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升白最新娱乐体验_3000元一支升白针叫啥名(2024年12月深度解析)

内容来源：夯出奇迹所属栏目：话题更新日期：2024-11-30

化疗后升白汤：简单三鲜汤，高蛋白又美味！夏天一到，我爸的胃口就特别差，尤其是化疗后，吃饭更成了大问题。天气热，油腻的食物更是让他避之不及。为了让他吃得健康又开心，我特意研究了一道高蛋白的三鲜汤，特别适合化疗后白细胞低、没胃口的时候喝。这道汤的主料是虾仁、鸡蛋和豆腐，都是清补的好食材。豆腐和虾仁的组合是植物蛋白和动物蛋白的完美搭配，更容易被人体吸收。再加上鸡蛋，简直是蛋白质的“黄金组合”。为了更好地帮助他升白和调节免疫力，我还搭配了百岁菌方口服液。 𐟍䠤𘉩𒜦𑤧š„做法：鸡蛋 2个嫩豆腐 200克娃娃菜 90克虾仁 6个（约120克）葱花 7克枸杞 5克水 1000克料酒 5克盐 1克白胡椒粉 1克鸡精 1.5克香油 3克玉米油 6克步骤 1：准备好所有食材，豆腐切小块，娃娃菜切块，小葱切末。步骤 2：大虾剥出虾仁，开虾背，去虾线，倒入5克料酒腌制一下。步骤 3：热锅一分钟，锅热后倒入玉米油，待油热，打入两个鸡蛋。步骤 4：鸡蛋一面煎至金黄后，翻面再煎另一面，大约4分钟。步骤 5：用铲子把鸡蛋铲成小块。步骤 6：倒入1000克开水，水沸腾后放入豆腐块，炖煮8分钟。步骤 7：加入娃娃菜和虾仁，煮一分钟。步骤 8：最后，加入盐、鸡精、葱花、枸杞、白胡椒粉调味，搅拌一下，淋入香油，关火。这道三鲜汤不仅味道鲜美，而且营养丰富，特别适合化疗后的病人。每次我爸喝完，胃口都好了不少，人也精神了不少。希望这道汤也能帮到你们！

白细胞低别发愁，送你两碗“升白汤”，助你白细胞歘歘往上涨！白细胞低，你是不是首先想到的就是用“升白针”? 升白针，通过刺激骨髓中的造血干细胞，能加速白细胞的生成。虽然在提升白细胞数量上有不错的效果，但也逃不开副作用的影响，出现如骨骼疼痛、发热、皮疹等症状。因此，在决定使用升白针之前，不妨试试食疗的方法。送你这两碗“升白汤”，也能够很好地促进白细胞数量的增长。 ✅黄芪枸杞炖鸡汤取黄芪30克、枸杞20克、鸡腿肉1只、姜片适量、盐少许。将鸡腿肉洗净切块，与黄芪、枸杞、姜片一同放入炖锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮1-2小时，加盐调味即可食用。黄芪：有补气固表、增强免疫力的功效。枸杞：富含多种抗氧化物质，有助于提升白细胞数量。鸡肉：富含优质蛋白质，是造血细胞的重要原料。 ✅红枣花生炖猪蹄汤取红枣10颗、花生50克、猪蹄1只、姜片适量、盐少许。将猪蹄洗净斩块，与红枣、花生、姜片一同放入炖锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮2-3小时，加盐调味即可食用。红枣：富含铁质和维生素C，有助于补血和提升免疫力。花生：富含不饱和脂肪酸和蛋白质，有助于促进骨髓造血。猪蹄：富含胶原蛋白和蛋白质，有助于修复受损的造血组织。 #健康早知道# #学问分享官# #化疗后吃什么升白细胞最快# #化疗吃什么升白最快# #血液病科普# #百家有医# #中医杨淑莲# #中医血液专家杨淑莲医生#

