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中考排球标准权威发布_中考排球标准距离高度(2024年11月精准访谈)

内容来源：夯出奇迹所属栏目：观点更新日期：2024-11-29

中考排球标准

2024年长沙体育中考满分标准大降！ 𐟓㠩•🦲™的小伙伴们注意啦！2024年长沙市体育中考的满分标准将大幅降低！这意味着大家在体育考试中的得分率将大大提升。让我们一起来看看具体的评分标准吧！ 𐟏ƒ‍♂️ 中长跑项目：男生1000米：之前的满分标准是3’37”，现在调整为4’05”。女生800米：之前的满分标准是3’24”，现在调整为3’55”。 𐟒ꠧ𔠨𔨧𑻩€‰测项目：男生引体向上：满分8次。女生仰卧起坐：满分1分钟45次。实心球：男生9.6米，女生7.2米。立定跳远：男生2.5米，女生2.02米。一分钟跳绳：男生190次，女生180次。 𐟏Š‍♂️ 200米游泳：男生6分，女生6分30秒。 𐟏€ 球类自选项目：篮球运球：男生12秒，女生14.2秒。足球运球：男生9秒，女生11.4秒。排球垫球：男生32次，女生30次。 𐟌Ÿ 跳绳项目的计分标准在2023年的体育中考中已经进行了下调。就中长跑项目的计分标准而言，北京体育中考的中长跑项目满分标准原本高于长沙，但调整后便低于长沙的中长跑项目计分标准了。 𐟓 长沙的体育中考评分标准一直以来都比较严格，这次的调整无疑为考生们减轻了不少压力。你觉得长沙还有可能进一步降低体育中考的评分标准吗？欢迎在评论区留言讨论！

北京体育中考标准降低，长沙会跟进吗？ 𐟏ƒ‍♂️最近，北京的中考体育标准有了大调整！新标准不仅增加了可选项目，还对原有项目的标准进行了优化。比如，男生1000米的满分标准从3’37”降到了4’05”，女生800米的满分标准也从3’24”降到了3’55”。这样一来，满分率肯定会大大提高。 𐟏…北京市的这次调整，是为了缓解考生和家长们对体育中考的过度焦虑。毕竟，体育中考只是水平性测试，没必要搞得像选拔赛一样。把体育“应试化”，甚至去外面找培训机构“卷”高分，真的没必要。 𐟌Š那么，长沙的体育中考标准会跟着调整吗？长沙的体育中考满分标准是这样的：中长跑项目，满分15分：男生1000米3’50”，女生800米3’38”；素质类选测项目，满分10分：男生引体向上8次；女生仰卧起坐1分钟45次；实心球男生9.6米，女生7.2米；立定跳远男生2.5米，女生2.02米；一分钟跳绳男生190次，女生180次； 200米游泳（25米泳道），满分15分：男生6分，女生6分30秒；球类自选项目，满分15分：篮球运球男生12秒，女生14.2秒；足球运球男生9秒，女生11.4秒；排球垫球男生32次，女生30次。 𐟤”值得一提的是，长沙的跳绳项目计分标准在2023年的体育中考中已经下调了。就中长跑项目而言，北京的标准原本高于长沙，但调整后便低于长沙的标准了。你觉得长沙还会继续降低体育中考的评分标准吗？ 𐟌ˆ总之，体育中考的目的是为了让学生们重视体育锻炼，而不是为了“卷”高分。希望这些调整能让学生们更轻松地面对体育中考，真正享受到运动的乐趣。

中考体育满分秘籍！𐟏ƒ‍♂️ 中考体育的标准越来越高，反而给学生带来了不必要的压力和伤害。我们应该注重全面发展，但也不必要求每个学生都成为体育健将。因此，建议将中考体育改为测评，只要素质达标即可记满分。 𐟏ƒ‍♂️ 耐力与心肺功能男生1000米：满分成绩为3分40秒女生800米：满分成绩为3分25秒 𐟚€ 速度与爆发力（二选一）五十米：男生：7.3秒女生：7.9秒立定跳远：男生：2.5米女生：2.02米 𐟒ꠥŠ›量抛实心球（2KG）：男生：9.6米女生：6.7米 𐟏€ 技能（三选一）篮球：半场运球上篮：男生20秒，女生26秒全场运球：男生12.8秒，女生14.8秒排球：垫球：男生45次，女生40次足球：运球：男生7.5秒，女生8.1秒通过这些详细的满分标准，学生们可以更好地了解自己的成绩，制定合理的训练计划，以达到满分目标。同时，也希望学校和家长能够减轻学生的压力，让他们在全面发展的基础上，轻松应对中考体育。

