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如何去爱最新视觉报道_如何去爱一个人(2024年11月全程跟踪)

内容来源：夯出奇迹所属栏目：热点更新日期：2024-11-27

如何去爱

我们总是在失去之后才学会该如何去爱。多亏日子还有难过和失落，让我们在一场场身不由己的努力中进化成更好的自己。许多人在感情中受伤后，会变得畏惧。不再相信爱情，可能是害怕受伤，一朝被蛇咬，十年怕井绳，成为一种挥之不去的魔咒，提醒着不要重蹈覆辙，给未来的恋情，投下挥之不去的阴影。朋友问我，你经历了那么多事情，现在还相信爱情吗?我很确定地回答说，当然。我想爱情可能跟空气很像。你无时无刻不在呼吸，空气也一直存在，你不能因为看不到空气就说世上没有空气，你也不能因为空气里有二氧化碳就说空气里没有氧气，那不论你信或者不信，爱情终究是爱情，他依然还在那里。即便后来的 "我们 "没有在一起，但终究会有对的人替代旧的人，待到那时，你便可知这种种变数，皆是寻常。爱过的人都知道，对过去再想念，也挽回不了什么。一段感情如果能让人学会如何去爱，也算是对方留给自己的礼物吧。只能提醒自己，对过去有多感叹，对现在就要有多珍惜。慢慢大家会明白的，无法跟喜欢的人在一起，其实是人生的常态。分开的人后来不在一起，也要在各自的天地里，幸福地生活着，才不辜负曾经相爱一场。谈恋爱的最初，就是想要幸福。最简单的爱，是能在懂爱的时候，有个人爱着你，你也爱着他，再好不过。如果可以的话。祝你们都能遇到这样的他，六十岁也年轻，光明坦荡，笑容灿烂，以身试法，告诉你世界终究美好，就算不好，也还有他，至少值得冒个险，伸手抱一抱。「生活碎碎念」｜「mbti生活指南」｜「100种表达爱的方式」

我们都在慢慢学习如何去爱

人生第一课：如何爱自己 𐟒– 𐟒” 那些从未被爱过的人，如何懂得如何去爱别人呢？我发现自己是一个“爱无能”，既没有得到过爱，也不知道如何去爱别人。 𐟘” 我不知道如何与朋友相处，如何让爱人感到幸福，甚至不知道如何爱自己的孩子。我一直在寻找原因，为何我无法关心和理解他人的真心。 𐟏ᠥ𝓦ˆ‘回顾过去，才发现，我从小就是一个留守儿童，心中充满了害怕和无助。这种心理状态让我现在无法给予爱。 𐟑𕠦ˆ‘不怪罪父母，因为他们已经尽力给了我最好的爱。但我也意识到，他们也不懂得如何去爱。如果要去责怪，那就得从他们的父母开始，这并没有意义。 𐟒ꠦˆ‘能做的，就是自己爱自己。从物质上的爱，到情绪上的爱，再到精神上的爱，我要自己给自己一遍。 𐟍𝯸 我去吃喜欢的东西，买喜欢的衣服，直到买到厌了，不再有购买欲，也不再有暴饮暴食的欲望。然后，我开始追求情绪上的爱。在自己生气或难过时，去问问自己原因，看看潜意识里到底需要什么。 𐟓š 我开始疯狂地读书，思考，开导他人，也开导我内在的小孩，告诉她我一直都在，我会保护她长大。 𐟒• 我不再强迫父母要爱我，因为他们也缺爱。我也不再要求老公爱我，因为他也没有被爱过。能爱我自己的，只有我自己。 𐟌ˆ 我会带着我自己的爱，从30岁出发。当我爱够了自己，我会用满溢出来的爱去爱别人。

