口酥、枣糕：这些糕点的热量分别是138千卡、193千卡和248千卡，重量分别是30克、40克和70克。 𐟍𚑧‰‡糕、枣夹核桃、桂花糕：这些糕点的热量分别为38千卡、2千卡和7千卡，重量分别是10克、20克和20克。 𐟍œœ三刀、虎皮蛋糕、肉松小贝：这些糕点的热量分别是128千卡、320千卡和123千卡，重量分别是30克、100克和36克。 𐟍頦䰤𘝦ᣀ冰皮绿豆饼、板栗饼：这些糕点的热量分别为82千卡、112千卡和175千卡，重量分别是18克、36克和50克。 𐟌𖯸 椒盐酥、红豆饼、芋泥酥：这些糕点的热量分别为38千卡、175千卡和18千卡，重量分别是10克、50克和55克。看完这些数据，你是不是对中式糕点的热量有了更清晰的了解呢？记得在选择点心时，既要美味也要健康哦！𐟘‰

英国超市美食大揭秘：面包甜点篇 𐟍ž𐟍鰟𐠨‹𑥛𝨶…市的美食之旅又来了！这次我们主要探索了一些美味的面包和甜点。 𐟥– 图1⃣️2⃣️3⃣️4⃣️5⃣️均来自玛莎百货。相信很多人都知道M&S和Waitrose，这两家的产品几乎不会让人失望。第一款面包带有咸咸的味道，价格也很亲民，但吃多了可能会觉得腻。图二就是大名鼎鼎的蝴蝶酥，虽然我更喜欢烘焙区现烤的原味蝴蝶酥，但这个肉桂味的也不错。图3⃣️的小油条蘸巧克力酱，用微波炉加热后味道很好，不过吃多了会因为油多而觉得腻。图4⃣️的面包层次分明，先是吐司，然后是虾肉，最后是芝麻，鲜香味美，强烈推荐！图5⃣️的十字面包是新口味，带有辣辣的洋葱味，值得一试。 𐟌𐠥›𞶢ƒ㯸是Waitrose的核桃枣糕，让我想起了最近在玛莎买的另一款面包，非常好吃！这款枣糕湿湿的，夹杂着核桃的香味，简直是国内枣糕的完美复刻。 𐟍›𞷢ƒ㯸是一款热量较低的吸吸果冻，各大超市都有售。减肥期间嘴馋的小伙伴可以尝试，既好吃又低热量，非常不错。 𐟍š 图8⃣️虽然没有拍全，但其实就是英国的rice pudding，不分品牌都好吃且便宜。味道不会很甜，像是八宝粥。注意这个罐头没有拉扣，需要用专门的开瓶器，或者直接用菜刀敲开。切记用沉一点的菜刀，这样更容易砸开。别问我为什么能想到这个方法，把中国留学生逼急了什么都能开辟出新路径！

山姆会员店高回购蛋糕热量大揭秘 𐟍𐠨›‹糕类瑞士卷：230大卡/个生巧熔岩蛋糕：427大卡/个抹茶玫瑰卷：1445大卡/个榴莲千层：2931大卡/个抹茶芝士蛋糕：4220大卡/个提拉米苏蛋糕：3290大卡/个 𐟍ž 烘焙类原味麻薯面包：108大卡/个蝴蝶酥：168大卡/个黄油大羊角：214大卡/个蒜香软法面包：558大卡/个核桃提子欧包：786大卡/个日式红豆面包：257大卡/个你今天吃了多少卡路里呢？