不靠升白针！被这套升白食谱硬控！！我老公说我也是闲的，没事就出来发这些东西，但我觉得这其实和在病友群里交流一样，我们有了好的经验就分享出来，大家有了好的方法也告诉我，我们一起帮家人打怪，多好啊！！我公公头一次化疗的时候，我们全家也都没什么经验，临出院前两天还扎了升白才勉强合格的，但是升白针实在是太难受了，发烧、浑身都疼，我公公根本遭不住，所以我们全家都在给他想办法升白，试了那么老些，我感觉还是在吃上蕞管用！！营养师给的这套升白食谱简直了！！有时有点的没啥经验也可以直接照着抄！！我公公胃口不好也吃的下，一天三顿正餐加上两顿加餐，有一顿基能营养粉是营养师点名每天都得有的，里面的蛋白听说是什么分离乳清的蛋白，升白很有帮助的，这样吃还不会吃撑，蛋白质、维生素这些营养全吃进去了，要么说还得是专业的呢！周一：早餐五红豆浆+杂粮豆沙包+鸡蛋炒胡萝卜；加餐一份应季节水果；午餐丝瓜蛋花汤+全麦馒头+清炒绿豆芽；加餐一杯营养粉；晚餐小米粥+水煮蛋+花卷+白灼油菜周二：早餐核桃豆浆+三丝卷饼；加餐一份应季节水果；午餐馒头+水煮蛋+虾皮炒冬瓜+牛尾汤；加餐一杯营养粉；晚餐紫米桂圆粥+水煮蛋+山药胡萝卜炒木耳周三：早餐薏米粥+水煮蛋+海带拌豆腐丝；加餐一份应季节水果；午餐米饭+菌菇鸡汤+清炒油麦菜；加餐一杯营养粉；晚餐菌菇汤+紫薯饭+西芹百合+白灼大虾周四：早餐小米粥+水煮蛋+虾皮炒冬瓜；加餐一份应季节水果；午餐馒头+豆角炖猪肉+清炒紫甘蓝；加餐一杯营养粉；晚餐西湖牛肉羹+二米饭+杏鲍菇炒牛柳周五：早餐白灼菜心+海参蒸蛋+五谷豆浆；加餐一份应季节水果；午餐米饭+白菜炖豆腐+香菇酿肉末；加餐一杯营养粉；晚餐白菜豆腐汤+芝麻饭+口蘑烩虾仁周六：早餐白灼西兰花+南瓜发糕+小米糊；加餐一份应季节水果；午餐清蒸鲈鱼+清炒空心菜+杂粮豆沙包；加餐一杯营养粉；晚餐糯米藕+白灼大虾+黄瓜蛋花汤+7颗蚕蛹周日：早餐鸡丝蔬菜面；加餐一份应季节水果；午餐小葱拌豆腐+花卷+白灼大虾；；加餐一杯营养粉；晚餐二面馒头+香芹拌豆干+口蘑肉片汤

化疗后都去喝它，喝了一周升白特快好消息！好消息！好消息！媳妇最近一次检查白细胞涨到了5.3，医生都夸我们恢复的快！这就不得不给大家推荐一道做法非常简单的升白汤：虾仁豆腐三鲜汤！这个真的很好操作，而且味道特别好吃，都是高蛋白高营养的食材，非常适合化疗后白细胞低、没胃口的时候喝。对比之前我看别的病友分享的牛尾汤，鲫鱼汤，排骨汤等等，每次都要炖好几个小时，做一次要提前准备很久，这个汤就非常快，大概十多分钟就完成了，简单好操作~ 在一个结合我之前学到的，提高蛋白质吸收率中就提到了说多种蛋白质一起吃，比如这里面的豆腐是植物蛋白，鸡蛋虾仁算动物蛋白，这样动物蛋白+植物蛋白的搭配，能让蛋白质之间起到互补作用，增加蛋白质的吸收利用率。再加上两种菌菇，不仅能提鲜，更好补充营养~，还有基能营养粉，媳妇每天都按时喝着，这里面有好几种菌菇提取物呢，养胃缓解呕吐都老有用了！媳妇马上新一轮化疗了，目前身体状态都很OK！期待越来越好，早日康复~ 下面把食材给大家，大家有时间一定要试试~ 准备食材：虾仁、嫩豆腐、白玉菇、香菇、鸡蛋做法： ❶锅中倒油煎个鸡蛋剪小块盛出，另起锅倒油放虾仁炒变色倒入鸡蛋 ❷放入菌菇翻炒一会，倒热水煮5分钟，再倒入豆腐煮2分钟加适量盐调味即可