𐟏中考排球3600，提升技能必备！亲爱的朋友们，想要在中考排球考试中取得优异成绩吗？摩腾3600排球，你的训练好帮手！𐟎‰ 这款5号PU贴皮硬排球，不仅皮质柔软，手感舒适，而且耐磨耐用，让每一次的训练都更加精准。𐟒ꊥ즥ˆ中考专用标准，让你在考场上更加得心应手，同时也适合各种训练场景，帮助你提升技能，达到最佳训练效果。𐟏† 5号V5M3600的规格，完全符合考试标准，是你训练的绝佳选择。𐟎𘍨恧Š𙨱민Œ给自己一个提升的机会吧！𐟒– #技能提升

零基础初三体育中考选排球？看看这些优势！大家好，我是你们的体育老师，今天来聊聊初三体育中考选什么项目最合适。特别是对于那些零基础的同学，选排球可能是个不错的选择哦！北京市初三体育中考标准 𐟓 首先，咱们来看看北京市初三体育中考的标准。如果你有具体问题，比如身高、体重、性别、有无伤病史，或者现在的成绩，都可以带着这些信息来咨询我。特别是那些已经满分的同学，选这个项目准没错！时间紧迫，选成本低、把握高的项目 ⏳ 初三的时间真的很紧张，现在不是培养兴趣的时候。我们要选那些成本低、把握高的项目。球类项目中，如果能满分，那就选满分的项目；如果不能，那就选排球！为什么选排球呢？因为排球比其他球类简单，要求的精准度也低。羽毛球和乒乓球的变量太多 𐟏“ 羽毛球和乒乓球的变数太多了，比如发球机器、拍子、球等等。这些都会影响你的成绩。而且，这些项目需要别人计时，还可能受到外界干扰。相比之下，排球就简单多了，只需要自己量好距离、高度，找好对准物，然后练习就行了。足球和篮球需要基础 𐟏€ 足球和篮球需要一定的基础，特别是脚法和手法的协调。零基础的同学，脚肯定没有手好用吧？足球考试得要射门，射不进、慢了，心态容易爆炸。篮球也是同理。排球的优势 𐟏 排球的优势在于，场地要求最低。其他四类场地要求更高，需要门、筐、机器、别人计时，还不能有人影响。排球对场地要求最简单，第一次自己量好距离、高度，找好对准物，直接练习就行了。最后的小建议 𐟒ኧ𛃨🇤𘍧퉤𚎦𛡥ˆ†！这个考试要的是满分！所以，如果你非要选这个项目，问问自己：现在可以得几分？离考试还有多久？有多少时间精力练习？有把握一定满分吗？祝大家都能选对项目，取得好成绩！加油！𐟒ꀀ

2024年天津中考体育排球测试全攻略 𐟏 测试方法考生在考务员的带领下，前往考试场地，按照规定顺序排队。考生听到自己的号码后，进入测试区域，将球抛起并垫球，第一次垫球成功后计时开始。考生需连续正面双手垫球，确保手型正确、击球部位准确，并达到规定的高度。每次测试时间不超过1分钟，每人测试两次，记录成绩较好的一次。如果垫球未超时，但球落地或出现犯规行为，测试即结束；如果超时，则到规定时间后测试自动结束。男生垫球的高度（从地面起至球的底部）不低于2.35米，女生不低于2.15米。测试时，方法正确、高度符合要求的垫球方能计数。考生考试时犯规，仪器设备立刻停止计数，当次测试结束，垫球数量按犯规时仪器设备记录的个数为准。 𐟚렧Š﨧„行为采用传球等方式触球；球触及标志物、房顶等；脚踩标志线或人出测试区域。 𐟏“ 乒乓球正手攻球 𐟏ž️ 场地器材场地设置在体育馆内平整的塑胶场地或者木地板场地上，并需要有电源设备。标准乒乓球台一张，球台一侧需装置乒乓球发球机，球台另一侧为学生测试区域。考试用球为红双喜牌白色40＋乒乓球。 𐟓Š 测试方法考务员将考生带至考试场地，在规定区域内按测试顺序排成一列纵队。考试前该项目将安排学生进行适应性练习，每人适应性接发球机供球3次。考生听到报号后，持球拍进入测试区域，并做接球的准备姿势。开始口令后，启动发球机，发球机将以中等速率和中等力量向考生所在球台一侧的右1/2台定点连续供球40次，供球旋转为中等转速的上旋球，供球落点为底线长球。要求考生运用正手攻球技术将球回击到发球机所在球台一侧的右1/2台区域，回击到指定区域即算成功1次，测试成绩以次为单位记录。每人测试两次，记录成绩较好的一次。如有考生为左手持拍，允许考生采用侧身位正手攻球技术完成测试，供球线路落点不变，测试要求不变。考生考试时出现犯规行为的球不计入成绩。 𐟚렧Š﨧„行为未采用正手攻球技术；回球落点超出指定区域。 𐟓Š 统一测试评分标准男生测评标准见图三女生测评标准见图四以上内容均来源天津市官方政策，如有新政策，请以最新政策为准。