减脂期甜品热量大揭秘！𐟍𐰟능䧥彯𜌦ˆ‘是莹莹，一个热爱美食又不长胖的女孩𐟑磀‚今天给大家带来一份詹记甜品的热量测评，看看哪些甜品适合减脂期享用吧！【0-150大卡】提子麻薯：20大卡/颗香草泡芙：60大卡/个鲜奶泡芙：65大卡/个奶油饼：77大卡/片蟹黄锅巴：94大卡/片蝴蝶酥：101大卡/片绿豆糕：103大卡/个无水蜂蜜蛋糕：109大卡/个米花酥：122大卡/片手工蛋卷：137大卡/条牛乳卷：140大卡/片【150-300大卡】榴莲饼：171大卡/个凤梨酥：173大卡/个芋泥芝士蛋挞：180大卡/个老婆饼：192大卡/个海苔小贝：198大卡/个桃酥：203大卡/片桂花板栗酥：209大卡/片祁门红茶酥：216大卡/块芋泥紫米卷：218大卡/块拔丝椰蓉蛋挞：229大卡/个蛋黄酥：230大卡/个豆乳蛋挞：290大卡/个芋泥爆浆蛋糕：395大卡/份好了，今天的分享就到这里啦，我们下期再见𐟑‹

𐟍𐨀式糕点热量大揭秘！𐟔 𐟎‚老式糕点，童年的味道，总是让人回味无穷！但你知道吗？它们的热量可是相当的高哦！𐟘ˆ‘们一起来揭秘这些美味糕点的热量吧！𐟔 𐟍ᩩ쨹„酥、大麻花、芝麻球等，每100克的热量竟然高达474千卡、527千卡、600千卡！而像老婆饼、牛舌饼、凤梨酥这样的经典糕点，每100克的热量也不低，分别有331千卡、324千卡、430千卡。𐟘𒊊𐟍𐦱Ÿ米条、沙琪玛、蝴蝶酥等糕点，每100克的热量更是惊人，分别达到了506千卡、440千卡、503千卡！这些糕点虽然美味，但热量也很高，大家要适量食用哦！𐟘‰ 𐟥另外，像绿豆冰糕、驴打滚、油炸麻花等特色糕点，每100克的热量也不容小觑。特别是油炸麻花，每100克竟然有670千卡的热量！𐟘𐟍ᦉ€以呀，虽然老式糕点很诱人，但大家还是要控制好自己的食欲哦！不要贪吃，以免热量摄入过多哦！𐟘‰ 记得要适量享用这些美味的老式糕点，才能保持健康的生活方式呢！𐟌Ÿ

和闺蜜一起探秘广州开酥面包天花板𐟍ž 最近朋友圈被一家叫#lyfe的面包店刷屏了，号称广州开酥面包的巅峰之作。作为一个烘焙小白，我早就对它心驰神往了。终于在开业前找到了它，位置就在天河华康街，紧挨着APF CAFE。店里的装修风格是简约工业风，特别喜欢那种有点废墟感的毛坯房风格，拍照效果一定很棒。可惜我拍照技术不行，只能望图兴叹了。这家店的面包种类很多，90%都是开酥类的面包。这次我们试了瑞士巧克力牛角包、可露丽和蝴蝶酥。 ❤️瑞士巧克力牛角包，28元 𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ𐟌Ÿ 第一次吃到这种样子的牛角包，真的是一口惊艳！外面的皮超级脆，但里面却柔软Q弹。馅料是巧克力碎和核桃混合，香浓但不甜，搭配面包一口咬下去，满满的满足感！最重要的是，这种开酥类面包含油量高，很容易腻，但这个吃完一整个都毫无负担，回味无穷！ ❤️蝴蝶酥，20元之前看过马壮实老师做蝴蝶酥的视频，知道这可不是一件容易的事。这个蝴蝶酥的颜色和形状都非常优秀，很脆很香，有点硬度，不会一掰就碎成渣渣。虽然知道一口一口在吃着黄油，但它已经让我忘掉那可恶的热量，沦陷在这罪恶的酥脆美味中。吃完一个，不忘打包一个，带给姐姐做下午茶。姐姐舍不得一下吃完，吃了一半留着一半宵夜继续品尝，就是这么让人神魂颠倒。 ❤️可露丽，好像是18元 emmmm，不过不失，口感是可以的，但只有甜味，缺少了香草的香气，吃起来味道不够丰满，没有locker room和朴门的优秀。总结一下，这家店的面包价格不低，人均消费较高。但无论用料还是技术，它都在追求开酥面包的极致和创新。我个人感觉值得一试。不过饮品就不推荐了，尤其是这次试的美式咖啡，感觉挺失望的。 𐟑‰𐟑‰后话，好多年前试过隔壁APF的拿铁，顺带说说，LYFE是APF的孩子，心心念念着APF的豆子，这次顺路试了一杯美式咖啡，emmmm，不知道是现在cafe多了还是豆子差了，还是别的原因，感觉挺失望的。