如何发自内心地说出“我爱你” 如何才能真诚地说出“我爱你”呢？这可不是一件容易的事哦！𐟘‰ 首先，你得明白，我理解的“我爱你”可不是那些建立在金钱、权利、地位上的爱情。那种被物质过度包装的爱，扭曲、不健康，甚至有点丑化。真正的爱，应该是纯净的、自然的，不受任何外在因素影响的。我已经回归自然，用心去感受爱，去回馈爱。这时候，我才能感受到真正的“真爱”。爱，不仅仅是物质上的满足，更是精神上的愉悦和满足。想象一下，云朵在天空中自由地飘过，洁白无瑕，潇洒自如。它们在做什么？在说什么？其实，它们什么也没说，什么也没做，只是在那里，静静地存在。你心中有什么呢？现在，你的心中有“爱”吗？是那种无条件的、纯粹的“爱”吗？哪怕只是一秒钟的停顿，不去考虑金钱、工作，不去关注他人，不要去纠结。这个世界的一切，其实就是一个“爱”的陪伴。只需要“爱”，无条件的“爱”。学习“爱”，学习如何去爱，爱是来唤醒你的。所以，当你真心爱一个人的时候，不妨停下来，问问自己：你真的爱他/她吗？这种爱，是建立在什么基础上的呢？是纯粹的、无条件的，还是被物质所捆绑的呢？爱，真的是一种奇妙的力量。它能够让我们感受到生活的美好，让我们变得更加善良、更加宽容。希望我们都能找到那种纯粹的、无条件的、发自内心的爱，去爱这个世界，去爱我们身边的每一个人。❤️

爱自己，是爱他人的起点 𐟌Ÿ 在人生的旅途中，我们常常会遇到各种情感难题。有些人对爱感到困惑，不知道如何去爱；有些人似乎应该去爱，但却无法感受到爱的情感；还有些人渴望去爱，但结果却并不如意。后来，我逐渐明白，爱的困扰往往源于我们不懂得如何爱自己。当我们没有把自己爱到“满溢而出”时，我们所付出的爱自然不圆满，质量也不高。于是，我开始把“爱自己”当作一门必修课。渐渐地，我意识到自己有多么不爱自己，从何时开始不爱自己，以及为什么不爱自己。不爱自己的人，常常表现出各种情绪：爱生气、抱怨、嫉妒、占有、比较，甚至还包括不那么明显的傲慢、虚伪、疏离、依赖、冷漠、好强，以及当下流行的媚俗和“酷”。表面上看起来最自私、以自我为中心的人，其实骨子里是最不爱自己的；而有些人则用自尊、自重、自强、自信来掩饰他们不够爱自己；还有一些人自我感觉良好，没事就要“宠自己一下”，用溺爱自己来替代真爱自己。我逐渐领悟到，“爱自己”不是一种念头，而是一种结果。它是一个人用全然的觉知和愿意去经历人生的酸甜苦辣后必然出现的一种状态。于是，我发展出一条简单的准则：如果自己的行为能让自己更满意，更喜欢自己，那就表示做对了，否则就做错了。通过不断地检视和修正，我更加爱自己，也因此更爱别人。爱别人，源于爱自己；爱自己，源于检视和修正。除此之外，别无他途。