升白期吃什么？99道蒸菜食谱大揭秘（3）嘿，大家好！今天我要和大家分享一些超级实用的升白期饮食小知识，特别是蒸菜的部分！上一期我们已经聊过六道蒸菜了，今天继续给大家带来13到18道新菜谱，保证你每天都能吃到不一样的美味，而且营养满满！五香粉蒸肉 𐟍– 首先登场的是五香粉蒸肉！这道菜不仅味道香浓，而且富含蛋白质。用五香粉腌制过的五花肉，蒸得肥而不腻，简直是升白期的理想选择。红薯蒸排骨 𐟍 接下来是红薯蒸排骨，红薯的甜味和排骨的鲜美完美结合，营养又健康。红薯富含膳食纤维，能帮助消化，而排骨则提供丰富的蛋白质和钙质。榨菜蒸肉饼 𐟥슦樨œ蒸肉饼也是个不错的选择，榨菜的脆爽口感和肉饼的嫩滑相得益彰。这道菜不仅开胃，还能补充蛋白质，特别适合升白期食用。肉沫蒸豆腐 𐟍𒊨‚‰沫蒸豆腐是一道经典的川菜，豆腐的细腻口感和肉沫的鲜香完美融合。这道菜不仅美味，还能提供丰富的蛋白质和钙质。粉蒸肚条 𐟐𗊧𒉨’𘨂š条是一道地道的川菜，猪肚的嫩滑和粉蒸的独特风味让人难以忘怀。这道菜不仅美味，还能提供丰富的蛋白质和铁质。酱蒸排骨段 𐟍– 最后一道是酱蒸排骨段，排骨的鲜美和酱香的味道让人食欲大开。这道菜不仅美味，还能提供丰富的蛋白质和钙质。为什么升白期要吃高蛋白食物？ 𐟤” 大家可能已经注意到了，这些升白期蒸菜的食材都有一个共同特点——全都是高蛋白食材！蛋白质是升白期需要多多摄入的营养素。为什么呢？提供能量：蛋白质是三大能量来源之一，多吃高蛋白食物能为身体提供充足的活力。增强免疫力：蛋白质与免疫系统息息相关，多摄入蛋白质可以增强身体的自我保护力。总结 𐟓 升白期高蛋白饮食可以更好地巩固蛋白质营养。希望大家都能通过这些食谱找到适合自己的美味又营养的餐点！关注我，更多升白期饮食小知识等着你哦！

化疗期间升白食谱，亲测有效！奶奶在化疗期间按照这份食谱来吃，效果真的不错，白细胞也上来了。她现在每天精神特别好，早上还去散步。这份食谱是给营养师看过的，特别适合化疗后需要升白的人。 𐟌… 早上7:00 先喝250ml温开水，补充睡眠时消耗的水分，活动半小时左右再吃早餐。 𐟍𓠷:30-8:00 早餐牛奶或粥/米糊一碗（菜肉粥、红枣米糊、五红豆浆）一个水煮蛋或蒸蛋主食：发糕、花卷、包子（如果吃不下太多，可以少吃点）炒青菜或热拌时蔬（应季蔬菜） 𐟍‰ 10:00 上午加餐多种水果搭配，每样少吃一些牛奶或安白素 𐟍𒠱2:00-1:00 午餐蒸肉一份（蒸鱼、蒸虾、蒸鸡肉、蒸牛肉）蔬菜一份（炒时蔬、热拌青菜）主食一碗（杂粮饭、藜麦饭、糙米饭） 𐟌𐠳:30 下午加餐坚果一份（油脂少一点的开心果、巴旦木、榛子等）营养汤（五红汤、银耳羹、安白素） 𐟍œ 6:00-7:00 晚餐吃好消化的食物，蛋白质选择好消化的肉类或豆制品疙瘩汤、面条、馄饨（鸡蛋疙瘩汤、青菜肉丝面、菜肉馄饨）青菜一份，可以搭配豆制品一起（什锦拌腐竹、青菜烧豆腐、青椒炒豆皮）这份食谱只是个大概，不用非得一模一样，只要营养搭配好了就行。大家也可以试试，方便很多。