𐟥�糕点热量大揭秘𐟔劰Ÿ𐤸�糕点，美味又诱人，但你知道它们的热量吗？就像老婆饼，一份就有三百多卡路里！𐟘𘻨恥ŽŸ因在于它们多以酥皮为主，馅料也偏高糖，所以卡路里自然不低。𐟍”一个鸡批的热量，竟然接近两碗饭！𐟘𒊊𐟓来看看这些中式糕点的热量吧： 𐟍切婆饼：77g 𐟌𐥐ˆ桃酥：66g 𐟍ž士卷：27g 𐟍觺𘥌…蛋糕：70g 𐟥ž蛋黄酥：55g 𐟥穸ᦉ𙯼š122g 𐟥妤𐦌ž：66g 𐟎‚蛋挞：65g 𐟍樱†沙烧饼：76g 𐟥›萨琪玛：38g 𐟥–鸡仔饼：10g 𐟧蝴蝶酥：27g 𐟒ᩀ‰择低热量糕点，享受美味同时保持健康哦！𐟒ꀀ

上海卢布松蝴蝶酥38元值不值？除了国际大饭店的蝴蝶酥，上海的乔尔卢布松蝴蝶酥也颇受欢迎。昨天同事从上海带回了一款卢布松的大蝴蝶酥，让人期待已久的美味终于到手了！𐟎‰ 首先，让我们看看配料表，它相对干净，没有过多的添加剂。然而，一个蝴蝶酥的热量高达651.5大卡，相当于需要跑步10公里才能消耗掉。𐟏ƒ‍♀️ 在口感方面，尽管这款蝴蝶酥在室温下放置了三天后仍然保持脆口（从广州回到2天后才品尝），但黄油的味道并不浓郁。𐟧ˆ相比之下，之前尝试的国际大饭店的大蝴蝶酥在口感上更胜一筹。𐟒𐊊最后，价格方面，38元只能购买一块卢布松的蝴蝶酥，而国际大饭店的大蝴蝶酥则可以用相同的价格购买一袋。在性价比上，国际大饭店的蝴蝶酥似乎更划算。𐟒𘀀

冬天必备！这些零食让你宅家也能嗨翻天！天气越来越冷，谁不想窝在家里吃点零食补充热量呢？作为一个吃货，我整理了一些我无数次回购的零食，分享给大家！这些零食真的是让我欲罢不能，剁手也要回购的那种！ 𐟍ꠤ𘉧닦𚐦𐏨𔨝𖩅堰Ÿ拊以前只吃过甜品店的蝴蝶酥，自从尝了他们家的，简直停不下来！层层酥脆，香甜不腻，口感超级棒！ 𐟧€ 好利来双层芝士 𐟧€ 好利来的双层芝士真的是让人欲罢不能，冷藏之后口感更佳，完全停不下来！千万不要被它的外表迷惑哦！ 𐟌𖯸 牛小苗手工大辣片 𐟌𖯸 小时候吃辣片的时候连手指上的油都要舔干净，现在吃起来还是童年的味道。每次聚会我都会拆两包放盘子里，又是一盘菜！ 𐟍Ÿ 乐事真脆薯条 𐟍Ÿ 乐事真脆薯条，价格实惠，保留了土豆原有的味道，轻轻一咬，咔吱脆响，香味浓郁，完全不输薯条三兄弟！ 𐟍 巧奶奶手工红薯片 𐟍 这款红薯片有地道的家乡风味，无任何添加，配料就是红薯和植物油，健康美味，口感酥脆，越吃越香！ 𐟦‘ 周黑鸭鱿鱼须 𐟦‘ 周黑鸭特有的麻辣鲜香再加上鱿鱼的鲜和嚼劲，吃完嘴里又麻又辣，味道真是绝了！这些零食真的是我的心头好，冬天宅在家里，吃着这些零食，简直是人生一大乐事！赶紧试试吧！

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