2024年沈阳中考体育新标准出炉！大家好，沈阳的考生们注意啦！2024年沈阳市的中考体育考试标准已经出炉啦！虽然25年的标准还没出来，但这次的调整大家可以参考一下。满分标准一览，赶紧来看看吧！必考项目（满分10分）男生1000米跑：达到4分05秒女生800米跑：达到3分55秒 “6选1”专项（满分10分）足球运球：男生12.4秒，女生17.5秒篮球运球：男生17.4秒，女生22.6秒排球垫球：男生17次，女生14次乒乓球正反手攻球：男女生均为20个羽毛球高远球：男女生均为12个轮滑过桩：男生28秒，女生30秒 “5选2”项目（每项满分5分）男生：投掷实心球8.4米、引体向上11个、立定跳远225厘米、一分钟跳绳121个、50米跑7.7秒女生：投掷实心球6.9米、一分钟仰卧起坐42个、立定跳远176厘米、一分钟跳绳114个、50米跑8.7秒这次的调整标准大家可以提前准备一下，毕竟体育也是中考的一部分嘛！希望大家都能取得好成绩，加油！𐟒ꀀ

乌鲁木齐复读学校：让你的梦想触手可及 𐟎“ 𐟏룀设施齐全】𐟏륭榠ᦏ供六人间住宿，每楼层都有宿管，浴室、食堂、操场、篮球场、排球场、羽毛球场、乒乓球场等设施一应俱全。 𐟑袀𐟏룀师资雄厚】𐟑袀𐟏릕™师团队平均教龄超过15年，从黄冈中学、乌鲁木齐第十一中学等名校聘请优秀退休教师，为复读生提供优质教学。 𐟓ˆ【历届喜报】𐟓ˆ中考历届有大量学生考入市重点学校，高考成绩优异，曾有学生考入清华、985、211等知名大学。 𐟎“【小班教学】𐟎“采用25-30人的小班分层教学，按成绩划分班级，提供月考、模考，与全市、全区同步，加入名校联盟，优化试题选择，帮助每位学生提升成绩。 𐟒𐣀收费标准】𐟒𐤸�ƒ复读、高考复读按分段收费，提供最实惠的学费，享受最优质的教育资源。 𐟓š【学习计划】𐟓š为每位学生量身定制学习计划，学习强度大，早读、学生背诵默写，老师抽查抽背；晚自习有作业监督，任课教师一对一辅导，学生问题不过夜。 𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑检家校互动】𐟑袀𐟑颀𐟑碀𐟑椸𚦯个孩子明确目标，逢考试必反馈，定期召开家长会，加强家校互动。 𐟏…【奖学金】𐟏…在我校复读的初三学生，同等条件下，高一优先录取；在我校高考复读的考生，高考成绩优异的，可获得高额奖学金。

温州2024中考体育评分标准全解析 𐟎‰奥运会圆满落幕，中国队再次斩获40金，真是令人骄傲！接下来，我们一起来看看温州2024年中考体育的评分标准吧！男生评分标准必考项目耐力类：300米跑跳跃类：立定跳远力量类：引体向上大球类：篮球运球特色类：武术选考项目耐力类：1000米跑跳跃类：跳远力量类：投掷实心球大球类：排球垫球特色类：踢毽子女生评分标准必考项目耐力类：300米跑跳跃类：立定跳远力量类：仰卧起坐大球类：篮球运球特色类：武术选考项目耐力类：800米跑跳跃类：跳远力量类：投掷实心球大球类：排球垫球特色类：踢毽子评分细节耐力类项目，如果成绩不到上限，则按下限计分。跳跃类和力量类项目，按照实际得分计分。大球类项目，按照实际得分计分。特色类项目，按照实际得分计分。希望这些信息对大家有所帮助，祝大家在中考中取得好成绩！𐟒ꀀ

2024年长沙中考体育项目和评分标准出炉最近，长沙市教育局发布了《关于明确2024年长沙市初中学业水平考试体育与健康测试有关工作的通知》，明确了2024年体育中考的具体项目和评分标准。以下是详细内容：一、体育与健康测试（以下简称“体育中考”）将继续作为高中阶段招生录取的计分科目，分值为40分。二、根据省教育厅的文件要求，1000米跑（男）和800米跑（女）作为全省体育中考的必测项目。结合长沙市的实际情况，2024年体育中考的项目如下：耐力类：1000米跑（男）、800米跑（女），分值15分；素质类：学生需自选一项，包括引体向上（男）或一分钟仰卧起坐（女）、实心球、立定跳远、一分钟跳绳，分值10分；技能类：学生需自选一项，包括篮球运球、足球运球、排球向上垫球、200米游泳，分值15分。希望这些信息对大家有所帮助，祝大家取得好成绩！𐟒ꀀ

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