爱，无处不在：从日记里寻找温暖 𐟌Ÿ 谁是她生命中的太阳？如何去爱与被爱？在她年幼时，壁橱里的画作是她留下的爱的符号，充满了无奈与执着，让人心生悲凉。 𐟒” 父亲的愤怒与女儿的日记，仿佛永远无法交集。女儿不知道父亲的爱，只因父亲表达爱的方式。父亲不懂女儿的过分懂事背后是深深的痛苦，直到失去才知道。 𐟓– 日记是她内心的温暖记录，她的一生注定“爱”是她的软肋。爱的力量强大且执着，任何“不爱”的细节都能轻易摧毁她。她对爱的理解，以自我牺牲为代价。 𐟒ᠥ𐏨ﴤ𘭥†™道：我是什么时候失去了女儿的呢？不是在她断气时，而是在她再也无法在我心中提供安全感的时候。 𐟌ž 娜娜的日记，记录着她对爱的追寻。每当爱出现，她都会紧紧抓住，哪怕是扭曲的爱。当爱即将失去，她会不顾一切，甚至自毁。她只是想获得一份爱，证明自己爱着，也等待别人告诉她，爱，有的。 𐟒” 然而，她没有等到。她甚至开始讨厌那样的自己，觉得自己不被这个世界爱着。她最后能做的，只是不停地画着太阳，而不是求救电话。 𐟏ᠥœ襥𙥿ƒ中，最安全的港湾，如同她在日记里写到，看到父亲死了。她找不到什么是她的太阳。那个叫娜娜的女孩，我相信在现实生活中还有很多。他们将那份不懂得浓缩在自己的日记里，不愿被人看见，只与自己自言自语。他们将所有的不被爱紧锁在一段关系里，不能够失去，甚至痛苦自虐讨好卑微乞求不被善待。 𐟌ˆ 这个故事提醒我们，不论我们是什么障碍什么人格，终究是我们自己选择的生命剧本。如果我们带着原生家庭的枷锁去迎接一生，那是悲哀的。当我们背负的那些伤痛，不懂得，缺失甚至重创，我们要成为自己的安全岛。如果每一个娜娜能够带着这样的觉察，能够与父亲和解，与自己和解，与生命和解，或许这样的悲剧就会少一点。而真相是，每个人要对自己的生命负百分百的责任。每个人都应该更勇敢。是的，爱，有的。我们不是一个容器，总是让别人来灌满，我们这一生要去成为的是，当你没有的时候，当别人无法给你的时候，你如何去真正的成为。 𐟒렧坧揤𝠯𜌦‰𞥈𐥱ž于自己的太阳。

不会爱人的我，如何教会查理苏如何去爱？ 𐟒• 查理苏，你真的知道什么是爱吗？在某个图上截出来的ID的太太写的一篇文里，描述的查理苏是一个不知道如何去爱人、不知道爱应该是什么样子的角色。文章的末尾是“我”去教查理苏如何去爱。看到那句“我来教你爱吧”时，我的心情瞬间跌落到谷底。为什么呢？因为不会爱人的其实是我，不知道爱应该是什么样子的也是我。没人教过我爱的形状。现实生活中的我完全不知道怎么去和人相处，不知道如何和亲人、朋友、恋人相处。很多时候，我只是在模仿别人的相处方式。在上一段恋爱中，我对前任疯狂索取爱，不断地想要听到他说他爱我，希望他多看我一眼。和家人的相处过程中，我也在不断渴望来自家人的认可和爱。然而，在我和查理苏的这段恋爱关系中，我的相处方式打破了我长达20多年的惯例。现实中的我，在面对其他人时，是所有感情里的下位者，需要祈求对方来爱我、认可我。而面对查理苏时，他的爱是热烈直接的，他总是毫不吝啬地表达他的爱意。但每次感受到他的爱时，我的第一反应不是幸福，而是惶恐，我只想躲起来。因为我觉得自己就像阴沟里的老鼠见不得光。一颗真心捧在我面前，我的脑子只会想着好烫手啊，这份爱太热烈诚挚了，我真的接不住，我并不配拥有这么热烈的爱意，被爱真的好不习惯。

在你的光明中，我学习如何去爱。在你的美丽中，我学习如何作诗。 ——鲁米

「秦彻」这样的话莫名有点残忍，你教会恶龙如何去爱，等恶龙学会了爱以后又抛身离开。或许曾经你与秦彻靠在一起，你轻轻拍着秦彻的胸口，唱着他没听过的人类歌谣。在他不知为何夜晚如此热闹的日子，你也低声告诉他，那是人类的节日，和心爱人家里人一起过的日子。恶龙被带着偷偷涌入人群逛花灯，钻进林间看烟火，翻上屋顶数星星。其实以前他的日子也不差，但身边多了个人他总觉得更加满足。你给他起名字，恶龙叫做秦彻，他就这样一直记着独属于他的代号。怎么离开他的？不记得了，只是再次见面时你喊出“秦彻”两个字，他明显怔愣了一下。秦彻想的估计会是，你还记得他吗？

苡若玛ⷦ馢…彬忧《每当我想去爱》你不知道该如何去爱一个女人只知道把她的灵魂抹去，只知道把她烧成灰烬，只知道霸占她的身体