𐟌Ÿ【升白秘籍|白细胞低不用愁】 𐟌Ÿ𐟌𘥜襌–疗期间，白细胞低是一个常见的问题，这时就需要打升白针。然而，打过升白针后，患者可能会出现低烧、全身疼痛和骨头疼痛的症状。短效升白针虽然相对容易忍受，但长效升白针不仅价格昂贵，而且副作用更为严重。因此，补充营养显得尤为重要。 𐟌Ÿ自制五红豆浆是一种常见的调理方法，包括红枣、红豆、枸杞、花生和红糖，再加入一些大米和小米，口感更加丝滑。提前一晚泡好，第二天打好后直接饮用。不过，有时候时间紧迫，加上破壁机清洗不便，容易忘记饮用。 𐟌Ÿ最近发现了一款名为“五和医养堂五红汤”的产品，开袋冲泡即可食用，泡好后呈糊状，口感微甜，方便又营养健康。它采用道地原材，配方为5＋3特配组方（枸杞子、红菇、红枣、红衣花生、红小豆＋人参、硒蛋白、EGCG），含有长白山人参和野生红菇等成分，配料干净，营养丰富。 𐟌Ÿ除了五红汤外，食补也是关键。“碳水、蛋白质、膳食纤维、维生素、脂肪”都是人体必需的营养元素。化疗期间，患者常常感到乏力，肠胃紊乱，食欲不振。这时可以选择食用煮鸡蛋、蚕蛹、五红汤、鲫鱼汤、鸽子汤、鳝鱼汤等各种滋补品。

10分钟蒸菜！升白营养美味最近天气太热了，喝升白汤感觉有点受不了。牛尾汤、黄鳝汤这些虽然营养，但油腻腻的，夏天喝真是有点挑战。于是，我琢磨着给婆婆学几道老铁站的升白蒸菜，既清淡又营养，关键是做起来不费劲，十几二十分钟就能搞定，升白效果也不错。今天就来分享几道我家常做的老铁站蒸菜，希望大家喜欢！茄汁肉沫蒸蛋 𐟍𓊦料：鸡蛋2个、肉沫、番茄丁、调料、淀粉、蒜末、葱花做法：打鸡蛋：在蒸碗里打2个鸡蛋，打散后加适量水，过筛一下，盖上保鲜膜扎几个小孔。蒸蛋：冷水上锅蒸10分钟。炒肉沫：肉沫加调料和淀粉搅拌均匀。锅里倒油，爆香蒜末，加入肉沫炒至变色，再加入番茄丁，加少许水和调料调味，炒熟。浇汁：将炒好的番茄肉沫浇在蒸好的鸡蛋上，撒上葱花即可。肉沫蒸豆腐 𐟍𒊦料：豆腐、肉沫、调料、蒜末、葱花做法：切豆腐：豆腐切片，码在蒸盘中。炒肉沫：锅中热油，爆香蒜末，加入肉沫翻炒至变色，加调料翻炒均匀。蒸豆腐：把炒好的肉沫浇在豆腐上，送入蒸锅蒸8分钟左右。出锅：蒸好后撒上葱花即可。小米蒸排骨 𐟍– 材料：排骨、小米、调料、大葱、姜片、淀粉、玉米淀粉、葱花做法：处理排骨：排骨切块，放1勺淀粉抓拌均匀，用清水冲洗几遍直到水变清。腌制排骨：排骨放入碗中，加调料、大葱和姜片，密封腌制30分钟。裹小米：取出排骨，在小米中滚几下，使其均匀裹上小米。蒸排骨：将排骨放进蒸锅，蒸40分钟即可。口蘑蒸鸡翅 𐟍— 材料：鸡翅、口蘑、调料、葱花、生姜做法：腌制鸡翅：鸡翅对半剪开，加一勺酱油、适量盐、玉米淀粉和葱花生姜搅拌均匀腌制。铺口蘑：口蘑铺在盘子底，摆上姜丝，放上腌制好的鸡翅。蒸鸡翅：冷水上锅蒸20分钟。出锅：出锅前撒上葱花即可。营养补充小贴士 𐟍𒊩宩㟤𘊧š„营养补充是基础，但有时候还不够。婆婆因为吃药刺激肠胃，呕吐严重，营养吸收不好。这时候就需要一些营养粉来辅助。我最近给婆婆买了一种营养粉，里面有30多种营养素，包括维生素、矿物质、膳食纤维等基础营养，还有真菌多糖、灵芝、蛹虫草、人参等提升体质的营养。每天给婆婆喝一包，升白效果杠杠的！希望这些简单的老铁站蒸菜能帮到大家，让家人吃得健康又美味！

化疗升白吃什么？9道家常蒸菜帮你搞定！还在为化疗升白不知道吃什么而烦恼吗？这篇文章一定要看完！化疗升白其实就是让身体生成新的白细胞。那么，白细胞生成的营养原料都有哪些呢？最核心的就是蛋白质，当然维生素、矿物质等也是必需的。总之，为白细胞提供的营养原料越丰富、越均衡，白细胞生成得越快。那这些营养原料从哪里摄入呢？首先推荐蛋白粉，这可能是大部分化疗患者的首选。化疗对身体伤害大，很多患者因为化疗导致食欲减退、恶心呕吐、腹泻等副作用。想要通过日常饮食补充营养提升白细胞虽然有效，但速度慢且不高效。而且普通家庭的烹饪方式难免会造成营养流失。因此，想要更有效地升白，还是得吃蛋白粉。下面给大家分享一个我婆婆化疗期间一直在喝的蛋白粉——基能营养粉。它含有50多种营养素，营养种类丰富，能为升白提供更全面、更均衡的营养。里面的蛋白是分离乳清蛋白，蛋白含量高且易消化吸收，非常适合化疗后肠胃功能不好的患者。而且不含乳糖，对肠胃没有负担，不用担心腹泻。除了优质蛋白，基能营养粉还含有十几种维生素、四种矿物质和真菌多糖，都是升白和恢复身体所需的营养。分子小、吸收快，还有益生菌和益生元，对调节肠胃、促进营养吸收有很大帮助。每天两包，升白所需的营养就足够了。话说回来，平时的饮食也不能轻视。毕竟“人是铁饭是钢”，虽然饮食升白慢且效率低，但也是成功升白路上必不可少的一部分。建议化疗患者的饮食多注意食材的搭配，尽量多样化，选择低脂高蛋白、多维生素矿物质、清淡易消化的食物。下面给大家总结了一份升白食谱，9道家常营养蒸菜，建议收藏，化疗升白期间可以多吃：口蘑蒸鸡腿蛤蜊蒸蛋娃娃菜蒸牛肉虾仁蒸蛋南瓜蒸排骨清蒸鲈鱼粉丝蒸扇贝玉米蒸排骨山药蒸排骨希望这些建议能帮到大家！

牛尾汤的功效与作用姐妹们有没有发现，近年来牛尾汤在健康饮食领域备受推崇呢？这可不只是因为它的美味哦，更是因为它蕴含着众多对人体健康至关重要的营养成分𐟥㣀‚下面，我们就来深入探讨一下牛尾汤的三大主要功效与作用吧！ ✨功效一：补充营养，提供丰富养分牛尾堪称营养宝库，其中富含高质量的蛋白质、脂肪、维生素以及铁、锌、磷、钾等多种矿物质。这些营养物质对于维持人体正常生理功能、促进健康发育具有不可替代的作用。特别是牛尾中的蛋白质，能够增强肌肉力量，提升免疫力。同时，牛尾中的不饱和脂肪酸还有益于维护皮肤健康哦𐟒ꣀ‚ 𐟌Ÿ功效二：健脾胃，改善脾胃功能牛尾汤中的胶质成分能够充分释放，与搭配的白萝卜或山药等食材共同作用，起到健胃消食、清热化湿的效果。对于脾胃虚弱、消化不良的人群来说，定期品尝牛尾汤无疑是一种既美味又养生的选择𐟘‹。 𐟒᥊Ÿ效三：升白细胞，增强免疫力白细胞作为人体免疫系统的重要组成部分，其数量的多少直接关系到免疫力的强弱。而牛尾汤中富含的优质蛋白和胶原蛋白，不仅能够补气养血，还能在增强骨骼密度的同时，改善气虚状况，从而全面提升患者的免疫力。许多患者反馈，持续饮用牛尾汤后，白细胞计数确实有所提升哦𐟒꯼ 好啦不说那么多了，赶快去试试吧！如果你也想拥有健康的身体和美味的味蕾享受，那就赶快行动起来，为自己和家人炖上一锅营养丰富的牛尾汤吧！𐟍𒰟尀

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